Să fim sinceri, a fi adolescent nu este o jucărie în zilele noastre. Școală, prieteni, părinți. și toată lumea are așteptări și cerințe diferite. Mai mult, ca și când asta nu ar fi fost suficient, propriul tău corp a început să lupte împotriva ta. Mama natură, chiar ar fi putut gândi mai bine.

Dar plângerile au fost suficiente. Întrucât nu va fi altfel, o astfel de remușcare nu are nicio valoare. Încercați o abordare constructivă.
Să ai în jurul tău oamenii potriviți, prieteni adevărați, o relație relaxată cu părinții tăi, să arăți bine și să te simți - o stare ideală, nu? Dar nu este complet singur.

Relații bune mai presus de toate!

Relațiile bune cu ceilalți sunt primordiale. Desigur,

unui
diferiți oameni comunică diferit și nu toată lumea poate deveni adevăratul tău prieten. Abilitatea de a te înțelege bine cu ceilalți dă roade peste tot: la școală, acasă și oriunde în societate.
Dacă vă dovediți un partener de încredere și amabil, care este întotdeauna dispus să vă ajute sau să vă sfătuiască, probabilitatea ca altcineva să vă ajute atunci când aveți nevoie de el crește considerabil. Nu știi niciodată când se vor întoarce cărțile și vei fi în situația lui. Pe scurt, cum cineva este chemat în pădure, se aude din pădure. Nu uita asta.

Mai bine te ierți pe tine însuți

Uneori cineva ia ceva în serios și apoi blestemă întreaga lume. Am pus la punct câteva lucruri la care ar fi bine să nu recurgeți. Încercați să vă eliberați de dominația lor cât mai mult posibil, deoarece acestea duc doar la crearea dușmanilor și îi rănesc pe alții.
- comentarii ridicole și rele
- îmbufnat
- bătaie de joc
- agresivitate

Arată-ți părțile bune

Ai Hobbie-uri? Ceva care îți place cu adevărat? Arat-o! Investiți-vă timpul și efortul în lucruri care vă fac fericiți. Oamenii o vor aprecia, dar mai presus de toate vei face ceva pentru tine. Dacă aveți materiile preferate la școală, nu vă fie teamă să excelați în ele. Pe de altă parte, ar fi păcat să ignorăm complet disciplinele mai puțin populare. Profesorii și părinții sunt, de obicei, foarte conștienți de faptul că nu puteți fi o stea în toate și veți aprecia efortul și voința puternică.
Este mai bine să spui lucrurile direct, fără înfrumusețare, decât să scuzi. Dacă simți că nu te poți descurca cu ceva, cere ajutor. De obicei îl obții. Oamenilor le place să ajute și să aprecieze curajul atunci când cineva recunoaște că nu este perfect.

Nu te stresa inutil

Aspectul este important pentru ceea ce vorbim, mai ales la această vârstă. Oricare ar fi remușcarea ta față de Mama Natură, știi asta .
- Nimeni nu are un corp perfect și majoritatea prietenilor tăi au și complexe
- Perioada schimbării va trece, doar va dura
- Este important să ne dăm seama ce lucruri putem afecta cu adevărat (cum ar fi starea pielii) și ce nu poate fi schimbat (cum ar fi forma nasului sau înălțimea).
- Nu are rost să ne comparăm, pentru că fiecare dintre noi suntem unici

S.O.S. Pentru piele

Dacă pielea este principala sursă a complexelor dvs., există multe modalități de a-i îmbunătăți starea. Una dintre ele este îngrijirea cuprinzătoare și regulată. Dacă utilizați un gel de curățare sau un tonic doar o dată pe săptămână, nu veți observa aproape niciun efect și corectorul va rămâne singura modalitate de a face față imperfecțiunilor.


Tip! Atunci când alegeți produse cosmetice pentru pielea problematică, nu uitați să verificați la ce anume se adresează produsul și mai ales când și cum este aplicat. Ți se potrivește curățarea apei? Tampoane? Înainte de culcare sau dimineața? Alegeți un produs care se potrivește exact nevoilor și obiceiurilor dvs.