sedentar

Pentru unii aproape familiarizați, pentru alții un specialist cu care nu au experiență. Conform lecției, neurologia este o ramură a medicinei care se ocupă cu prevenirea, diagnosticul și tratamentul bolilor sistemului nervos asociate cu tulburări de mișcare și sensibilitate și tulburări ale organelor senzoriale și interne. Ce înseamnă acest lucru în practică, l-am întrebat pe un neurolog, MUDr. Ester Točíková, MBA.

Dureri de cap și dureri de spate

Întrebarea mea de bază a fost care sunt cele mai frecvente probleme ale populației adulte ca neurolog. Când am făcut o mică cercetare, am constatat că mulți oameni habar nu au ce probleme tratează acest medic și cum ne poate ajuta totul.

„Cel mai adesea, pacienții apelează la un neurolog cu boli ale aparatului locomotor. În al doilea rând, există diferite forme de dureri de cap care sunt adesea direct legate de tulburările musculo-scheletice. Același lucru este valabil și pentru amețeli, acestea fiind al treilea diagnostic cel mai frecvent. Pentru un neurolog, orice amețeală este o boală potențial gravă și ar trebui să i se acorde o atenție sporită. Cu toate acestea, cele mai multe amețeli sunt cauzate de modificări ale coloanei vertebrale, în special ale coloanei cervicale.

În creștere sunt toate bolile psihosomatice, tulburări tranzitorii sau permanente ale alimentării cu sânge a sistemului nervos (înfrângeri populare ale creierului), care au apărut cândva la grupele de vârstă mai în vârstă. Astăzi, oamenii de vreo patruzeci de ani vin și cu această boală. La urma urmei, este un grup mare de boli specific neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, epilepsia, boala Parkinson și multe altele. " explica MUDr. Točíková.

Frică, anxietate, suprasolicitare

„Recent, am văzut și o creștere alarmantă a bolilor care sunt într-un fel legate de frică, anxietate, nemulțumire față de propria viață, munca excesivă și tulburările de alimentație - indiferent dacă sunt diferite alergii sau tulburări alimentare. Diagnosticile precum sindromul tetanos și insomnia erau odinioară rare, acum avem mai mulți pacienți cu aceste diagnostice zilnic. Încă mai tânăr. Și nu doar femeile, care au dominat aceste boli în trecut, dar cresc și semnificativ la bărbați. Combinațiile a două diagnostice sunt frecvente: tulburări musculo-scheletice și sindromul tetanosului.

Ambele boli își înrăutățesc simptomele. Este nevoie de multă răbdare atât din partea medicului, cât și a pacientului pentru a le trata. Uneori necesită o schimbare completă a stilului de viață care nu poate fi realizată într-un timp scurt. Există mai multe motive pentru creșterea acestor boli, dar unul dintre ele este o abatere de la modul natural de viață, în care mișcarea și capacitatea de a se bucura de lucrurile obișnuite de zi cu zi sunt importante., workholism, absența unor relații interumane depline și compensarea sentimentului de singurătate de către lumea virtuală." afirmă MUDr. Točíková.

Un stil de viață care ne va costa mulți bani

Bolile neurologice sunt adesea asociate cu un stil de viață negativ și, prin urmare, cu ocuparea sedentarului și lipsa exercițiului. Problema sistemului musculo-scheletic afectează într-adevăr atât de mult viața inactivă? MUDr. Ester Točíková spune că se poate spune că „Un stil de viață sedentar duce la degenerarea sistemului musculo-scheletic. Acesta este mai mult sau mai puțin un lucru binecunoscut pe care omul modern l-a acceptat ca impozit pe beneficiile unei vieți confortabile. Totuși, ședința pe tot parcursul zilei și lipsa exercițiilor sănătoase duce, de asemenea, la degenerarea unor astfel de condiții ale sistemului nervos, cum ar fi capacitatea de a se orienta în spațiu și capacitatea de a coordona mișcarea - aceasta înseamnă echilibru automat în toate circumstanțele.

Există o cauză de amețeli frecvente la populația adultă. Simptomul însoțitor al unui sistem musculo-scheletic neglijat este durerea - poate cefalee, coloană vertebrală, membre. Prezența durerii cronice perturbă psihicul și alte, nu numai bolile neurologice apar din psihicul perturbat. Lipsa exercițiilor fizice duce, de asemenea, la o deteriorare treptată a sistemului cardiovascular - inima și vasele de sânge. Suntem amenințați de hipertensiune arterială, infarct, înfrângere.

Puțină ședere la soare a dat naștere unei noi epidemii din ultimii ani - hipovitaminoza D. Deja tineri, adolescenți - nu au vitamina D. Știm cu toții că vitamina D este legată de sănătatea oaselor noastre. Omul a fost întotdeauna o parte a naturii, pe parcursul a milioane de ani de evoluție, natura ne-a creat un corp funcțional și funcțional din punct de vedere economic, astfel încât să putem supraviețui pe acest pământ și să obținem de la el tot ce avem nevoie pentru viața noastră. Nu am fost creați pentru scaune de birou, în care acum petrecem 8 până la 12 ore și alte ore acasă stând cu telefonul mobil, tableta, computerul, televizorul. Plătim o taxă mare pentru aceasta ". adaugă la final MUDr. Točíková.