Căsătorie27 Bună Iriska, am venit să vă arunc o privire pe tema dvs. Înțeleg pe deplin îngrijorările tale legate de Crăciun. Sunt același, sunt curios cum să mă descurc. După zborul meu recent la petrecere, nu cred.
Îmi țin degetele încrucișate pentru ca cei mici (doar cei grași) să te părăsească și starea de spirit crește.
M.

pentru

iriska Ei bine ... și am compilat un meniu pentru săptămână, dar permiteți-mi să vă spun, mi-a dat mult de lucru sxerrorx sxerrorx. Am încercat să-l montez, astfel încât să nu trebuiască să gătesc în cinci oale pe zi ... . Trebuie să fac și pentru familie. Nu știu dacă o pot face ... Mi-e teamă că voi strica totul ... Cred că o mulțime din asta mă întreb cum va reacționa organismul meu la această schimbare ... du-te sus .Nici nu știu ce vreau cu adevărat, știu doar că mi-e frică de panică de pâine și cina de ansamblu voi asculta sfaturile tale și voi vedea sbrxe sbrxe. Mi-e teamă că nu socotesc bine sxudivx sxudivx Nu știu cum să calculez de ex. tartine, supe precum laptele, când pun smântână în ele, ici și colo tortul, Ce să fac dacă de ex. Încălc regulile, la fel ca astăzi cu afurisitele alea afurisite. Cum să iei cina cu o astfel de conștiință după un astfel de păcat. Va funcționa și pentru mine ? Mă pot aștepta la ++++ kilečká după această modificare a meniului. Mă sperie doar să cred că ar trebui să mă îngraș ... în sfârșit am opt ani ... nu vreau să mă întorc la 90 sxnieniex sxnieniex Mi-e teamă ... teribil ...

așa că poate ceva te-a ajutat până la urmă, îmi țin degetele încrucișate și mă țin!

uneori nu este ideal, dar principalul lucru este că încercăm și mai degrabă încet decât în ​​general

Jelito jeeeeeej așa că ai deja tema ta, felicitări pentru ea și pentru kilogramele deja scăpate și îmi țin degetele încrucișate că vei reuși după cum îți dorești

kajka45 iriska: bun venit printre noi și noroc sxstrechx sxstrechx

rozalka Salut iriska, ai deja o temă, asta e bun, frumos ticker, chiar îmi place foarte mult. Și ce nu poți dormi noaptea?
Mai întâi, calculați aportul de IMC și compilați meniuri pentru ziua următoare. Potrivit papaya și nu uitați să beți, este foarte important. De asemenea, puteți scrie un meniu compilat, bebelușii cu experiență vă vor sfătui dacă este în regulă. Cu mișcare, ești ca.?
Felicitări pentru kilogramele pierdute sxclapx sxclapx, ai un număr frumos cu s .
Plânge și aruncă-ți mila, nu te va ajuta, este mai bine să vii printre noi decât poți, cât mai des posibil.
Ai grijă. Ești tânăr, ai un mare avantaj, va merge ca untul. papa

iasomie iriska,
bine ai venit, ai deja cu succes 19 kg jos ceea ce este uimitor sxclapx sxclapx sxclapx sxclapx, deci ai un bou ferm și poți merge mai departe, îmi țin degetele mari.

tini iriska, bine ai venit oficial în echipa noastră . și în ceea ce privește fluieratul, adaugă ceva la acele farfurii, chiar și seara, vei vedea că pierderea în greutate va merge oricum și mai ales vei avea șanse mai mari să menții pierderea în greutate!