Conținutul articolului

  • Consumul de ulei de pește în Slovacia
  • Omega 3 Forte 1000 mg
  • Compoziția uleiului de pește
  • Efectele uleiului de pește
  • Uleiul de pește este potrivit și pentru copii și femeile însărcinate?
  • Nutraceutica OMEGA 3 HP bebeluș natural, 50 ml
  • Cum este utilizat și dozat uleiul de pește?
  • Uleiul de pește are efecte secundare sau efecte secundare?
  • De unde să cumpărați ulei de pește și cât costă?
  • Ulei de pește Walmark Omega-3 Forte 1000 mg, 180 tbl.
  • Ulei de pește Galvex, 200 g
  • Ulei de pește VitaHarmony Omega 3 1000 mg XXL, 150 tbl.
  • Experiență cu ulei de pește

Cu siguranță vă amintiți cu toții cum ne-au spus părinții noștri că peștele și uleiul de pește sunt sănătoși. Nu este una dintre delicatesele căutate, dar este cu adevărat benefică pentru sănătate.

copii

Acest lucru se datorează faptului că conține Acizi grași nesaturați Omega 3, pe care corpul nu le poate produce singur. Peștii de apă sărată sunt mai bogați în acești acizi decât cei de apă dulce. Sunt în principal macrou, hering, păstrăv, ton, somon, sardine, șprot. Cu toate acestea, conține și acizii menționați ficat de cod sau grăsime de balenă. Dar cine în condițiile noastre poate consuma astfel de pește de cel puțin două până la trei ori pe săptămână?

Puteți obține ulei lichid de pește sau ulei de pește în capsule, de exemplu, într-un eshop sănătos ✅ prezdravie.sk!

Ulei de pește sub formă de tablete și sub formă lichidă

Detaliu de evaluare a numelui
Walmark Omega-3 Ulei de pește ForteVizualizați produsul
Möller's Omega 3 ulei de pește lămâie 250 ml ✔ BEST SELLERS Vizualizați produsul
Ulei de pește Dr.Max Omega 3 250 mlVizualizați produsul
Ulei de pește Galvex 200 g ✔ SFATUL NOSTRU Vizualizați produsul
MedPharma Omega 3 Oil Oil Forte ✔ RECENZII EXCELENTE Vizualizați produsul

Consumul de ulei de pește în Slovacia

Ulei de pește are o istorie legată de pescuit. Cu toate acestea, nu a fost folosit de mult timp tocmai datorită gustului său. Un nou capitol din acest ulei a început să fie scris atunci când un farmacist norvegian a descoperit în secolul al XIX-lea că oamenii de pe coasta norvegiană aveau incidența mai mică a bolilor.

Acest lucru a fost confirmat și la eschimoși, care au avut o proporție semnificativ mai mică de atacuri de cord și boli de inimă. Slovacii aparțin cozii în consumul de carne proaspătă de pește datorită poziției sale geografice. Prin urmare, suplimentele alimentare sub formă de ulei de pește sau tablete sunt disponibile pe piață pentru a asigura un aport simplu de acizi omega 3 benefici.

Suplimentul nutritiv natural Omega 3 Forte oferă organismului substanțe de neînlocuit acizi grași omega-3, iod și vitaminele A și D.. Datorită compoziției sale, este util pentru diferite probleme de sănătate. Întărește inima și vasele de sânge, acționează ca o prevenire a bolilor cardiovasculare, scade tensiunea arterială crescută și colesterolul din sânge și eficient susține sistemul imunitar. Omega 3 Forte are un efect pozitiv asupra digestiei, secreției biliare și mișcărilor intestinale regulate, susține sistemul nervos, activitatea creierului și are efecte de susținere asupra creșterii și dezvoltării oaselor și articulațiilor.

Preparare adecvată pentru copii de la 3 ani și adulți afectează calitatea pielii, o protejează de boli, favorizează vindecarea rănilor, are un efect pozitiv asupra menstruației (ameliorează crampele și sângerările) și este eficientă în astm și sindromul oboselii cronice.

o sursă excelentă de acizi grași nesaturați omega-3
prevenirea diabetului, aterosclerozei, osteoporozei
avantajează pielea - pentru pielea uscată sau eczeme

În ultimele decenii, s-a lucrat pentru ca uleiul de pește să-și piardă gustul rău și să fie acceptabil pentru consum, ceea ce i-a provocat un boom imens. Sunt chiar disponibile de asemenea, versiuni aromate (de exemplu ✅ ulei de ficat de cod cu lamaie, ✅ aroma de portocale sau ✅ cu aroma de fructe) și uleiuri naturale de pește pești dezodorizați (de exemplu ✅ Ulei de pește Nutraceutica Omega 3 HP natural). Despre pozitiv efectele uleiului de pește se spune tot mai mult. De ce este așa?

