whirlpool

Whirlpool și sănătate: Ideea de a vă relaxa în piscina de seară din jacuzzi după o zi grea de muncă nu este atât de departe. Din ce în ce mai mulți slovaci au adus un atrăgător interesant și distinctiv pe terasă - un jacuzzi gonflabil elegant. Vă va ține companie de primăvară până toamna târziu și, pe lângă o baie cu bule plăcut caldă, veți simți și câteva beneficii pentru sănătate asupra corpului. Cum poate un vârtej să aline durerea? De ce dificultăți poți scăpa? Imaginați-vă că vă puteți răsfăța cu o terapie fizică și mentală cuprinzătoare în confort și intimitate. Ce puteți aștepta cu nerăbdare?

Jacuzzi gonflabil și efectele sale pozitive asupra sănătății

Veți experimenta într-un singur loc efectele apei, căldurii, masajului vizat și plutirii. Nu degeaba oamenii și-au construit locuințele în jurul izvoarelor termale și curative. Hidroterapia este aici de mii de ani. În prezent, efectele apei calde care curg asupra corpului uman beneficiază de o serie de centre de wellness și spa, iar dacă sunteți un vizitator obișnuit, vă veți aminti cu siguranță momente plăcute de relaxare și regenerare.

1) Ameliorarea durerilor musculare și articulare

Jeturile de hidromasaj amplasate corect pot reduce tensiunea musculară. Țesuturile din mușchi și din jurul cartilajului articulațiilor sunt eliberate în mod natural, apa caldă susține circulația sângelui și țesuturile sunt mai bine alimentate cu sânge și substanțe nutritive, ceea ce le îmbunătățește funcționalitatea și ameliorează durerea. Acest lucru se aplică nu numai bolilor cronice, ci și după o zi solicitantă fizic și după o încărcătură sportivă intensă.

2) Recuperare rapidă după leziuni

Apa caldă și masajul cu presiune ușoară a apei pot ajuta la regenerare după leziuni și operații pe tendoane, articulații, mușchi. După cum sa scris deja - mușchii sângerează semnificativ, el primește cu 10% mai mult oxigen decât „în aer” și astfel își poate recăpăta mai repede forța pierdută. Exercițiile de apă fără pretenții sunt practicate cu succes în multe reabilitări.

3) Îmbunătățirea activității sistemului cardiovascular

Presiunea apei din jur face ca inima să înceapă să funcționeze mai eficient. Căldura apei susține circulația sângelui și rezultatul este o funcționare mai bună a sistemului cardiovascular și o reducere a tensiunii arteriale.

4) Scăderea zahărului din sânge

Persoanele cu diabet care stau regulat într-o cadă cu hidromasaj confortabilă și-au văzut scăderea glicemiei. Vasele de sânge s-au dilatat sub influența apei calde, iar sângele ar putea curge mai bine către celule. Acest lucru a atenuat și manifestările neuropatiei - leziuni nervoase la nivelul membrelor inferioare, ceea ce duce la amorțeală, durere și crampe musculare severe. Cu toate acestea, ferește-te de rănile deschise pe picioare. În acest caz, există riscul de infecție și agravarea stării actuale. Consultați-vă medicul în avans cu privire la șederea dvs. în cada cu hidromasaj

5) Slăbirea articulațiilor rigide - ajută la artrită

Hidroterapia a fost inclusă în procedurile de tratament de bază în spa-uri de ani de zile. Datorită stimulării sistemului sanguin și limfatic, șederea în jacuzzi poate elimina în mod eficient rigiditatea musculară și umflarea articulațiilor.

6) Promovarea detoxifierii naturale

Apa caldă deschide porii pielii și baia cu bule acționează ca un peeling mecanic ușor, care susține spălarea toxinelor și elimină celulele moarte ale pielii și impuritățile de pe suprafața pielii.

7) Ameliorarea stresului și tensiunii

De ce crezi că oamenii aleg să cumpere o cadă cu hidromasaj? Motivul principal este în special relaxarea plăcută și relaxarea în apă caldă. Sângele curge mai repede, presiunea scade, totul ajunge la niveluri optime, uiți de o zi agitată și nu vrei să părăsești vârtejul nici după 30 de minute.

8) Calitate mai bună a somnului

Dacă părăsiți încă cada cu hidromasaj, este cel mai bun moment pentru a merge la culcare și a dormi. Chiar și persoanele care suferă de insomnie sau probleme de somn sunt mulțumite după o baie în jacuzzi, într-o dispoziție plăcută, iar sistemul lor nervos este pregătit să se odihnească.

9) Ameliorarea durerilor de cap

Dacă principala cauză a durerilor de cap frecvente este rigiditatea gâtului, a umerilor și a jumătății superioare a spatelui, jeturile de masaj din jacuzzi pot elimina în mod eficient aceste dificultăți neplăcute. Stai bine. În plus, pe piață sunt disponibile uleiuri și săruri aromatice, care sunt special adaptate astfel încât să nu creeze pete grase, să spumeze și să nu schimbe calitatea apei în jacuzzi. Cu ajutorul aromoterapiei, este posibil să atenuați migrenele obișnuite și să învățați să respirați corect și profund.

10) Reducerea greutății

… Sau chiar - susțineți pierderea în greutate în jacuzzi! Apa caldă funcționează pentru a accelera circulația sângelui, pentru a crește ritmul cardiac și pentru a simula astfel o stare de exerciții fizice ușoare pentru corp, care va crește metabolismul și arde calorii. În plus, bule ușoare care masează mușchii și țesutul subcutanat atenuează simptomele celulitei, pielea este mai tensionată, mai fermă și mai rezistentă

11) Manevrarea mai ușoară a problemelor

O persoană relaxată, relaxată, care se detașează de grijile și stereotipurile cotidiene, poate gestiona mai bine furia și anxietatea, poate privi lucrurile dintr-o perspectivă diferită și recâștiga armonia și echilibrul pierdut.

Amintiți-vă: Dacă suferiți de boli cardiace grave, tulburări circulatorii, boli mai severe ale pielii, drojdia sau infecțiile bacteriene se repetă în mod regulat - nu este recomandat să rămâneți în cada cu hidromasaj.!