„S-a dovedit în facultate pentru mine. Când m-am plictisit în primul an și am avut pauze între cursuri, am mers să ne așezăm la cafea, desert, pizza, dar nu mi-am putut face timp pentru exerciții. Am câștigat mai mult de 5 kilograme în jumătate de an! ”
Bun venit Monika la Healthy Way! Suntem foarte încântați că ați acceptat invitația noastră la interviu. Prezintă-ne nouă și spune-ne ceva despre tine. 🙂
Cine ești, ce faci?
„Bună ziua name Numele meu este Monika, am 31 de ani, locuiesc în Nitra și lucrez ca consultant cosmetic pentru compania Mary Kay. Mă bucur de această slujbă de mai bine de 8 ani. ”🙂
„Ajut femeile să învețe să aibă grijă de pielea lor, să fie frumoase, sănătoase și fără riduri, să se machieze frumos pentru orice ocazie și să rămână singure singure. Îi ajut să-și îmbunătățească imaginea, să se simtă extraordinar și atrăgător. "
„O parte din treaba mea este să învăț alte femei cum să fie consultante de frumusețe, cum să își construiască propria afacere, să aibă libertate și să facă ceea ce le place și împlinește”.
Cum îți place să îți petreci timpul liber? Un stil de viață sănătos face parte din el?
„Îmi place în timpul liber plimbare în natură, Trag energie din ea! Când trebuie să fiu singur, citesc cărți și îmi place, de asemenea, să mă uit la un film „cu o idee”.
De asemenea, încerc să petrec mult timp cu familia mea. Îmi place să mă întâlnesc cu prietenii, să dansez, să mă distrez și cea mai mare relaxare pentru mine este conducerea, în timpul căreia „pietruiesc” total muzica și suflu în cap. ”
"Un stil de viață sănătos m-a atras întotdeauna și mai mult sau mai puțin am încercat-o, cel puțin într-o anumită formă.
Anul trecut a fost marcat de mari schimbări pentru mine și una dintre ele a fost cu siguranță reevaluându-mi obiceiurile alimentare și de exerciții fizice."
„Pur și simplu mi-am dat seama atunci a devenit mai interesată despre, ce mănânc și am început să fac mișcare zilnic dimineața, întăriți-vă cu un duș rece și meditați. Dar mi-am schimbat complet dieta când m-am alăturat programului Zeița sănătății și slăbiciunii. "
Monika și, după cum știm, multe femei se luptă cu diete. Ați încercat, de asemenea, o dietă/pierderea în greutate?
"Sigur! Si acum mai multe! Pentru mine a mers prost la facultate. Când m-am plictisit în primul an și am avut pauze între cursuri, ne-am dus să ne așezăm la o cafea, desert, pentru pizza și nu mi-am putut face timp pentru mișcare ”.
„Pur și simplu ne-a dat seama atunci a câștigat mai mult de 5 lire sterline, ceea ce era evident chiar și în poziția mea înaltă. Din moment ce am mai fost slabă înainte, m-a deranjat. De atunci, am încercat să-mi ajustez silueta și am încercat o dietă cu orez, o dietă divizată, o dietă cu carbohidrați și așa mai departe. "
„Am avut și perioade în care am„ tușit ”în legătură cu asta. M-am complăcut și am mâncat tot. Dar am simțit că nimic din asta Nu e asta. Am vrut să învăț să mănânc într-un mod echilibrat. Ca să mă avantajeze. "
„În prezent, personajul nu mai este prioritatea mea numărul unu. Deși, desigur, vreau să arăt bine 🙂 Este în principal sănătate și asta pe termen lung."
Ce v-a determinat să vă înscrieți pentru a testa noul nostru program Zeița Sănătății și Slimness?
„Am aflat despre programul Bohýň prin Facebook și am fost fascinat de la bun început. am fost încântat complexitate, că nu se adresează doar dietei sau exercițiilor fizice, ci toate esențiale.
În același timp, programul abordează, de asemenea, cum să creați propriul meniu, cum să alegeți conștient o dietă sănătoasă, cum să aveți motivația „corectă” și iubeste-ti tot timpul corpul."
„Pentru mine, programul este următorul pas într-unul în desfășurare transformarea generală a vieții mele și sunt foarte recunoscător pentru asta. "
Nu se temea că va fi din nou una dintre acele încercări dietetice?
"Cred ca frica face parte din viață fiecare dintre noi, dar eu Învăț să depășesc. A intra în program pentru mine însemna însă să părăsesc zona de confort Am decis să o fac pentru mine. Și nu regret deloc ".
„Dacă cineva are îndoieli, este sigur natural. Dar de unde știm dacă se va rezolva ceva sau nu? Doar că asta sa incercam. Și vom pune totul în ea!„😉
Programul Bohýň este deja deschis. La ce se pot aștepta viitoarele zeițe de la program?
"Programul testează o femeie din cap până în picioare. Reacțiile ei, determinarea și perseverența ei. După cum am menționat mai sus, cu siguranță iese din zona de confort. Dar merită pentru că rezultatele vin repede.
Femeile - viitoarele zeițe se pot aștepta la conducere, la sprijin - atât individual, cât și de grup, și vor învăța o mulțime de lucruri noi. Cu siguranță pot recomanda doar programul Bohýň femeilor! ”
Care este masa ta preferată?
„Întrebare dificilă. Mai ales acum, pentru că punctul meu de vedere asupra mâncării s-a schimbat complet. Îmi plac toate legumele în orice fel și fructele proaspete parfumate. Când am gust pentru carne, răsplata pentru mine este carnea de vită gătită într-o supă moale, tăiată în bucăți și sărată. La fel, fără nimic. ”🙂
„Dar sunt absolut TOP pentru mine creveți proaspeți, Le-aș putea mânca de dimineață până seara! ”
Monika, aștepți cu nerăbdare vara?
"Sigur, iubesc absolut vara!"
Monika așteaptă cu nerăbdare și vara. Pe piscină, soare și haine de vară. 🙂
Mulțumesc foarte mult Monika pentru că ne-ai împărtășit povestea, experiența și inspirația ta. Astăzi ești printre noi Zeițe. Ne bucurăm că ea a căpătat curaj și ne-a alăturat Programul Goddess of Health and Slimness.
Și tu ce? Astăzi este rândul tău 🙂 Și tu poți să te alături Zeițelor și să devii parte a unui grup puternic de femei care nu mai sunt afectate de pierderea în greutate. Alăturați-vă AICI >>
Descărcați manualul pentru Zeita Sănătății și Slimness
Deveniți o Zeiță cu un manual pe care îl veți iubi și cu care veți experimenta entuziasmul zilnic al personajului dvs. și al dumneavoastră. Păstrează-ți corpul ca bijuteriile.