Cum se diluează uleiurile esențiale - Un ghid pentru începători
Este important să aveți toate informațiile de care aveți nevoie pentru a vă folosi uleiul esențial în siguranță. Datorită naturii volatile și extrem de concentrate a uleiurilor esențiale, este important să cunoaștem principiile diluării și utilizării corespunzătoare.
În primul rând, să analizăm de ce este necesară diluarea
Siguranța și diluarea uleiului esențial sunt strâns legate. Utilizarea uleiului esențial direct din sticlă fără a se dilua mai întâi poate irita sau hipersensifica pielea. Potrivit lui Robert Tisserand, un expert de renume mondial în siguranța uleiurilor esențiale, diluarea unui ulei esențial are două motive principale
- Preveniți reacțiile cutanate
- Preveniți reacțiile alergice
Pur și simplu, înainte de aplicare pe piele, diluați uleiul esențial pentru a minimiza efectele secundare și manifestările alergice. Aplicarea uleiului esențial nediluat pe piele poate provoca reacții cutanate neprevăzute. Acestea sunt extracte puternice de plante și fiecare individ reacționează diferit la plante.
Diluarea are mai multe avantaje
Diluarea cu uleiul de bază înainte de aplicarea pe piele încetinește evaporarea și volatilitatea uleiului esențial. Această reducere a volatilității înseamnă că o cantitate mai mare de proprietăți terapeutice ale uleiului esențial poate fi absorbită în piele. Acoperă o zonă mai mare de piele cu mai puțin ulei. Economisirea cantității utilizate este semnificativă și o sticlă vă va dura mai mult, ceea ce este un avantaj mai ales în cazul uleiurilor mai scumpe.
Ulei purtător
Există mai multe tipuri de uleiuri purtătoare/de bază disponibile. Aceste tipuri de uleiuri purtătoare sunt disponibile și sunt o alegere excelentă. Cu toate acestea, acestea nu sunt singura opțiune. Loțiuni, creme, șampoane, balsamuri, săpunuri sau geluri de aloe-vera sunt o alegere fantastică de diluat. Multe dintre aceste produse pot conține substanțe care se potrivesc nevoilor dumneavoastră.
În ce proporție este necesar să se dilueze uleiul esențial?
Plant Therapy ajustează rata de diluare în conformitate cu recomandările Institutului Tisserand. Aceste valori sunt aproximative și au fost rotunjite la picături întregi, deși volumul picăturii poate diferi de tipul de ambalaj sau ulei.
1% diluare
Este recomandat copiilor, atunci când este aplicat pe corp, utilizarea pe termen lung, utilizarea zilnică.
10 ml/2 lingurițe = 3 picături
15 ml/3 lingurițe/1 linguriță = 4 picături
30 ml/6 lingurițe/2 lingurițe = 9 picături
2% diluare
Este recomandat pentru copii, produse de baie și pentru tot corpul și este excelent pentru utilizarea zilnică.
Multe amestecuri KidSafe conțin recomandări de diluare cuprinse între 2 - 5%. Aceste diluții sunt adecvate pentru utilizare la copii sub 10 ani pentru tratamente la fața locului sau situații acute. Vă recomandăm întotdeauna să începeți cu cele mai mici recomandări de diluare și apoi să adăugați după cum este necesar.
10 ml/2 lingurițe = 6 picături
15 ml/3 lingurițe/1 linguriță = 9 picături
30 mL/6 lingurițe/2 lingurițe = 18 picături
3% diluare
Problemă locală specifică
10 ml/2 lingurițe = 9 picături
15 ml/3 lingurițe/1 linguriță = 13 picături
30 mL/6 lingurițe/2 lingurițe = 27 picături
5% diluare
Recomandat pentru tratamentul pe termen scurt al unei probleme specifice, nu mai mult de două săptămâni.
10 ml/2 lingurițe = 15 picături
15 mL/3 lingurițe/1 linguriță = 22 picături
30 ml/6 lingurițe/2 lingurițe = 45 picături
10% diluare
Folosiți pentru o anumită parte sau problemă specifică.
10 ml/2 lingurițe = 30 picături
15 ml/3 lingurițe/1 linguriță = 45 picături
30 mL/6 lingurițe/2 lingurițe = 90 picături
Este bine să ne bucurăm de regula că folosim 1 picătură de ulei esențial pentru o linguriță de ulei purtător și obținem o diluție de 1%.
Diluați mai atent atunci când diluați uleiul pentru copiii mici.
Copiii au pielea subțire, poroasă, care absoarbe cu ușurință tot ceea ce intră în contact. Pentru aplicarea întregului corp, utilizați o diluție de 0,10 - 0,20%. Aceasta este egală cu 2 picături pe 28 g de ulei purtător.
Dacă totuși doriți să utilizați ulei esențial nediluat, consultați mai întâi un aromaterapeut certificat. Există anumite situații specifice în care puteți folosi uleiuri pure. Arsurile bruște după ce ați atins o tigaie fierbinte sau o înțepătură de insecte este un exemplu de probleme acute pe termen scurt în care utilizarea uleiului poate fi benefică. În acest caz, consultați un expert cu privire la utilizarea în siguranță. Unele uleiuri esențiale nu numai că pot irita pielea, ci și cresc riscul de sensibilizare. Contraindicații de luat în considerare:
Dacă sunteți în tratament cu medicamente eliberate pe bază de rețetă, aveți epilepsie sau astm, sunteți gravidă sau alăptați, discutați cu medicul dumneavoastră.
Dacă sunteți îngrijorat de o reacție negativă la un nou ulei esențial, vă recomandăm să efectuați un test de patch-uri. Când utilizați uleiul esențial pentru prima dată, este sigur să plasați o picătură de ulei esențial diluat pe o zonă mică a pielii, cum ar fi cotul interior. După aplicare, fiți conștienți de reacțiile adverse în primele 24 de ore. Reacțiile posibile includ iritarea pielii, cefalee, greață, dificultăți de respirație sau amețeli.
Dacă sunteți interesat de mai multe informații despre utilizarea în siguranță a uleiurilor esențiale, vă recomandăm să aruncați o privire asupra site-ului Institutul Tisserand și articole axate pe utilizarea în siguranță a uleiurilor esențiale.
- Ulei esențial - Uleiuri esențiale - Cadouri ale pământului
- ProFuel 8 aminoacizi esențiali Citrice și Ghimbir, 462 g Vegmart - suplimente pe bază de plante pentru sănătate
- Încerci să mănânci corect, dar tot nu slăbești
- ProFuel 8 aminoacizi esențiali Fructe tropicale, 462 g Vegmart - suplimente pe bază de plante pentru sănătate
- Un antrenor cu experiență a dezvăluit adevărul despre pierderea în greutate! Ce facem bine și unde ne lipsește cel mai mult MMagazine