CELE MAI BUNE IERBI PENTRU FICAT
• Ciulin de lapte
•Păpădie
• Anghinare vegetală
• Cicoare
• Lemn dulce
OSTROPESTREC MARIÁNSKY - popular: cununa lui Hristos. Este în mod clar cel mai mare protector al ficatului, care ar merita un articol separat, așa că voi enumera doar câteva dintre cele mai interesante fapte:
Principalul ingredient activ este silimarina, care se găsește în coji de semințe. Se formează în variante continue, dar mai ales în a doua jumătate a lunii septembrie și în octombrie la o temperatură de aproximativ 25 de grade, ceea ce nu este posibil în condițiile noastre. Prin urmare, cel mai bun ciulin de lapte este cultivat în Marea Mediterană.
Ciulin de lapte - preparate:
CEAI - silimarina se degradează la o temperatură de aproximativ 40 de grade, astfel încât preparatele sub formă de ceai NU SUNT ADECVATE.
ULEIUL - obținut prin presarea semințelor, nu numai de pe piele, are un conținut scăzut de silimarină, dar este o sursă bună de acizi grași benefici, potrivită de ex. pentru pregătirea salatelor.
Cea mai eficientă este utilizarea SEMINȚELOR PROASTE care nu au intrat în contact cu metalul în timpul zdrobirii. Fructul fin mărunțit al sunătoarei se oxidează relativ repede, ceea ce degradează substanța activă silimarina.
Fiind una dintre puținele plante care poate fi folosită mult timp, nu are efecte secundare. Tratamentul poate dura 4-6 (sau 12) săptămâni după cum este necesar - adăugăm aproximativ 1 lingură de semințe pe zi la iaurt, muesli și salată.
Celelalte două ierburi, păpădie și cicoare, se găsesc în natura noastră de la începutul primăverii până la sfârșitul toamnei, iar utilizarea lor este cu adevărat largă:-)
PÚPAVA LEKÁRSKA - nume populare: kašinec, leví zubec, păpădie, žabí mlieč. Este FEMEIA LUMII OCCIDENTALE, de neînlocuit în timpul tratamentului de primăvară! Toate părțile sale pot fi folosite ca produse medicamentoase, chiar și fructele zburătoare de pe parașutele de mătase vor înveseli sufletul:-)
Păpădie - preparate:
FLORI - numai proaspete: ceai, sirop, miere, vin
FLOR Muguri - pot fi pregătiți sub formă de capere false
FRUNZĂ - bogată în vitaminele A, C și fier - ca salată sau singură, de asemenea suc proaspăt, ceai, pesto
ROOT - ceai, lichior
CIOCOLATĂ ORCHANĂ - deja în Egiptul antic era considerată o plantă magică. Oricine i-ar fi pictat zeama amestecată cu ulei a câștigat frumusețe, popularitate și totul i-a ieșit. „Frumusețea și succesul sunt ascunse în ficatul sănătos”
Cicoare - preparate:
FRUNZE PRIME, tăiate înainte de înflorire - în salate, în spanac
ROOTED ROOT (recoltat toamna) - un înlocuitor sănătos al cafelei (cicoare, cigorka)
TINCTURA Rădăcinilor - crește pofta de mâncare
Dopuri proaspete fierte sau fierte, folosiți bulionul în supe sau ca ceai - un remediu excelent împotriva oboselii de primăvară
FLORI - „decor comestibil” de salate de diferite feluri
Conform noțiunii estice de medicină, EMOȚII contribuie, de asemenea, la funcționarea defectuoasă a unui anumit organ. Emoțiile care sunt pozitive circulă liber prin corp și îl armonizează. Emoțiile negative, pe de altă parte, blochează fluxul de energie. Dacă emoțiile „rele” persistă, problemele de la nivel fizic se vor manifesta și în timp.
Emoții caracteristice ale circuitului funcțional al ficatului: furie, furie, agresivitate, meschinătate
a) supraîncărcare hepatică: iritabilitate, nervozitate, izbucniri de furie, agresivitate inadecvată
b) slăbiciune hepatică: anxietate, comportament timid, rigiditate emoțională, suprimarea unui nivel sănătos de furie
O modalitate excelentă de a influența EMOȚII este AROMATERAPIA. Aromaterapia este una dintre modalitățile de utilizare a forțelor naturale, care utilizează uleiuri esențiale concentrate în scopuri terapeutice. Este cu adevărat o terapie holistică care ia în considerare starea sufletească, trupească și sufletească. Uleiurile esențiale sunt substanțe active, esențe parfumate care sunt create de interacțiunea plantelor cu lumina soarelui. Prin urmare, putem înțelege și uleiurile esențiale ca mesageri ai energiei și conștiinței. Parfumurile sunt capabile să evoce o varietate de emoții într-un mod foarte eficient. Mirosurile poartă un mesaj, un mesaj și ne afectează într-un mod foarte subtil, chiar dacă uneori nici măcar nu știm că mirosim ceva. Uleiurile esențiale sunt solubile în grăsimi, au capacitatea de a pătrunde în corpul nostru în diferite moduri:
a) atunci când sunt inhalate provoacă senzație olfactivă, pătrund în plămâni și alveole pulmonare
(b) sunt absorbite prin piele și mucoase și, deoarece sunt substanțe foarte concentrate,!
(c) utilizarea internă aparține exclusiv aromaterapeutului
Deci, opriți-vă, inspirați parfumul care vindecă, completează elementul lipsă. Yharmony oferă două tipuri de aromoterapie:
1. Puteți avea întotdeauna la îndemână un AROMABALZAM personal. Prin aplicarea pe zone pulsatorii de pe corp, de ex. pe încheietura mâinii, se eliberează aroma uleiurilor esențiale conținute, care are un efect benefic la diferite niveluri.
2. AROMAVOSK de la lampa de aromă va răspândi mirosul în spațiu și nici nu observi cât de ușor îți vin efectele de vindecare:-)
Preparate Yharmony cu accent pe organe LEMN:
Trezirea primăverii ceaiului - susține digestia, crește secreția de bilă, are un efect benefic asupra ficatului, curăță sângele
Picături digestive - potrivite pentru greață, mai ales după o masă grea, vezica biliară ajută
Aromabalzam Wood - pictură pe locuri pulsatorii de pe corp
Lemn Aromavosk - utilizat în lămpile de aromă, parfumul principal este citricul