Gustos turele de dovlecei din hrișcă umplute cu ou și garnisite cu roșii înăbușite. O masă ușoară care nu vă va strecura stomacul, dar cu siguranță vă va hrăni. Este bogat în proteine, dar și sărac în grăsimi și calorii. Masa perfectă pentru o dietă sau pentru sportivi, care va plăcea cu valorile sale nutritive, dar mai ales cu gustul său excelent. Te vei îndrăgosti de această masă hrănitoare plină de vitamine și minerale pentru micul dejun, prânz și ca cină caldă.

roșii

Hrişcă Nu conține gluten în mod natural, deci este potrivit și pentru celiaci, conține proteine ​​și carbohidrați complecși, fibre și conține, de asemenea, bogat minerale și o gamă întreagă de vitamine. Este, de asemenea, renumit pentru conținutul său bogat de rutină, care ajută la creșterea flexibilității vasculare în bolile venoase. Suculent dovlecel în același timp, susține apărarea organismului și îi furnizează o serie de substanțe valoroase.

Dacă doriți să încercați o versiune puțin mai puțin dietetică, puteți amesteca și o bucată de brânză rasă în aluat.