40 de comentarii

diete

@nnatka pentru că există o anumită cantitate de mâncare pe care o persoană și-o poate permite să o mănânce pe zi și dacă continuați să vă deplasați timp de cel puțin 30-40 de minute pe zi, este răcoros

Și pe subiect - discuție despre „Antrenamentul nebuniei” pentru 5. 4. 3. 2. 1.

Doar nu toată lumea se mișcă 30-40 de ore pe zi. Eu nu. De exemplu. Nici măcar nu mă gândesc la dietă, dar ar trebui de care nu-mi pasă deloc.

și nici măcar nu trebuie să ajute pe nimeni @sturmer

timp de trei zile nu mănâncă decât pepene galben

este un pic clar și cu siguranță sărac

choco pe o dietă cu ciocolată. Nu am văzut nimic mai bun niciodată

cea mai bună „dietă”? oferiți organismului tot ce are nevoie, doar veniturile ar trebui să fie mai mici decât cheltuielile. este suficient ca o persoană obișnuită să nu mai bea chimen îndulcit și să bea doar apă și ceai, să facă schimb dulce de fructe și să nu mănânce prăjit, iar kilogramele cad incredibil de repede.

dar nu . astăzi este la modă să faci dietă și să îți reîncarci metabolismul