Limfele din mediul exterior pătrund, de asemenea, în limfă prin aer sau hrană. Sistemul limfatic este principalul factor în apărarea organismului, are o pondere decisivă în toate bolile de astăzi.

limfatic

Sistemul limfatic este compus din vasele limfatice, ganglionii limfatici și organele precum splina, glanda bebelușă - timusul, apendicele și amigdalele.

Circulația limfatică este foarte asemănătoare cu fluxul sanguin

Răspândește circulația limfatică în corp limfa. Este un lichid limpede și incolor.

În limfă, toate celulele corpului sunt „cumpărate”. Purifică celulele, funcționează în paralel cu sistemul circulator și constă dintr-o rețea de vase limfatice asemănătoare arterei și sute de ganglioni limfatici împrăștiați pe tot corpul.

Limfa curge și curge din fluxul sanguin prin membrane semipermeabile, prin care aduce nutrienți în celule și spală produsele reziduale. Limfa conține apă, proteine, grăsimi și limfocite.

Produsele reziduale sunt levigate din celule, filtrate prin ganglioni limfatici, care se acumulează în număr mai mare, în special sub axile, gât, inghină, abdomen și sâni.

Citește și:

Simptomele unui sistem limfatic lent includ:

umflarea degetelor și degetelor de la picioare

dureri musculare sau rigiditate

piele uscată sau mâncărime

mâini și picioare reci

boli infecțioase frecvente și recurente ale unui sistem imunitar slăbit

Curățarea sistemului limfatic

Drenajul limfatic - un masaj care stimulează limfa

Drenajul limfatic ajută la trecerea prin vasele limfatice superficiale. Îmbunătățește permeabilitatea vaselor limfatice, aceasta înseamnă o ieșire crescută de contaminanți din țesut. Un flux limfatic mai bun are, de asemenea, un efect estetic reducerea scurgerii și îmbunătățirea celulitei. Drenajul limfatic poate fi un masaj limfatic instrumental sau manual.

Pompați sistemul limfatic cu mișcare

Sistemul limfatic este strâns legat de circulația sângelui. Dacă mutați fluxul sanguin, acesta va afecta și circulația limfatică. Prin mișcare, activați acest sistem și poluanții sunt spălați de țesuturi. Orice mișcare este util pentru sistemul limfatic.

Calitatea vieții

Dacă o persoană dorește să mențină starea de sănătate și starea bună, ar trebui să urmeze un regim de băut. Cel mai bine dacă bea în mare parte apă curată.

Când vine vorba de mâncare, pariați pe o mulțime de fructe și legume. Consumați grăsimi de calitate precum avocado, acizi grași omega-3, ulei de cocos.

De asemenea, este eficient duș cu gheață, resp. întărire în apă, deoarece îmbunătățește fluxul sistemului limfatic.

Boli ale sistemului limfatic

Limfedem

Limfedemul este o boală care se manifestă umflătură. Apare ca urmare a unei defecțiuni a sistemului limfatic în care apare acumularea de lichide (limfa, pulpa) în țesuturi. Distingem limfedemul primar și cel secundar:

Limfedem primar

Limfedem ereditar - istorie familială importantă. Acest tip de limfedem este moștenit de obicei de la mamă la fiică. Funcția afectată a sistemului limfatic în limfedemul primar este cauzată de un sistem limfatic subdezvoltat.

Limfedem secundar

Apare pe parcursul vieții. Poate fi cauzat de obstrucție a ganglionilor limfatici, ieșire limfatică slabă, provocând limfostază - acumularea de lichide și umflarea. Limfedemul secundar poate apărea la orice vârstă.

Flebolimfedem

Umflarea evoluează la pacienții cu insuficiență venoasă cronică (indică o activitate sau slăbiciune insuficiente). Apare pe baza hipertensiunii venoase, cauzată de modificări ale structurii și funcțiilor sistemului venos.

Simptomele limfedemului

Poate apărea limfedem în toate locurile unde se formează limfa.

Prima marcă Limfedemul nu este umflare, ci mai degrabă presiune, durere nedeterminată și afectarea funcției membrelor.

În faza următoare este deja prezent umflătură (palid, rece, nedureros).

A treia etapă limfedemul se manifestă umflături rigide, palide, care restricționează mobilitatea pacientului în zona afectată. Pielea este groasă la locul umflării.

Cea mai dificilă formă stadiul limfedemului este denumit elefantiazis (piciorul elefantului). Pielea este rigidă în acest stadiu, mobilitatea articulațiilor în zona afectată este foarte limitată.

Citește și acest articol: