„Inima” este tema centrală a Zilei Mondiale a Inimii din acest an. Inima ne conduce întregul corp, ne permite să iubim, să râdem și să trăim viața din plin. De aceea este atât de important să ai grijă de el! Dacă nu ne pasă de asta, ne creștem riscul cardiovascular.

ziua

Este necesar să începeți treptat și încet

Bolile cardiovasculare sunt cea mai frecventă cauză de deces din lume. Aceștia sunt responsabili pentru 17,3 milioane de decese premature la nivel mondial în fiecare an și se așteaptă să crească la 23 de milioane până în 2030.

„Vestea bună este însă că, în multe cazuri, CVD putem preveni schimbările zilnice simple. Primul pas către o inimă sănătoasă este conștientizarea. Acordarea atenției la cât de mult parcurgem ar trebui să fie la fel de ușoară ca și vizionarea meniului dvs. Multe decese premature pot fi prevenite prin respectarea limitei minime recomandate de 30 de minute de activitate fizică normală, cum ar fi mersul rapid, de cel puțin cinci ori pe săptămână ", a spus Doc. MUDr. Ján Lietava, CSc., Președintele Ligii slovace Inima inimii.

Moartea subită cardiacă (NCC) reprezintă mai mult de 60% din mortalitatea cardiovasculară totală, făcându-l cea mai frecventă cauză de deces în populația adultă din țările dezvoltate.

  • În Slovacia, NCC revendică până la 10.000 de victime pe an. Pacienții după infarct miocardic și/sau insuficiență cardiacă cronică sunt printre cei mai expuși riscului.
  • Sindromul NKS afectează un total de 4 mai des bărbați, în cea mai afectată grupă de vârstă din deceniul al șaptelea de viață, însă, predominanța bărbaților este de peste șapte ori mai mare.
  • În partea de sus a piramidei preventiv-terapeutice se află defibrilatorul implantabil (ICD), care a devenit cel mai eficient instrument în lupta împotriva NKS.

Prevenirea la adulți

Unele cardiovasculare comune factori de risc precum hipertensiunea, fumatul, hiperlipidemia reprezintă markeri foarte ușor de identificat ai riscului crescut de NCS.

  • Fumat

Importanța crucială a eliminării fumatului și a activității fizice suficiente nu poate fi pusă sub semnul întrebării. Potrivit studiului de sănătate al medicului, unde 20.000 de medici au fost urmăriți mult timp, consumul moderat de alcool (aproximativ 30 g pe zi) este semnificativ asociat cu o scădere cu 20-40% a incidenței NKS

  • Cafea

Consumul moderat de cafea (până la 5 căni de cafea surprinzătoare pe zi) nu crește riscul de NKS, un consum mai mare este asociat cu o ușoară creștere cu 40% a riscului de NKS.

„Cea mai vulnerabilă parte a populației sunt pacienții care suferă de insuficiență cardiacă cronică după infarctul miocardic. Este literalmente vital ca pacienții și rudele lor să fie conștienți de această amenințare și să știe că cardiologia actuală are mai multe strategii de tratament care reduc semnificativ riscul de moarte subită. În cazul în care inima este oprită din cauza unei aritmii, asigurarea corectă și rapidă de resuscitare laică (resuscitare) este martorul evenimentului, adesea un factor decisiv în revenirea victimei la viață ", a spus prof. MUDr. Robert Hatala, CSc., FESC, FACC, președinte al Societății Slovace de Cardiologie.

Acizi grași polinesaturați

În ultimii ani, o nouă ipoteză netradițională despre relația dintre aportul de grăsimi din dietă și bolile de inimă a ieșit în prim plan.

In zilele de azi există suficiente dovezi care să justifice creșterea ofertei de așa-numitele n-3 (omega-3) acizi grași nesaturați (conținuți în principal în pești) în prevenirea NKS.

Cu toate acestea, această strategie este preliminar puțin promovată și stabilită în Slovacia. Consumul moderat de pește gras la nivelul a 1-2 mâncăruri de pește pe săptămână (în special ton, somon, dar și alte - inclusiv apă dulce - pește preparat prin coacere sau tocană, dar fără prăjire) poate reduce incidența NKS la jumătate.

Cum să ajute pacientul?

Defibrilator implantabil Cardioverter (ICD) monitorizează și corectează aritmiile cardiace. Defibrilatorul implantat monitorizează constant activitatea electrică a inimii și răspunde imediat ce detectează aritmii. Deoarece există diferite tipuri de aritmii, ICD este capabil să răspundă în moduri diferite.

ICD constă dintr-un generator de impulsuri (corpul dispozitivului), care este de obicei implantat în zona pieptului. În funcție de tipul de dispozitiv, unul până la trei electrozi sunt introduși în inimă și conectați la defibrilator.

ICD a intrat irezistibil în poziție în ultimii ani cel mai eficient instrument terapeutic pentru prevenirea morții subite aritmice cardiace.

Viața cu un defibrilator (ICD) Defibrilator (ICD) bva monitoriza și regla automat ritmul cardiac al pacientului.

Pacientul trebuie să urmeze instrucțiunile medicului și să vină la controale periodice. Pacientul trebuie să urmeze următoarele recomandări și îndrumări:

  • Adresați-vă medicului dumneavoastră despre orice ar dori să știe despre dispozitivul dvs.
  • Spuneți medicului dumneavoastră dacă pacientul observă că se întâmplă ceva neobișnuit cu dispozitivul.
  • Luați medicamentele prescrise conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.
  • Purtați întotdeauna cartea de identitate, cartea de identificare ICD și lista medicamentelor pe care le luați.
  • Informați medicul despre schimbarea domiciliului sau numărul de telefon.
  • Anunțați medicul generalist, medicul dentist, camera de urgență și alți specialiști despre dispozitivul implantat.

Hipercolesterolemie și risc cardiovascular

Hipercolesterolemia este un nivel crescut de colesterol din sânge care apare la oameni de la aproximativ 35 de ani, mai mult la bărbați la o vârstă mai mică și mai mult la femei la o vârstă mai înaintată (aproximativ 55).

Este cauza unor boli precum ateroscleroza și obezitatea.

O persoană mănâncă 15% din colesterolul total prin alimente, celelalte 85% se formează în organism. Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca colesterolul să fie în el procesat incorect, al cărui rezultat este nivelul său ridicat în sânge - hipercolesterolemie.

La unii oameni, nivelurile crescute de colesterol se pot datora unei tulburări metabolice moștenite, atunci vorbim de hipercolesterolemie familială.

Impactul nu numai asupra sănătății, ci și asupra economiei

Centrul Național pentru Informații Sanitare (NCZI) a evaluat acest lucru în 2014, cea mai frecventă cauză a internărilor în Slovacia au fost doar boli ale sistemului circulator în 16,4%.

BCV au un impact grav asupra sănătății, social și economic și sunt mai mult de 90% condiționate de ateroscleroză. Studiile clinice epidemiologice, genetice, experimentale și intervenționale au arătat că nivelurile crescute ale colesterolului LDL (LDL-C) sunt strâns asociate cu ateroscleroza.