Compoziția uleiului de pește

După cum sa menționat mai sus, uleiul de pește este în primul rând o resursă bogată Acizi grasi omega-3, pe care corpul nostru nu le poate crea singur, ci are nevoie de ele. În plus, există ulei de pește o sursă bogată de vitamine A și D. și conține, de asemenea, un raport mai mic Acizi grași Omega 6. Principalele substanțe funcționale sunt EPA și DHA (acid eicosapentaenoic și acid docosahexaenoic), care contribuie la funcționarea corectă a inimii. 250 mg din aceste substanțe au un efect benefic asupra corpului nostru, care conține o linguriță de ulei pentru întreaga zi.

Efectele uleiului de pește

Există o gamă destul de largă de efecte și asta, pentru ce este bun uleiul de pește:

    contribuie la un nivel echilibrat de calciu menține dinții și oasele sănătoase asigură o funcționare musculară adecvată uleiul de pește este bun pentru imunitate și susține sistemul imunitar menține pielea sănătoasă promovează o vedere bună ajută articulațiile sănătoase asigură un sistem digestiv bun scade colesterolul ridicat și tensiunea arterială ridicată promovează prevenirea secreției biliare și tratamentul bolilor cardiovasculare este o prevenire excelentă împotriva diabetului, osteoporoza și ateroscleroza calmează sistemul nervos elimină bolile pielii reglează menstruația și ameliorează durerile, crampele și sângerările abundente sunt un bun suport pentru pierderea în greutate acizii esențiali din uleiul de pește sunt importanți pentru funcția creierului și poate încetini pierderea funcției cognitive (boala Alzheimer) ajută la distrugerea diferitelor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de colon, prostată și sân, ajută la îmbunătățirea calității părului - ameliorează pielea uscată

Uleiul de pește este potrivit și pentru copii și femeile însărcinate?

Da, este. Uleiul de pește este utilizat în timpul sarcinii poate lua si e potrivit și pentru mamele care alăptează. Cu toate acestea, ar trebui să înjumătățiți doza în acest caz. Uleiul de pește pentru copii este potrivit de la trei ani. Dozajul se reflectă de la vârsta copilului. Copiilor de la vârsta de trei ani li se recomandă să aibă o jumătate de linguriță și de la vârsta de șase ani întreaga linguriță. Este recomandat să consultați un medic despre utilizarea uleiului de pește de către copii.

În oferta brandului Nutraceutica veți găsi și ulei de pește pentru cei mici. Este potrivit pentru bebeluși de la 6 luni. Ulei de pește natural, pur, din grăsime de cod nordică pești dezodorizați, de aceea, copiii dvs. nu vor avea nicio problemă să-l folosească. Acizii grași omega-3 nu pot fi produși de organism, deci este necesar să le completați în mod regulat.

Uleiul de pește HP Omega-3 ajută construiți un sistem imunitar puternic, dar, de asemenea, maximizați inteligența copilului dumneavoastră. Contribuie la buna funcționare a creierului, susține dezvoltarea cognitivă a copiilor și contribuie la protecția împotriva tulburărilor funcției creierului. Îl va ajuta pe cel mic să absoarbă substanțele nutritive, să îi susțină sănătatea ochilor și, de asemenea, să funcționeze corect sistemul cardiovascular și nervos.

fără aditivi
este inodor de pește
potrivit pentru utilizarea pe termen lung

trebuie depozitat la frigider, altfel se poate defecta

Prin urmare, uleiul de pește este potrivit pentru toată lumea, în conformitate cu doza prescrisă.

Cum este utilizat și dozat uleiul de pește?

Se recomandă ulei de pește consuma dupa masa, să se descompună mai repede și mai bine - împreună cu mâncarea. Dacă l-ați avea înainte de masă, acesta ar fi absorbit și digerat mai mult timp. Dacă mâncați ulei de pește după masă, acesta va lovi digestia și va absorbi mai bine vitaminele din dietă. ✅ Ulei lichid clasic de pește se consumă o singură dată pe zi și ideal după micul dejun sau seara. Se folosește o linguriță. Excepțiile sunt copiii și femeile însărcinate (care alăptează) menționate mai sus. Dozajul trebuie respectat. În ceea ce privește ✅ capsule - putem găsi diferite versiuni pe piață. Unele se administrează o singură dată pe zi, altele recomandă administrarea a 2 până la 3 capsule pe zi. Vom găsi întotdeauna dozajul exact pe ambalajul produsului.

