sănătate

Este o întrebare dificilă care sunt vitaminele utilizate în industria cosmeticelor cele mai eficiente. Acidul ascorbic pentru protecția pielii este cu siguranță de dorit în produsele cosmetice moderne.

Cosmetice cu vitamina C se caracterizează în principal prin proprietățile lor antioxidante, valoroase în neutralizarea radicalilor liberi. Prin eliminarea radicalilor liberi, acestea încetinesc procesul de îmbătrânire a pielii.

Acesta nu este singurul efect al vitaminei C folosit de cosmetologia modernă. Acidul ascorbic are un efect ferm asupra vaselor de sânge, care este prevenirea împotriva apariției așa-numitelor „Venele roșii”. De asemenea, întărește capilarele mici sub ochi, reducând astfel formarea cearcănelor.

Utilizarea cremei de față cu vitamina C luminează pielea și completează energia sa vitală. Cosmeticele cu vitamina C sunt, de asemenea, o soluție bună pentru persoanele sensibile la radiațiile UV. Datorită proprietăților sale, protejează nu numai pielea de uscăciune și bronzare excesivă, ci și elimină petele mici și pistruii.

Acidul ascorbic este important în „legarea” colagenului. Numai în mediul său, lanțurile peptidice din colagenul natural pot fi transformate și readuse la proteine ​​de colagen în stratul inferior al pielii. Este foarte eficient în măști de față sau seruri, deoarece susține procesele de reparare. Vitamina C este, prin urmare, o vitamină cheie și unul dintre cele mai eficiente ingrediente în lupta împotriva îmbătrânirii pielii și un ingredient cheie pentru menținerea pielii netede, uniforme și radiante.

Produse recomandate cu vitamina C pentru utilizare în exterior:

Omul este unul dintre puținele mamifere al căror corp nu produce vitamina C și nu poate provoca. Prin urmare, trebuie să-l completăm din exterior, zilnic. Rolul vitaminei C este enorm pentru funcționarea normală a corpului uman.

Dacă vrem să avem o structură bună de colagen pe tot parcursul vieții, ar trebui să consumăm vitamina C în doze de multe ori mai mari decât așa-numita ADR. Mereu natural, cu bioflavonoizi. Vitamina C are o mare importanță în procesul de formare a colagenului. Este esențial pentru dezvoltarea și susținerea țesuturilor conjunctive și important în formarea oaselor, vindecarea rănilor și gingiile sănătoase.

Un exemplu extrem al consecințelor catastrofale ale deficitului de vitamina C este scorbutul, o boală care s-a manifestat prin oprirea procesului de producere a colagenului.

Vitamina C ca rapel imunitar natural stimulează producția de celule albe din sânge (celulele imune luptă cu infecțiile) și combate astfel infecțiile.

Întărește pereții sistemului vascular. Împreună cu vitamina E și seleniu, acestea sunt implicate în menținerea normală a colesterolului LDL „rău”.

Vitamina C acționează ca antihistaminic natural - suprimă producția de histamină

Suporturi funcția nervoasă - capacitatea de concentrare, participă la formarea unor neurotransmițători (de exemplu, serotonină)

Este implicat în metabolismul calciului

Este cea mai importantă vitamină împotriva influențelor adverse civilizaționale la care suntem expuși zilnic. El are capacitate antioxidanta ridicata.

Deficitul de vitamina C în organism poate provoca pierderea elasticității vasculare, sângerări în piele, mucoase, rănile sunt greu de vindecat. Copiii pot fi neliniștiți, anemici. Deficitul de vitamina C poate duce, de asemenea, la o slăbire a structurilor de colagen, la riscul asociat de a dezvolta boli cronice, boli de inimă, cancer, o incidență crescută a infecțiilor, alergii, rinită, sângerare a gingiilor sau vindecarea slabă a rănilor.

Care este doza zilnică necesară de vitamina C? Este individual. Vitamina C nu poate fi supradozată, excesul este excretat în urină. În cel mai rău caz, vom crește prețul urinei:)).

Vitamina C se găsește în diverse alimente. Este bine de știut că conținutul de vitamina C din alimente nu înseamnă întotdeauna biodisponibilitatea sa pentru organism. Cele mai mari surse de vitamina C în condițiile noastre sunt măceșe, coacăze negre, căpșuni, varză, ardei, roșii, cireșe, cartofi.

Pe lângă hrană, unde corpul se află în forma sa cea mai naturală, îl găsim în formă artificială ca E300 - Celaskon. Acidul ascorbic E300 este, de asemenea, utilizat ca conservant în industria alimentară.

O altă formă este formă de infuzie, unde vitamina C intră în fluxul sanguin direct în doze mari. Această terapie se face sub supraveghere medicală. Este recomandat pentru imunitatea slăbită, pentru bolile cronice și recurente.

Dacă vrei să fii sigur că organismul tău are suficientă vitamina C, ca fiind cel mai important antioxidant în forma sa cea mai naturală, sfatul meu este un component cu două componente Vitamina C naturală, care este fără conservanți, conține doar 2 ingrediente, și anume portocale fierbinți și boabe măcinate de hrișcă încolțită. Dacă vrei ceva în plus, este un produs genial Vitamina C cu colagen.

Asigurați-vă că, dacă organismul are suficientă vitamina C, aceasta poate fi văzută pe pielea și aspectul nostru. De asemenea, puteți găsi acid ascorbic în întreaga linie de colagen cosmetic Colway.

Produse recomandate cu vitamina C pentru uz intern: