corpul

Ce primești mai întâi?

Are corpul tău nevoie de puțină curățare? Dacă nu vă simțiți confortabil, ajungeți la aceste ingrediente sănătoase. Nu veți crede ce putere ascund în ei înșiși.

Indiferent dacă îți place sau nu, indiferent dacă îți dai seama sau nu, corpul tău trebuie să scape din când în când de toxine și substanțe acumulate pentru a funcționa așa cum ar trebui. Încearcă să-l ajuți într-un mod natural. Nu sunt necesare grămezi de droguri.

Varză

Datorită cantității mari de fibre pe care o conține varza, puteți scăpa cu ușurință de metalele grele și toxinele din intestine. Include-l în dieta ta nu numai în timpul detoxifierii. Datorită vitaminei U, de exemplu, va ajuta și atunci când aveți ulcere de stomac.

Afine

Le primești într-un moment în care ai o problemă a vezicii urinare? Afinele sunt unul dintre cele mai puternice antibiotice și antivirale naturale. Nu numai că curăță tractul urinar de bacterii rele, ci și combate eficient celulele canceroase și curăță vasele de sânge.

Sfeclă

Poate că nu există un agent de curățare mai bun pentru corp. Sfecla roșie conține vitamina C, cupru, fosfor, dar și multe fibre. Datorită betainei, sfecla elimină ficatul de toxine, iar acidul folic conținut în acesta susține formarea de celule noi. Veți vedea, de asemenea, efectele asupra pielii și părului.

Avocado

Ai gustat vreodată acest fruct? Deși gustul său este indistinct, efectele sale sunt perfecte. Acestea conțin glutation, care blochează o serie de agenți cancerigeni periculoși și, de asemenea, vă îmbunătățește funcția hepatică. Și asta nu este puțin, ce vei spune? Bonusul este că stabilizează nivelul colesterolului.

Merele

Ești obișnuit să iei cel puțin unul pe zi? Te descurci foarte bine. Datorită pectinei și fibrelor, acestea ajută la problemele sistemului digestiv și leagă toxinele. Merele îmbunătățesc pofta de mâncare și distrug virusurile patogene ale gripei A. Știați despre asta?