Dacă vă apropiați de imaginarul douăzeci și cinci sau ați atins deja această vârstă, este timpul să începeți să vă uitați la preparatele care conțin colagen. Va fi important nu numai pentru pielea ta, care va rămâne mai mult fără riduri vizibile datorită acesteia!

Probabil că nu aveți nevoie de colagen prea mult, deoarece fiecare gripă gripală mai mult sau o celebritate insta o folosește în fiecare zi. Puteți citi recenziile pozitive ale colagenului inca pentru multe dintre ele. Și se descurcă bine. Colagenul este o proteină extrem de importantă care poate fi găsită în piele, mușchi, dar și tendoane, și nu numai acolo.

Mulțumită lui, tinerii au corpul ferm și pielea suplă și nu au probleme cu articulațiile și mișcarea. Cu toate acestea, după împlinirea a 25 de ani, producția de colagen în organism începe să scadă și în jurul vârstei de patruzeci de ani, deficiența sa în organism este deja destul de evidentă.

vrei

Frumusețea este pe pielea fermă

A doua proteină importantă din corpul nostru este cunoscuta elastină. Numele sugerează deja ce servește în corpul nostru. Împreună cu colagenul, trebuie să le completăm în permanență pentru a le face să pară tinerețe, dar să se simtă și mai puternice. Este bine de știut că acesta este un efect interesant în cazul colagenului - cu cât furnizăm mai mult colagen corpului, cu atât acesta își va crește capacitatea de a-l reține și de a-și produce propriul colagen.

Aloe miraculos

Dar ce altceva poți face pentru o piele mai frumoasă și mai sănătoasă? Ajungeți la aloe vera. Efectele sale de vindecare sunt notorii, dar utilizarea externă și internă a aloe crește nivelul de colagen din organism și, astfel, desigur, calitatea pielii tale.

Chiar mai multă vitamina C

Pentru ca organismul dumneavoastră să se ocupe în mod corespunzător de aportul de colagen, este important să aveți nivelul corect de vitamina C. Deoarece acest lucru trebuie suplimentat continuu, nu uitați să îl luați direct cu colagen sau să obțineți un supliment de colagen îmbogățit cu vitamina C. Aceste produse sunt doar un supliment. Cu siguranță nu trebuie să uitați acest lucru, organismul dvs. le aduce mai mult beneficii.

Ghimbir și alge medicinale

Ghimbirul și algele sunt, de asemenea, miracole anti-îmbătrânire. Pe lângă faptul că au un efect benefic asupra pielii, acestea sunt, de asemenea, o parte sănătoasă a stilului tău de viață, așa că cu siguranță include-le în dieta ta, dar caută și produse pentru piele care conțin extracte din ele.

Și ce să faci pentru ca pielea ta să nu îmbătrânească atât de repede?

Pentru o piele mai tânără și mai sănătoasă, protejați-vă de soare, solar și fumat. Sănătatea și starea pielii este o reflectare a sănătății noastre interioare, astfel încât utilizarea suplimentelor singure nu poate inversa problemele de sănătate nerezolvate sau alimentația necorespunzătoare și greșelile în îngrijirea pielii.

Fotografia ilustrativă: unsplash.com

Redactie

Acest articol a fost pregătit pentru dvs. de către redacția noastră.:)