Sezonul costumelor de baie merge încet și ai câștigat câteva kilograme în plus în timpul iernii? Clar ... Am nevoie de o DIETĂ bună.
Trebuie să știi asta. Există o mulțime de diete. Unii funcționează foarte repede, iar alții mai încet ... Care să aleagă? Trebuie să știți că practic nici o dietă rapidă și drastică și greva foamei nu sunt sănătoase pentru o persoană în curs de dezvoltare (și tu ești!). Vă poate deteriora permanent corpul și cu siguranță nu merită pentru câteva kilograme. Acordați atenție și stării dumneavoastră de sănătate - unele diete sunt complet nepotrivite pentru diabetici, pentru persoanele cu un nivel scăzut de fier.!
Este una dintre cele mai drastice. Practic, este o grevă a foamei în care se iau doar sucuri de legume. Acest tratament de detoxifiere și scădere în greutate ar trebui să dureze 42 de zile pentru a curăța complet corpul. Cu toate acestea, pentru mulți oameni, 3 sau 6 zile din această dietă sunt suficiente pentru curățare. Înainte de a filma noua serie „Riverdale”, CAMILA MENDES a potrivit această dietă!
„Dacă veți urma această dietă, veți avea foarte puțină energie. De aceea nu poți face sport cu ea ", spune Camila.
Aveți totul despre dietele și dietele mult mai specifice în MARC'S FRIEND!
- Doamnelor peste 40 de ani, uitați de dietă și de foame - puneți acest lucru în meniu și kilogramele scad Adio
- Baikal iarna - o aventură cu gheață Descoperiți lumea
- Alergarea hranei iarna
- Vrei să fii mai productiv. Nu mai bea cafea
- Rucsac pentru copii Affenzahn big friend; Pantera neagră; Hudry Hudry