Alegem din catalogul nostru

Ulei de pește omega 3 forte 90 tbl.

Ulei de pește cu iod

Ulei de pește omega 3 forte 90 tbl.

MedPharma Oil Oil 1000mg + EPA + DHA comprimate 107

MedPharma FISH OIL 1000 mg - EPA, DHA cps 100 + 7 (107 buc)

MOLLER´S Omega 3 ULEI DE PEȘTI Lămâie aromă de ficat de cod 250ml

Ulei de pește Walmark Omega 3 Forte 120 tob. + 60 tob. ZD ARMA

Mollers Omega 3 ulei de pește lămâie 2x250ml

MedPharma Omega 3 Oil Oil Forte (EPA 315 mg + DHA 245 mg) 60 tob. + 7 tob. ZD ARMA

Ulei de pește natural Omega-3 HP

MedPharma Omega 3 ulei de pește comprimate Forte 37

Mollers Omega 3 ULEI DE PEȘTI adulți 50+ aromă de lămâie 250ml

Uleiul de pește are efecte secundare sau efecte secundare?

În cazul uleiului de pește, este foarte important să urmați doza. Acest lucru se datorează faptului că este unul dintre puținele uleiuri pe care le are efecte negative, dacă supradozaj. Dacă așa ar fi fost, atunci în caz de supradozaj uleiul de pește poate provoca:

    Sângerare - Acizii grași Omega 3 și mai multe grăsimi diluează sângele. Odată cu aportul crescut de ulei de pește, acesta poate fi diluat într-o asemenea măsură încât rănile vor sângera mai mult și coagularea sângelui se va deteriora. Colesterol mai mare - dacă consumați ulei de pește în funcție de doză, acesta scade colesterolul. Cu toate acestea, trebuie să vă limitați aportul de grăsimi din alte surse. Amintiți-vă că uleiul de pește este, de asemenea, gras. Prin urmare, dacă mănânci alimente grase și folosești și ulei de pește, poate duce la creșterea în greutate și la creșterea colesterolului.

Când pierdeți în greutate, uleiul de pește este recomandat doar ca supliment alimentar. Asta pentru ca în sine nu te determină să slăbești. Dar uleiul de pește vă va începe digestia și cu combinația corectă de exerciții, o dietă echilibrată și ulei de pește, veți obține efectul scontat mai devreme decât fără el. Când pierdeți în greutate și utilizați ulei de pește nu uitați să urmați un regim de băut.

Se recomandă ulei de pește depozitați la frigider și consumă în termen de trei luni. După cum sa menționat mai sus, uleiul de pește nu are efecte secundare la dozajul corect. Cu toate acestea, dacă exagerați, efectele secundare vor lua forma unor simptome gastrointestinale, cum ar fi gargară, diaree sau indigestie.

De unde să cumpărați ulei de pește și cât costă?

Atunci când cumpărați ulei de pește, concentrați-vă în special pe produsele de calitate pe care le au cea mai mare concentrație de EPA și DHA. Verificați și garanția calității (Certificat de producție). În mod ideal, uleiul de pește stă cel puțin 2 grame de EPA/DHA, ce este necesar pentru a asigura efectul promis. Puteți găsi ulei de pește în magazine organice, pietre sau pe internet.

Desigur, uleiul de pește poate fi cumpărat și la o farmacie online. Când vine vorba de alegerea unui anumit produs, preferați calitatea la un preț mai mare. Uleiul de pește este cel mai adesea cumpărat sub formă de tablete sau ca ulei în sine. Capsule de ulei de pește pot fi cumpărate în diferite pachete și 150 de pachete de tablete costă în medie 10 euro. Prețul uleiului de pește în formă lichidă este în medie 10 euro pe 250 ml de ulei.

TOP 3 pe heureke

În momentul redactării acestui articol, cele mai bine vândute produse sunt:

Acizii grași omega-3 (EPA și DHA) sunt important pentru sănătatea umană și mai multe funcții corporale. Deoarece organismul nu le poate genera, este important să le adăugați în dietă. Uleiul de pește Walmark Omega-3 conține, pe lângă cantități mari de acizi grași omega-3, vitamina E naturală.

Capsule ușor de înghițit, cu un conținut ridicat de omega-3 pentru o inimă, creier și vedere sănătoși și vitamina E sub formă de d-alfa tocoferol pentru a preveni oxidarea și menținând prospețimea uleiului sunt inodor de pește. Uleiul de pește de înaltă puritate provine din zone curate din punct de vedere ecologic din jurul Peru.

are o compoziție naturală
ajută la scăderea colesterolului ridicat
este inodor