tractului

Inflamația și infecțiile tractului urinar sunt printre cele mai frecvente boli inflamatorii la om, mai ales la femei. Până la 85% dintre acestea sunt cauzate de bacteria Escherichia coli în formă de tijă, prescurtată E-coli.

Riscul de inflamație a tractului urinar crește cu pietre la rinichi sau urinare, sarcină, menopauză și, de asemenea, cu o prostată mărită. Inflamația vezicii urinare și a tractului urinar se manifestă ca urinare dureroasă și frecventă. Cum să te descurci?

Prevenirea

Ca parte a prevenirii, este necesar să luați suficiente lichide (2-3 litri pe zi), să mâncați sănătos, să vă întăriți (dar nu atunci când boala a izbucnit sau după tratarea inflamației, când tractul urinar este încă sensibil). de răceli „de jos”, scoateți-vă întotdeauna costumul de baie umed, nu stați în toalete reci sau străine și includeți afine în dieta dumneavoastră.

Deoarece acest fruct amar nu are gust pentru toată lumea și nu ajungeți să îl cumpărați în mod normal nici în piață, nici în supermarketuri, este optim să îl luați în suplimente nutritive. Printre cele mai bine vândute în farmacii se numără linia Urinal® de la WALMARK sub formă de capsule, pulbere de băuturi calde sau sirop, chiar și pentru cei mici de la vârsta de un an.

Cum să ajute când este prea târziu

Cei care suferă de infecții ale tractului urinar știu mai des că este recomandat să beți mult. Prin urmare, pe lângă ceaiurile din plante, completați regimul de băut cu apă pură sau de lămâie, supe și sucuri de legume diluate.

Da, vizitele frecvente la toaletă „doare”, dar amintiți-vă întotdeauna că urina dvs. este diluată, prevenind astfel captarea bacteriilor și multiplicarea lor.

Fii atent la ce bei. Unele băuturi pot agrava infecția, iar cele care irită tractul urinar includ cafeaua, alcoolul și legumele picante în bulionele de legume.

Evitați alimentele care acidifică urina, în special carnea și laptele. În schimb, includeți meniu lămâie, pepene galben, grapefruit, usturoi, ceapă, pătrunjel, broccoli.

Ce ceaiuri din plante să alegi

Plantele diuretice sunt potrivite pentru tratament, datorită lor speli corpul mai eficient și mai ales mai repede, deoarece rămân în corp doar pentru o perioadă scurtă de timp. Această abilitate are o coadă de cal, dar și o tijă de aur, care spală rinichii sau păpădia.

Coada-calului menționată ajută și într-o altă formă. Puneți o pungă cu această plantă pe locurile dureroase, beți pastilă și încercați o baie de șezut.

Ierburile adecvate, care sunt destinate în mod special tractului urinar, includ ursulețul de pluș, dar trebuie infuzat cel puțin șase ore, iar planta este udată cu apă rece.

Unitatea de farmacie naturală

În mod miraculos, în acest caz, merisoarele, care nu sunt doar o decorație a filetului, dar mai ales sunt cunoscute pentru efectele lor pozitive asupra tractului urinar.

Fanii merișorului, inclusiv mulți medici, consideră că acest fruct este una dintre cele mai ingenioase metode ale naturii de suprimare a infecțiilor într-un stadiu incipient. Micile bile minune conțin o serie de nutrienți diferiți - acizi organici, vitamine, în special C, E, K și provitamine A și taninuri. În starea lor matură, au o proporție mare de agenți anti-putregai.

Alegeți suc de afine, ceai, gem, fructe uscate, compot, suplimente nutritive - orice. Foto: Shutterstock

Merisoarele acționează ca un antioxidant excelent. De asemenea, conțin acizi citric, malic, benzoic și oxalic, din minerale în principal potasiu, mai puțin magneziu, calciu, fosfor și sodiu. Flavonoidele, care sunt abundente în ele, au mai multe proprietăți excelente: reduc formarea cheagurilor de sânge, reglează tensiunea arterială crescută, îmbunătățesc fluxul sanguin, încetinesc dezvoltarea arteriosclerozei și previn înfundarea vaselor de sânge.

Afinele sunt o unitate într-o farmacie naturală. Încă de la începutul secolului al XX-lea, oamenii de știință au descoperit că conțin acizi care nu se oxidau în organism. Dacă populează tractul urinar, pot acoperi suprafața unor organe și pot crea ceva de genul unui scut defensiv. Acest lucru nu va permite ca E. coli sau alte infecții să se lipească de pereții vezicii urinare, să se înmulțească și să se răspândească.

Alegeți suc de afine, ceai, gem, fructe uscate, compot, suplimente nutritive - orice.