Campioana europeană la mingea de interior Mikuláš Konopka începe să se pregătească pentru Campionatele Mondiale de la Osaka de la Banská Bystrica (25 august - 2 septembrie). După succesul de la Birmingham, lui Guliar îi place să câștige o medalie de aur, dar se gândește deja la următoarele două starturi în țări exotice - pe 28 aprilie va concerta la Dakar și pe 11 mai la Doha.
Acestea sunt întâlniri bine participate ale IAAF. „Aștept cu nerăbdare, vor fi probabil singurele două starturi înainte de Campionatele Mondiale de la Osaka. Simt că sunt în formă bună și dacă mă îngrășez cinci kilograme de masă musculară, pot arunca o minge cu un metru mai departe decât în Birmingham (21.57), "actualul campion european Mikuláš Konopka a argumentat optimist la conferința de presă de miercuri de la Banská Bystrica.
A slăbit un incredibil de 16 kg de la sezonul anterior (de la 126 la 110). Reducerea greutății pe care Konopka o acordă o mare importanță, care i-a garantat performanța de peste 21 de metri. „Aceasta este călătoria mea, la această greutate ies în evidență viteza, dinamica și tehnica mea. Nu a fost ușor să slăbesc, am mâncat și am băut multe lichide doar o dată pe zi. Am uitat și de dulciurile pentru bere, m-am răsfățat cu clătite doar o dată pe săptămână. Am exclus alimentele grase, am mâncat multe fructe și am fost antrenat cu greu. În timpul dietei mele, nu m-am bazat pe niciun sfat al experților, dar nu îi rezist în viitor ", a dezvăluit rețeta lui Mikuláš Konopka.
Antrenorul gulierului nostru de succes este Milan Haborák. De asemenea, a concurat la Campionatele Europene de interior de la Birmingham și a rămas doar puțin în fața porților marii finale. Cu toate acestea, el a devenit cel mai de succes antrenor din istoria modernă a atletismului slovac. Încă nu renunță la ideea de a-și depăși protejatul la un mare eveniment.
„La început am tachinat-o pe Miki pentru că exageram de slăbit, dar sa dovedit a fi o modalitate bună. La Birmingham, am primit un „încărcător” de la el, dar am un obiectiv și o motivație mare pentru a învinge campionii europeni. Cred că voi reuși o dată ", a evaluat cu zâmbet performanța clientului său și, în același timp, a concurentului cu care dorește să finalizeze tabăra de pregătire înainte de Campionatele Mondiale de la Osaka sau curse în țări cu un climat similar și climă. Cu toate acestea, acest lucru este condiționat de obținerea de finanțare. Un alt obiectiv pentru Mikuláš Konopka este granița de 22 de metri, ar dori să o treacă deja la Osaka sau la Jocurile Olimpice de la anul de la Beijing.
„Este greu de spus dacă pot să o fac, dar cred că, dacă mă pregătesc bine, mă pot gândi la asta în Osaka. Doar un mic detaliu și mingea zboară diferit. Cred in mine. Știu că am ce trebuie pentru a arunca mai mult de douăzeci și doi de metri. Este un obiectiv real ", Mikuláš Konopka nu-și ascunde convingerea.
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.