Vinete coapte umplute cu Profidiet Parmentier
Rețetă excelentă de legume pentru a-ți revitaliza dieta în timpul slăbirii, încearcă și scrie-ne experiența ta.
Materii prime necesare:
- 1 bucată de vinete mai mici
- 1 bucată de ceapă
- 1 sac Profidiet Parmentier
- 5-6 campioni mai mari
- pentru o mana de praz tocat (partea verde)
- sare
- ml negru. piper
- pastă de chili
- 2 buc alb
- ulei de masline
Abordare:
Tăiați vinetele în jumătate, tăiați-le și coaceți-le la 180 ° C timp de aproximativ 10 minute. Între timp, pregătiți umplutura pentru vinete. Se prajeste ceapa, ciupercile si vinetele tocate tocate in ulei. Se prăjește, se adaugă sare, piper și pastă de chili și partea verde a prazului tăiat felii. Lăsați deoparte și adăugați 2 albușuri în amestecul cald. Pregătim vasul de proteine Profidiet Pamentier conform instrucțiunilor și îl amestecăm cu amestecul de legume preparat. Umpleți vinetele cu amestecul și coaceți din nou. 180 ° C timp de 15 min.
Salata proaspătă de legume este potrivită ca garnitură a acestui fel de mâncare.