Odată cu vremea rece care vine, frig, există și acele nasuri neplăcute pline, dureri în gât, răceli, gripă.

doar rece în forma cea mai neplăcută. Probabil că toți, sau mulți dintre noi, știm că aceste afecțiuni, simptomele bolilor, pot fi combătute în diferite moduri. Unele sunt vaccinate, altele se întăresc, altele iau vitamine bombe, iar altele sunt umplute cu ibuprofen și medicamente fără prescripție medicală, crezând că aceste boli tipice de iarnă le vor ocoli. Cunoaștem diverse rețete populare cu lămâi, usturoi, miere etc. Probabil că fiecare are propria rețetă.

Știați însă că uleiul de măsline extravirgin de CALITATE are efecte antiinflamatorii excelente și substanțe care sunt echivalentul natural al IBUPROFEN, dar fără efectele sale secundare? Niciun alt ulei, doar uleiul de măsline extravirgin conține substanța OLEOCANTAL. Această substanță, care conține uleiuri de măsline, este un ingredient natural cu efecte antiinflamatorii și analgezice.

Cu toate acestea, nu fiecare ulei de măsline conține această substanță. Depinde de tipul măslinelor. Se găsește în cea mai mare cantitate în măsline (și uleiuri de măsline obținute din acestea), care au un gust mai picant, ceea ce înseamnă că uleiul din aceste măsline „se resturi în gât”.

Oleocantalul se găsește numai în uleiul de măsline extravirgin. Nu se găsește în floarea-soarelui sau în uleiul rafinat sau în uleiurile de măsline, cum ar fi ușor, moale etc. (uleiuri rafinate din măsline de calitate slabă).

premium

Potrivit unor surse de experți, aproximativ 4 linguri sunt echivalente cu aproximativ 250 mg de ibuprofen, dar fără efectele secundare ale ibuprofenului. Sursa de origine și cercetarea pot fi găsite pe internet.

Cu toate acestea, pentru utilizarea zilnică pentru prevenire, este suficient să se utilizeze zilnic:

adult - 3 lingurițe de ulei de măsline pe zi, care este de aproximativ 50 gm

copii - în funcție de vârstă puteți estima jumătate din doză.

Dar dacă, de exemplu, vă tratați deja copilul cu ibuprofen (medicamente) sau alte medicamente antiinflamatoare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul cu oleocanthal. .

Prin urmare, cel mai bine este să utilizați această doză zilnic, mai ales toamna și iarna pentru a preveni bolile.

Conform celor mai recente cercetări, această substanță are, de asemenea, un efect benefic în suprimarea bolii Alzheimer.

Și de unde știi dacă uleiul tău de măsline conține această substanță ? Ei bine, trebuie să gustați uleiul, deoarece substanța Oleocanthal și conținutul său procentual nu sunt încă indicate pe etichete. .

Dacă simțiți o zgârietură în gât după înghițire, este un semn că acest ulei este de bună calitate și conține substanța Oleocanthal. Cu cât uleiul va rămâne mai mult în gât, cu atât este mai mare prezența acestei substanțe.

Cea mai mare parte a acestei substanțe este conținută în uleiurile de măsline premium deoarece sunt presate din măsline mai tinere. Uleiurile premium sunt presate din măsline mai tinere, care sunt recoltate într-un moment în care măslinul are cel mai bun gust, cele mai bune proprietăți, dar cel mai mic conținut de ulei. Prin urmare, prețul uleiurilor de măsline extravirgin premium este mai mare decât pentru „uleiurile de măsline extravirgin clasice” .

Desigur, uleiurile de măsline extra virgine nu pot înlocui medicamentele speciale pentru diferite dureri.

Cu toate acestea, atunci când este utilizat în mod regulat, puteți slăbi simptomele bolii sau puteți oferi corpului suficiente mijloace de apărare pentru a preveni bolile tipice de iarnă.

Oleocanthal nu este îndrăgostit de căldură, așa că atunci când este utilizat într-o bucătărie caldă, această substanță este degradată.

Prin urmare, așa cum am menționat mai sus, această substanță este în mare parte conținută în uleiuri de măsline premium, care sunt fabricate din măsline mai tinere. Și aceste uleiuri sunt de preferință utilizate în proporție de 99% în bucătăria rece.

Pentru bucătăria fierbinte, există uleiuri de măsline extravirgin fabricate din măsline, care sunt, de asemenea, de foarte bună calitate, dar recolta lor este la un moment diferit. Într-un moment în care măslinele au un conținut ridicat de ulei. Le cunoaștem ca „uleiuri de măsline extravirgin clasice” .

Deci, noroc în lupta împotriva afecțiunilor de iarnă, a vulcanilor, a tusei.:)