- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Salut femeile.Vă rog pe cei care au renunțat la carne . v-a ajutat sănătatea.s-au simțit apoi mai bine. ai avut rezultate mai bune. sau invers . multumesc anticipat pentru fiecare experienta
80 de minute. veget. va reveni la carne în timp. 😉
@ deti95060810 dar nu știu că mama mea este vegetariană de 20 de ani și nu a menționat încă că are dorința de carne
Bună,
în primul rând, vegetarianismul nu este o garanție a alimentației sănătoase (puteți mânca în continuare vege și puteți mânca grase, dulci și orice alimente 🙂). Dar dacă amândoi ne gândim la vegetarianism în sens mai sănătos, atunci da, mie mi se potrivește personal. Sincer, nici nu-mi amintesc când am avut de ex. probleme digestive și am vege puțin peste 6 ani.
Dar cu siguranță vă recomand să-l încercați și dacă nu funcționează, nu va funcționa. Nu te forța în el și nu-l purta. Chiar dacă tu de ex. Carnea este limitată la un anumit număr pe săptămână, deci este excelentă.
Și, de asemenea, atrageți informații din surse dovedite, studii, interviuri, de ex. cu medici etc.
@ deti95060810 Pot cere o sursă a statisticii respective. date?
@ carmen96 dar am incetat sa mai mananc carne acum 2 luni si trebuie sa spun ca ma simt mai bine.nici mama mea nu poate lauda vegetarianismul dar am un prieten care chiar s-a ranit din nou ... asa ca fac si eu un sondaj.
@ linda171 no ono sa. Se simt mai bine, deoarece carnea împovără digestia. durează mult timp ca organismul să-l digere. Pot vedea în soacra mea că este carne în fiecare zi și apoi nu poate merge corect la toaletă, iar când merge acolo, Tazsko se duce și iese vena lui de aur. Nu sunt vegetarian, mănânc în special carne de pui și pește . dar nu mănânc cârnați, cârnați (sunt, de asemenea, limitat de intoleranțe la lapte și zahăr), dar mă simt mai bine. mâncăm carne o dată pe săptămână
@ deti95060810 Bună, pot solicita o sursă pentru această statistică? 🙂
@ linda171 Am fost vegetarian timp de 4 ani, în timpul liceului și un an în liceu, per total, legumele mi se potrivesc foarte bine, am preferat-o de când eram copil, mi-a spus al nostru. Sunt o grupă de sânge. Am început să mănânc carne din nou la o înălțime, dar mai puțin când am ocazia să aleg mâncăruri cu legume. Știu cu siguranță un lucru, atunci când vreau să slăbesc, săriți peste carne, acesta este un avantaj pentru mine
@ linda171 rănit? in ce sens? . fiecare dintre noi suntem diferiți, dar este destul de important ce a mâncat prietenul menționat exact așa cum am scris mai sus 😀
@ carmen96 dar se presupune ca era anemic.si tot era obosit.cand s-a intors la carne s-a imbunatatit.dar nu stiu ce a mancat diferit . poate doar rahat
@ linda171 Am avut o perioadă când am încercat să nu mănânc carne, în prezent mănânc totul, cu excepția cărnii de porc, deci de două ori pe săptămână păsări de curte, 2-3 ori pește (și din când în când carne de vită sau miel).
În ceea ce privește anemia, carnea nu m-a afectat în niciun fel. Dacă mâncați afine și fructe roșii, veți avea suficient fier 🙂 (nu am avut nicio problemă cu asta).
@ linda171 Sunt vegetarian de la 18 ani (anul acesta voi avea 50 de ani) și sunt aici. Dacă sunt mai sănătoși, nu știu, am câteva probleme de sănătate, dar cred că în curând carnea le-ar înrăutăți. Aveam o aversiune față de carne încă de la o vârstă fragedă, mi-a fost greu să văd carne crudă, am mâncat doar pește, carne de pasăre, șuncă de pasăre, restul cărnii mi-a ridicat stomacul. Le-am mâncat sub formă de fasirka. Salam, slănină, cârnați - nu am mâncat niciodată asta. Nu am anemie și nu am avut-o în timpul sarcinii.
