Dacă ai acasă un copil înspăimântat și sensibil, consideri cu siguranță că părinția este o sarcină istovitoare, fără sfârșit. Te trezești la strigătul lui noaptea, doar ca să-ți spui între suspine că îi este frică să meargă la grădiniță, pentru că Petko nu se va distra cu el mâine, îl liniștiți dimineața când vă imploră cu teamă în ochii voștri să-l dau la școală, pentru că poate arde. Sunteți în permanență pe vârf și încercați să faceți totul pentru a-i atenua anxietatea. Cu o astfel de tulpină, rareori puteți găsi un moment pentru dvs. pentru a afla ce v-a învățat acest pachet uimitor de griji.
Înfruntă frica față în față
Câte frici ne permitem să devorăm, deși există doar în capul nostru? Ne culcăm în pat seara, ne imaginăm situația, căutăm modalități de a o rezolva, asumăm reacția celeilalte părți și încercăm să găsim cel mai potrivit răspuns. Apoi întoarcem totul în sus și în jos de câteva ori, până când adormim epuizați. Ne vom trezi dimineața și vom încerca să evităm situația cu îngrijorare, dar dacă asta nu funcționează, vom decide să ne ocupăm de ea în mod realist. De multe ori se dovedește că groaza de care ne temeam nu era deloc deplasată și că am experimentat cu adevărat cel mai rău în propriile noastre capete.
Acei părinți care au copii timizi știu de mult că nu este important să îndepărteze din calea lor toate obstacolele care ar putea provoca anxietate celor mici. Experții sunt de acord că, dacă îi ajutăm pe copii să evite situațiile potențial riscante, aceștia se vor simți mai bine pe termen scurt, dar mai târziu pot fi răzbunați și pot încuraja anxietatea lor să crească. De exemplu, dacă fiica dumneavoastră se teme de câinele unui vecin, nu este o soluție să urcați scările, astfel încât să nu-l trageți accidental în lift. Scopul nu este de a elimina complet frica la copii, ci de a-i ajuta să o gestioneze. De asemenea, copilul va învăța să funcționeze cu frică și, ca produs secundar, anxietatea va fi atenuată. Prin urmare, este mai bine, de exemplu, să te uiți la câinele menționat mai întâi de la fereastră, mai târziu să-l vezi jucându-se în pajiște, pentru o vreme să încerce să se apropie de el și în final fiica lui îl poate chiar mângâia. Copiii sunt războinici mult mai puternici decât le permitem vreodată să fie. Este mai bine să le apuci de mână și să privești frica în ochi, în loc să te întorci și să ne iei picioarele pe umeri.
Cuvintele au o greutate imensă
Oglinda este întotdeauna la îndemână
Copiii ne privesc. Tot timpul. Chiar și atunci când credem că nu. Ei urmăresc reacțiile, cuvintele, emoțiile noastre. Ei văd deciziile noastre zilnice. Cei care au copii anxioși știu că sunt foarte atenți. Nu vor rata nici cel mai mic detaliu. Observă un ușor tremur în voce, o schimbare de ton, sublinierea propoziției. Ei captează orice emoție și o transferă de la un adult la ei înșiși ca un paratrăsnet. Nu ești bine pentru că șeful tău te-a amânat? Te deranjează că câinele vecinului a lătrat până seara și nu ai dormit? Ai vrut ca partenerul tău să te sune, dar el a uitat și te-a iritat? Copilul tău îți va arăta toate acestea. Din cauza unei neînțelegeri cu șeful, imediat ce îl ridici de la grădiniță, începe să strige că nu vrea să plece acasă. De dragul vecinului, el va arunca pe pământ pe oricine vine în mâinile lui. Vă puteți aștepta la o scenă isterică din cauza unui apel telefonic uitat. Ai fost nervos? Copiii sunt și mai mulți acum. Sunteți supărat? Copiii mănâncă și mai mult în acest moment. Te-a frustrat ceva? Copiii sunt formați mai mult. Sunt un detector de încredere al schimbărilor de dispoziție și pot prelua și demonstra negativ cu perfecțiunea artiștilor. Și nici fața neschimbată a unui jucător de poker nu va ajuta. Ei știu când emoțiile sunt sincere.
Cu toate acestea, această cale de transmisie funcționează și într-un mod pozitiv. De exemplu, dacă ai încredere în descendenții tăi pentru a putea începe și a fi fericiți la grădiniță, îi vei transmite acestuia și vei putea face față separării mai ușor. Multe mame ale unui copil nesigur își amintesc momentul în care s-au apropiat de clădirea grădiniței, ea a crezut că totul va ieși bine și copilul s-a întors spre ea și a spus: „Bine, mă descurc, mulțumesc, mamă.” Apoi a dat drumul. de mâna ei și a intrat ferm.sola în clasă. Deși copilul poate reflecta frica părintelui, părintele trebuie să știe că teama lui nu este aceeași cu frica copilului. El nu poate anticipa reacțiile și temerile descendenților săi, creându-și propriile scenarii în cap, pe măsură ce situația se dezvoltă. Pentru că deseori poate greși.
Este suficient să aveți încredere un pic mai mult în copii, chiar și în cei timizi. De asemenea, sunt puternici, în plus, cu un părinte înțelegător alături, primesc întăriri suplimentare. Înarmați cu încrederea părinților iubitori, ei pot face orice le pregătește viața. Și din nou, vor reflecta această încredere părinților lor.