trebuie

Să faci și să consumi anumite lucruri în timp ce bei alcool ar trebui să fie tabu. Să ne uităm la ce sunt și de ce să nu le facem.

Medicamente

Este deosebit de periculos să consumați antidepresive sau analgezice cu alcool. Acest lucru poate provoca otrăvirea corpului, iritarea tractului digestiv și a ficatului sau reducerea activității sistemului nervos. În combinație cu medicamente pentru presiune și pentru inimă, alcoolul poate provoca o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Diabeticii ar trebui, de asemenea, să fie atenți.

Citiți: Alcoolul: șase moduri surprinzătoare de a vă afecta sănătatea

Exercițiu

Dacă îți pui corpul în antrenament corect și acum ai vrea să fii recompensat cu bere, mai bine frânezi. Alcoolul înainte sau după antrenament vă poate încetini progresul considerabil.

Droguri

Alcoolul și drogurile au un efect devastator și puternic asupra organismului. Când le combini, joci cu viața ta. Efectele asupra organismului sunt astfel agravate și prelungite. Pentru unele medicamente, în combinație cu alcoolul, poate exista și o psihoză temporară a drogurilor - așa-numita excursie urâtă.

Apelați, trimiteți e-mailuri sau sms-uri

Nu-l suna pe fostul tău, nu scrie un sms „amuzant” șefului tău și cu siguranță nu te ocupa de e-mailurile de serviciu sub influența alcoolului. Pe lângă adevărata jenă, poți colinda și despre probleme de carieră.

Molidul comestibil, în special, este una dintre ciupercile care vă pot provoca probleme grave la stomac în combinație cu alcoolul. Chiar dacă nu ați avut probleme până acum cu consumul lor.

Energizante

Vodca cu Redbull este o combinație populară, dar din cauza sănătății dvs. nu o recomandăm. La urma urmei, majoritatea oamenilor încep să se simtă obosiți după câteva pahare și, în consecință, simțim că nu ar trebui să mai bem, deoarece vom depăși nivelul tolerabil. Cu toate acestea, băuturile energizante pot masca această afecțiune fără a reduce cantitatea de alcool din sângele nostru. Acest lucru ne poate determina să bem mai mult alcool pentru că „încă nu ne simțim beți”. A doua zi dimineață, după o astfel de combinație, va durea foarte mult.

Citiți: băuturile energizante vă pot ucide!

Cumparaturi online

Combinat cu alcool, nu vă va afecta starea de sănătate, dar soldul contului dvs. va afecta cu siguranță. Chiar ai nevoie de o nouă jachetă de iarnă? Și este potrivit să îl comanzi la mijlocul verii, când tocmai ai băut câteva pahare? Fii milostiv față de portofelul tău și stai departe de E-bay, Amazon și alți retaileri online uimitori. În caz contrar, probabil că vă veți alătura unui grup de oameni care și-au regretat deciziile de beție în momentul în care au văzut contul.

Sarcina

Doamnelor, dacă credeți că în timpul sarcinii puteți „ocazional” să luați o ceașcă, vă înșelați. S-ar putea să existe mame care să susțină că au băut pe ici pe colo în timpul sarcinii și nu s-a întâmplat nimic, dar chiar vrei să riști? Alcoolul pe care îl consumați se deplasează la copil în aceeași concentrație. La consumul regulat de alcool în timpul sarcinii, fătul poate dezvolta un așa-numit sindromul alcoolului fetal. Acest lucru poate provoca alte complicații grave de sănătate la copil.

Conducere

Ar trebui să fie o chestiune firească faptul că alcoolul nu se află la volan. Dar rata mare de accidente cauzată de șoferii beți demonstrează că acest fapt trebuie reamintit constant. Conducerea auto este în sine o activitate solicitantă care necesită concentrare deplină. Alcoolul nu adaugă credință simțurilor și abilităților motorii. Deci, mai bine comandați un taxi data viitoare. Pe drum, joci și cu viața altor oameni.

Arme

La fel ca la conducere, aveți nevoie de abilități motorii și, în special, de o judecată sobră pentru a opera arme. Dacă ați băut, nu vă arătați abilitățile cu o armă de foc sau o armă de mână și nu rezolvați deloc conflictele cu acestea.

Citiți: 8 mituri despre maimuță - aceste lucruri vă vor răni mai mult după o noapte grea decât vă vor ajuta

Conform statisticilor medicilor legiști, până la 20% din decesele premature la slovaci adulți sunt cauzate de consumul excesiv de alcool. Cele mai riscante zile sunt vineri și sâmbătă, perioadele cele mai rele fiind lunile de toamnă.