Ce sunt ei?
Uleiurile esențiale (uleiuri esențiale, uleiuri esențiale) sunt uleiuri de natură volatilă cu un miros specific care are capacitatea de a afecta psihicul. Din punct de vedere chimic, amestecurile eterogene sunt substanțe lipofile, în special terpene, care constau din subunități de izopren. Proprietățile lor de miros, efectele biologice și farmacologice rezidă în activitatea diferitelor grupuri de componente, cum ar fi monoterpene, monoterpenoli, cetone monoterpenene, sesquiterpene, sesquiterpenoli, cetone sesquiterpene, esteri, aldehide, fenoli, esteri fenilici și altele asemenea.
Cum apar ele?
Pentru producerea de uleiuri esențiale, se folosesc diverse părți proaspete sau uscate ale plantelor, precum flori, frunze (biban, crenguțe), lemn, scoarță, rădăcină sau măcinate, semințe, semințe și piei de fructe. Se folosesc multe specii de plante. Acestea sunt produse în mod tradițional din masa plantelor de bază prin presarea plantelor sau a părților lor, fierberea plantelor, a părților lor sau a secrețiilor de plante sau a extractelor în apă sau prin distilare (în principal se utilizează distilarea cu abur).
Datorită proprietăților lor aromatice sau farmacologice, uleiurile esențiale sunt utilizate în produse cosmetice pentru producerea parfumurilor, în aromoterapie, în produse de parfumare (bețișoare de tămâie, decorațiuni uscate), pentru aromatizarea alimentelor și băuturilor, dar și în industria farmaceutică pentru prepararea medicamente. Uleiurile esențiale sunt utilizate în masaje de aromoterapie, pentru inhalare, în baie, în difuzoare sau lămpi de aromă, diluate pentru tratamentul pielii, pentru împrospătarea aerului și sub.
Ce înseamnă aromoterapie?
Aromaterapia este utilizarea uleiurilor esențiale pentru a îmbunătăți bunăstarea fizică, psihologică și mentală. Parfumul uleiului esențial este esența tratamentului. Uleiurile esențiale sunt foarte populare datorită efectelor lor de vindecare, dar și doar pentru plăcerea unui miros plăcut și pentru mirosul apartamentului, camerei sau inducerea unei dispoziții plăcute. Este important să folosiți numai uleiuri 100% naturale, care au toate calitățile terapeutice și nu conțin ingrediente sintetice.
Contraindicații
Nu utilizați aceste uleiuri esențiale dacă aveți următoarele probleme de sănătate:
• Tulburări de epilepsie/convulsii
Nu utilizați: busuioc, eucalipt, fenicul, isop, salvie, rozmarin
• Tensiune arterială crescută
Nu utilizați: cimbru roșu, isop, pin, rozmarin, salvie
• Probleme la rinichi
Nu utilizați: busuioc, mesteacăn, camfor, scorțișoară, lemn de cedru, salvie moscat, cuișoare, coriandru, fenicul, isop dulce, iasomie, ienupăr, lămâie, maghiran, mirt, mentă, trandafir, rozmarin, salvie, cimbru
Aceste uleiuri sunt considerate sigure pentru copii, supradozajul nu este recomandat.
Sugarii și copiii ar trebui să utilizeze numai 1% uleiuri esențiale diluate, i. 1 picătură de ulei esențial se adaugă la 5 ml de purtător de ulei.
- 0 - 6 luni - Lavandă, Mușețel
- 6 - 12 luni - Lavandă, Mușețel, Neroli (floare de portocal), Trandafir
- 1 - 6 ani -Lavandă, mușețel, Neroli, trandafir, coriandru, mandarină, portocală, lemn de trandafir, ulei de arbore de ceai
- 7 - 12 ani - cele mai multe uleiuri esențiale pentru adulți, cu excepția busuiocului. Utilizați doar 1/4 din doza pentru adulți pentru această grupă de vârstă.
Se știe că aceste uleiuri esențiale cauzează următoarele probleme:
Nu utilizați: condimente proaspete, scorțișoară, cuișoare, fenicul, pin, mentă, molid, cimbru
• fotosensibilizare (sunteți expus la lumina soarelui sau radiații UV)
Nu utilizați: Angelika, bergamotă, portocală, grapefruit, lămâie, tei etc., Rasca, verbină (fier)
Poate produce o reacție alergică dacă este utilizat frecvent: anason, laur, benzoin, fenicul fierbinte, cardamom, scorțișoară, citronelă, mărar, absolut de zambilă, absolut de iasomie, Litsea cubeba, Absolut de Mimosa, pin (posibil), absolut de trandafir (în concentrații mari), Mentă
• iritarea pielii la unii oameni (utilizați doze mai mici decât cele recomandate)
Condimente noi, busuioc, dafin, benzoin, piper negru, scorțișoară, lămâie, cuisoare, eucalipt, fenicul, brad, ghimbir, iasomie, ienupăr, lămâie, lămâie, Litsea cubeba, caprifoi, mentă, pin, rozmarin, molid (cale ferată)
• toxice sau potențial toxice pentru unii oameni sau animale
Arnica, mesteacăn, migdale fierbinți, camfor (maro, galben, alb este bine în doze mici),
Scorțișoară, hrean, semințe de muștar, narcis, nucșoară, oregano, pătrunjel, tuja, tonka, ulei de arbore de ceai
Contraindicații în timpul/după masajul aromelor
Cazurile în care trebuie să fii atent sunt următoarele:
- Sugari și copii mici - utilizați maximum 1/4 din doza recomandată de ulei esențial.
- Medicamente pentru vârstnici sau pe termen lung - utilizați 1/2 doză de ulei esențial.
- Epilepsie - Evitați uleiurile esențiale enumerate mai sus.
- Sarcina - masajul poate fi foarte benefic, dar este necesar să se evite uleiurile esențiale precum isopul, salvia, cimbru, fenicul și smirna.
- Astm - Inhalarea cu abur trebuie evitată deoarece poate provoca convulsii.
- Hipertensiune arterială - evitați uleiurile esențiale enumerate mai sus.
- Temperatură ridicată - nu trebuie făcut masaj.
- Fractură recentă, inflamație - este necesar să se evite această zonă.
- Mame care alăptează - Evitați anumite uleiuri esențiale menționate mai sus; de exemplu. Geraniul poate supraestimula un copil mic.
- Varicele - trebuie masate numai foarte atent.