Mai multe metode pot fi utilizate în tratament, în funcție de scopul tratamentului. Opțiunile individuale nu concurează între ele, ci se completează mai degrabă.
Dacă aceste proceduri nu sunt suficiente, este posibil să se utilizeze metode care îndepărtează vasele. Rolul cheie aici îl joacă alegerea individuală a metodei pentru pacientul dat - decizia va fi luată de medic. În general, alegerea tratamentului este guvernată de localizarea modificărilor și de diametrul (calibrul) vaselor. În cazul vaselor mai groase, o soluție chirurgicală este mai potrivită, în cazul vaselor mai subțiri, poate fi utilizată scleroterapia sau laserul. Alegerea corectă a metodei este o condiție necesară pentru ca procedura să fie eficientă și astfel pacientul este în cele din urmă mulțumit de rezultatul tratamentului.
Este important să ne dăm seama că nicio procedură disponibilă în prezent nu rezolvă cauza principală a varicelor - predispoziție genetică, astfel încât reapariția afecțiunii (mai mare sau mai mică) este întotdeauna posibilă. Varicele nu sunt niciodată doar o problemă cosmetică, sunt un simptom al unei boli care poate avea complicații grave.
Dacă slujba ta necesită să stai în picioare sau să stai mult timp, ar trebui să faci pauze scurte în care mergi sau să faci mișcări circulare cu picioarele. Plimbările scurte în călătorii lungi cu mașina, trenul sau avionul favorizează circulația sângelui și favorizează întoarcerea venoasă.
Cel mai benefic exercițiu pentru circulația venoasă este mersul pe jos - atâta timp cât este regulat și în încălțăminte adecvată. Contracția mușchilor membrelor inferioare favorizează fluxul de întoarcere a sângelui în inimă. Exercițiile gimnastice, ciclismul, dansul sau înotul facilitează, de asemenea, revenirea venoasă a sângelui. Dimpotrivă, sporturile precum tenisul, squashul, handbalul sau baschetul sunt inadecvate deoarece lărgesc venele și încetinesc revenirea venelor.
Căldura determină dilatarea venelor. Prin urmare, trebuie să evitați plajele, utilizarea cerurilor depilatoare fierbinți, încălzirea prin pardoseală, o baie fierbinte și o saună.
Dusul picioarelor cu apă rece la sfârșitul băii reduce senzația de greutate și durere în picioare. Mersul într-un curent de apă este o combinație de frig și exerciții fizice.
O dietă bogată în fibre, aport adecvat de lichide (minim 1,5 litri de apă pe zi) și aport limitat de grăsimi saturate (unt, carne grasă) contracarează cei doi factori responsabili pentru creșterea presiunii venoase: constipație și supraponderalitate.
Îmbrăcămintea prea strânsă apasă pe vene și împiedică revenirea venoasă. Alegeți haine mai largi, evitați pantalonii strânși, corsetele, curelele și capetele prea strânse ale șosetelor și ciorapilor.
Pantofii cu toc înalt, dar și pantofii fără toc, nu oferă suficientă presiune pentru a susține revenirea venoasă. Este ideal să porți pantofi cu toc înălțime de 3 sau 4 centimetri.
Putem ajuta revenirea venoasă în timpul somnului cu câteva exerciții (mersul cu bicicleta în pat) înainte de culcare și așezarea picioarelor patului cu 10-15 cm mai sus.
Masajele membrelor inferioare de la picioare până la coapse în direcția circulației venoase cresc revenirea venoasă.
Ar trebui să consultați un medic imediat ce aveți dureri de picioare, picioare grele, umflături la nivelul gleznelor sau venele dvs. devin vizibile. Acest lucru va ajuta la diagnosticarea precoce a bolilor venoase cronice și la stabilirea tratamentului și a măsurilor preventive. Produsele venofarmaceutice sunt adesea prescrise pentru manifestările bolii venoase. Verificările medicale periodice ale stării dumneavoastră sunt esențiale pentru o sănătate bună și pentru alegerea celui mai potrivit tratament.