Este vegetarianism și vegetarianism. Poți fi tot rahat și nu trebuie să fii carne. Sunt vegan de peste 2 ani și nu m-aș schimba niciodată. Nu numai din punct de vedere ecologic, ci și din cauza sănătății mele. Am mai multă energie, nu sufer de astfel de atacuri de panică, piele mai curată, digestie mai bună și am scăpat de anemie: D
Așa că am avut anemie și sângerări menstruale abundente când mâncam încă carne. Mi-am schimbat stilul de viață, am început mai multe fructe (înainte mă temeam de calorii). Încă mănânc ouă, brânză și uneori pește, dar mai ales o mulțime de legume proaspete, leguminoase, tofu, nuci. Mă simt minunat, nu am mâncat carne de aproximativ un an. Înțelegem că vegetarianismul nu înseamnă doar omiterea cărnii și continuarea apăsării pizza și cartofilor prăjiți
@tenerifka Sunt atent la ceea ce mănânc.Recunosc că îmi place dulce, dar nu exagerez . și, de asemenea, că pizza cartofi prăjiți este foarte excepțional
@caroline_ și am uitat să adaug că menstruația mi-a slăbit foarte mult
Bună, m-a ajutat foarte mult sau nu voi avea burta așezată după ce am mâncat la toaletă și mai ales mesele vegetale sunt grozave. Nu am mai mâncat carne de 13 ani
O digestie mai bună, transpirația nu miroase deloc și nivelul acidului uric din sângele meu s-a ajustat în cele din urmă. Dar nu sunt exemplul potrivit, nu mi-a durat, dar este pe un alt subiect 🙂
Nu am mâncat carne încă din copilărie.
Transpirația nu miroase deloc. Soțul meu este supărat de asta, pentru că venim din munți și nu mă simt deloc și poartă deodorant de trei ori .
Mulți oameni nu se pot descurca cu o dietă vegetariană, deoarece nu o fac bine.
Vegeta/vegan nu înseamnă că voi avea cartofi și brânză în loc de cartofi și bucăți.
O adevărată dietă vegană și vegană sănătoasă este bogată în nuci, leguminoase, legume și fructe.
Știi, de asemenea, să evoci acea mâncare în papulă.
Trebuie să uitați de dieta clasică de tip burta grasă.
Și tot puteți mânca carne dacă vi se cere. Singurul lucru care va ajuta planeta este că, în loc de 7 zile pe săptămână, o aveți doar o dată.
Chiar astăzi, Viktor Vincze a avut în povești un studiu despre modul în care fabrica de procesare a cărnii ne distruge planeta
@ ivca88 da sunt fanusik lui.Am urmărit postarea:
Eu, ca dietă, m-am forțat să fiu carne, am urât-o. în vârstă de 9-10 ani, am cumpărat în secret conservele de pește pentru că mama mă înjura că miroase în toată casa când nu era acasă. Acasă era gătit cu adevărat nesănătos, carne liniștită, găluște și tot felul de produse de patiserie dulci, stomacul meu nu se descurca și de multe ori mă întorceam. Chiar și când m-am mutat, am învățat să fiu sănătos
Nu mai mănânc carne ... corpul meu începe să o respingă. Sunt bolnavă Simt că pielea mi-a împuțit, chiar dacă mănânc carne mai puțin grasă îmi strânge pielea . pielea mea este grasă . Cred că este corect și natural ca o persoană să fie vegană. Dar este greu să renunți la toate deodată. Reușesc să nu mănânc carne și vreau să renunț complet la ouă și lapte (de asemenea, brânză și produse similare). Cred că acele sentimente și emoții ale acelui animal intră în corpul nostru și ne afectează și psihicul. La urma urmei, chiar și atunci când o femeie alăptează toate emoțiile, bebelușul primește lapte. Când mama este stresată, bebelușul va fi alăptat. Și așa este cu vaca. Când sunt ținute sub stres și totul se grăbește, este conținut atât în lapte, cât și în produse. Poate o să dau și eu asta 🙏