presupune

Acțiune

Nu este nimic mai bun decât să începi ziua cu un pahar de apă caldă cu suc de lămâie. Efectele pozitive ale acestui ritual au fost sărbătorite de mulți ani, iar altele cresc cu viteza luminii. Vei scăpa de toate toxinele, îți vei lovi metabolismul și vei ajuta aproape fiecare organ. Cu toate acestea, consumul de apă sărată în fiecare dimineață are efecte și mai bune. De ce?

Consumul de apă sărată, în loc de lămâie, este o rutină obișnuită de dimineață în multe culturi din est. De ce nu știm încă despre asta și ce ne va aduce apa sărată? Citiți mai departe pentru a afla de ce apa sărată este mai bună pentru corpul dumneavoastră.

Sare sau lămâie?

În ultimii ani, s-a vorbit că ar trebui să avem mai puțină sare și, dacă da, sare de calitate. Prin urmare, este ilogic să începem dimineața cu ea. Totuși, totul depinde de cantitate și tip. Ideal pentru corpul nostru este sarea de mare, care are efecte extrem de benefice. Nu numai că conține o mulțime de minerale și vitamine de care are nevoie corpul nostru, dar susține și regenerarea și detoxifiază.

Prin urmare, trebuie să începeți doar cu o linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă în fiecare dimineață și rezultatele vor apărea imediat. În ciuda reputației proaste pe care o are sarea, corpul nostru are nevoie de ea pentru multe evenimente. Este important, de exemplu, pentru funcționarea corectă a mușchilor, pentru nervi, pentru gestionarea adecvată a apei și, prin urmare, funcția renală și multe altele. Acestea sunt motivele pentru a înlocui lămâia cu sare!

Vei fi interesat

Deshidratarea pielii - cum să o preveniți?

    16 6
  • 03.01.2017

Sare de baie de mare - creați-vă propria dvs.!

    21 4
  • 27.12.2016