• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună. Am 14 ani și aș vrea să slăbesc și cred că mă vei ajuta cu asta. Am 175 cm și cântăresc în jur de 55 kg și scopul meu este să slăbesc la 50 de ani. Cu toate acestea, nu vreau să intru din nou în anorexie. Vă rog sfaturi.

vreau

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea
  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am aproape 50 de ani, aceeași vârstă, dar 160 cm

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

cu siguranta nu slabiti! ai o greutate complet ideală . deci poate ai putea câștiga câteva kilograme de câștigat . deci fără diete! doar ai de gând să o faci . și mai ales când ai doar 14 . sisina a scris corect . trebuie să ai o dietă variată . deci nu fi prost...

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

esti bun stii ce as da pentru greutatea ta As prefera sa merg la forumul bulimiei Anoreximez Iubesc bebelusii care sunt cu adevarat destul de saraci si vreau sa slabesc 3 kilograme pentru ca sunt grase spune-mi ce o va ajuta acele 3 kilograme Am 166cm și 80kg Vreau să slăbesc pentru că îngrășez și nu pentru ca cineva să-mi spună dacă sunt înșelat

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Nu vreau să slăbesc. La înălțimea ta, ești chiar subponderal! În plus, la vârsta în care încă te dezvolți și corpul are nevoie de o dietă variată și de mulți nutrienți. Pur și simplu te duci la o dietă!

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

așa că mănâncă normal de 5 ori pe zi și te sfătuiesc și să faci mișcare. și nu te uita.