28.10. 2014 5:45 Sistemul digestiv este structura biologică complexă de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru a funcționa corect. Dacă oricare dintre componentele sale prezintă o „tulburare”, pot apărea probleme, de la arsuri la stomac până la ulcere gastrice până la boli care pun viața în pericol. În ciuda dovezilor circumstanțiale și a studiilor de laborator, putem spune că mierea ajută la digestie și destul de semnificativ.
Sistem digestiv
Procesul de digestie transportă alimentele prin tractul digestiv lung și combinat, în timp ce alte organe descompun alimentele în molecule pe care corpul tău le poate folosi drept combustibil. Ficatul și pancreasul produc fluide digestive, vezica biliară le stochează, sistemul nervos declanșează întregul proces, iar sistemul circulator transportă mecanismele moleculare pentru procesare și furnizează energie organelor, mușchilor și creierului.
Medicina ayurvedică își are originea în India și se practică până în prezent. Activitatea sa principală este eliminarea impurităților din corp, tratarea simptomelor bolii, îmbunătățirea rezistenței la stres și creșterea echilibrului intern. Medicii ayurvedici prescriu adesea ierburi cu miere deoarece cred că mierea favorizează digestia.
Avertizare
Mierea conține fructoză, care poate provoca diaree la persoanele sensibile și la persoanele cu sindrom de colon iritabil, atunci când este consumată în doze mari. Intoleranța la fructoză este o afecțiune frecventă în care intestinele nu absorb bine fructoza. Intoleranța ereditară la fructoză este o tulburare genetică rară. Simptomele tipice sunt vărsăturile, convulsiile, letargia cu perioade de iritabilitate crescută. În funcție de cantitatea de fructoză din dietă, intoleranța se manifestă prin dureri abdominale de lungă durată, diaree, rezistență la fructe și dulciuri.
Alimente
Dieta este că consumați două linguri de miere înainte de a merge la culcare în fiecare seară. Mierea poate fi servită rece sau într-o băutură, cum ar fi ceaiul fierbinte. Potrivit creatorilor dietei cu miere, mierea favorizează eliberarea de grăsimi în sânge și arderea acesteia restabilește sistemele hormonale în timp ce dormi. Cu toate acestea, eficacitatea acestei diete trebuie dovedită și mai mult. Cheia este că mierea poate fi un substitut eficient pentru alți îndulcitori cu conținut ridicat de calorii, ca parte a planului de slăbire.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu
- Orlisat - Un remediu eficient pentru pierderea în greutate
- Postul - un remediu natural pentru sănătate - Yoga pentru sănătate
- Vine un nou remediu pentru pierderea în greutate ŠÚKL
- Alimente postate pentru slăbit și digestie
- Preparate pentru digestie, scădere în greutate, detoxifiere, ceaiuri de curățare a metabolismului și detoxifiere