- Introducere
- Revistă
- Sanatatea mea
- Arăt uimitor
- Sănătate pe farfurie
- Mancare sanatoasa
- Ceaiuri pentru sănătate
- Condimentele ca medicament
- Ierburi medicinale
- Uleiuri pentru sănătate
- Nuci si seminte
- Fruct pentru sănătate
- Produse apicole
- Mancare sanatoasa
- Legume
- Dar durerea
- Detox
- Mese
- Energie. Valoare
- Index glicemic
- Consumul de calorii
- Ritm cardiac
- Calcule
- Indicele IMC
- Greutate ideală
- Výp. metabolism
- Whr index
Uleiul de semințe de mac presat la rece este uleiul „cel mai stors” dintre toate!
Uleiul de semințe de mac este un produs perfect din semințe de mac, de ce este așa. Se obține, prin presare la rece, din semințe de mac. Uleiul de mac, precum și de mac, este un supliment alimentar complet, care conține o cantitate mare de acizi grași omega 6 și, de asemenea, o cantitate mare de calciu, pentru o sănătate umană perfectă. Ar trebui să fie utilizat în mod regulat de femeile în menopauză, persoanele cu colesterol ridicat, persoanele cu osteoporoză, părul casant, unghiile sau pielea uscată ...
Despre uleiul de semințe de mac
Semințe de mac (lat. Papaver Somnifferum) - familie de mac
Uleiul de semințe de mac este un ajutor uimitor în osteoporoză, boli de piele, unghii și păr fragile sau colesterol ridicat. Datorită ajustării dietei și ritmului general de viață, uleiul de semințe de mac pozitiv vă poate schimba corpul atât din exterior, cât și din interior.
Ce conține uleiul de mac?
Concentrația ridicată de ingrediente active face din acest ulei un „ajutor” magnific ...
Grăsimi, proteine, acizi grași nesaturați omega 6, vitamina E și calciu.
Valoare nutritivă - ulei de mac (100g)
KJ– 3 586,8 Kcal– 854 Calciu - 1 500 mg Proteine - 1 g
Grăsimi - 96 g acizi Omega 6 - 61.500 mg Vitamina E - 14 mg
Toate informațiile despre semințele de mac pot fi găsite aici - faceți clic aici pentru a afla mai multe.
Impactul asupra sănătății uleiului de semințe de mac
Impactul asupra sănătății noastre a acestui ulei uimitor „nu vă înșelați”, vedeți singur ...
- Susține sistemul imunitar
- Hidratează pielea (corp, păr)
- Oferă oase și articulații puternice
- Oferă păr și unghii puternice
- Vindecă boli de piele (psoriazis, eczeme)
- Ajută la menținerea pielii proaspete și mai flexibile (aspect tânăr)
- Susține digestia și mișcările intestinale regulate
- Scade colesterolul ridicat
- Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
- Curata vasele de sange de grasimile „proaste”
- Elimină durerile de cap (migrene)
- Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
- Prevenirea împotriva osteoporozei
- Prevenirea împotriva anemiei, favorizează hematopoieza
- Calmează sistemul nervos, elimină migrenele
Uleiul din semințe de mac și efectul asupra pierderii în greutate
Uleiul de semințe de mac, ca toate uleiurile, este plin de grăsimi sănătoase. O valoare energetică ridicată nu trebuie să fie întotdeauna un semn de câștig, dimpotrivă. Uleiul de semințe de mac este potrivit ca supliment la o dietă de calitate în timpul pierderii în greutate. Asigură o digestie bună, scade colesterolul ridicat și mănânc și hipertensiunea mână în mână și asigură o bună funcționare și o funcționare mai sănătoasă a corpului. Pierderea în greutate și uleiul de semințe de mac și o dietă bună pot fi mai ușoare.
Utilizarea uleiului de semințe de mac
- Interior - băut/mâncat
- Extern - frecarea pielii, unghiilor și părului
Utilizarea uleiului de mac din interior
Consumul de ulei din semințe de mac nu este deloc o „chestiune complicată”. Consumați ulei de semințe de mac pe stomacul gol înainte de micul dejun și înainte de cină după 1 art.
Puteți adăuga ulei de semințe de mac în bucătăria rece și fierbinte, „dulce” dar și „sărat”. Potrivit, de exemplu, în salate de fructe și legume, produse lactate (brânză de vaci, iaurt, cocktail, terci), tartine, sosuri, prăjituri, desert ...
Folosiți ulei de semințe de mac din exterior
1. Utilizați pe spargerea unghiilor - spargerea unghiilor, pielea despicată sau uscată din jurul unghiilor deranjează multe femei, dar datorită uleiului din semințe de mac puteți scăpa de această problemă. De 1-3 ori pe săptămână, aplicați un strat subțire de ulei de semințe de mac pe ojă și lăsați-l să acționeze. Uleiul de semințe de mac va oferi grăsimi bune, vitamina E, iar unghiile și pielea vor fi frumoase și hrănite în timp.
2. Aplicarea uleiului de semințe de mac pe firele de păr - vârfurile de păr despicate sunt o problemă estetică obișnuită, iar uleiul de semințe de mac poate fi o soluție potrivită ... se spală, se lasă). Uleiul de semințe de mac vă va alimenta părul cu grăsimi, vitamina E, acizi și părul dvs. va fi radiant! Puteți face acest proces de 1-2 ori pe săptămână, dar și să vă spălați părul, lăsați-l să fie de maxim 1-2 ori pe săptămână, spălarea frecventă a părului, de asemenea, nu este o soluție potrivită ...
3. Utilizarea uleiului de semințe de mac pentru masaj - dacă suferiți de dureri articulare, musculare sau musculare, puteți utiliza ulei de semințe de mac pentru a masa locul dureros, iar durerea sau umflarea ar trebui să dispară.
AVERTIZARE
- Copiii, femeile însărcinate și care alăptează trebuie să consulte un medic despre posibilul consum.
- Nu aplicați semințe de mac pe ochi, în jurul ochilor sau în zonele sensibile.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Faceți clic pentru a mări
Un alt „potențator” puternic al sănătății dvs. poate fi nuca de cocos (făină de nucă de cocos, lapte de nucă de cocos) ...