Ziua mondială a alimentației sănătoase

Ziua Mondială a Nutriției este sărbătorită în fiecare an pe 16 octombrie pentru a comemora fondarea Organizației Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură (FAO) în 1945. Chiar și la școala noastră, acordăm atenție acestui subiect în fiecare an. Elevii s-au implicat în proiect - Vorbim despre ALIMENTE.

ziua

Toate activitățile pentru studenți s-au axat pe alimentația sănătoasă, care este legată de un stil de viață bun. Stilul de viață adecvat este, printre altele, prevenirea împotriva bolilor, asigură o bătrânețe activă și demnă. Elevii au învățat ce alimente se află la baza piramidei alimentare și, prin urmare, sunt foarte sănătoase și ar trebui consumate zilnic. Alimentele dăunătoare organismului nostru și care cauzează boli ale civilizației - obezitatea și bolile cardiovasculare sunt prima rată a mortalității în Slovacia - se află în vârful piramidei. Elevii au învățat din nou informații de bază despre importanța educației fizice, importanța odihnei, alternarea odihnei pasive și active și evitarea stresului, precum și importanța somnului și a impactului pozitiv al băutului.