tânăr

Noi, femeile, când avem - încercăm să arătăm mai în vârstă. Și apoi, de la o anumită vârstă, este exact opusul - încercăm să căutăm mai puțini ani decât avem de fapt 🙂 Iată 10 sfaturi foarte simple care vă pot ajuta fără o intervenție chirurgicală estetică sau un antrenor personal scump.

1. Începeți cu mâinile
Mâinile tale sunt adesea primul loc care îți arată cu adevărat vârsta. Este de ajuns îngrijire bună - hidratează-le și aplică protecție solară în fiecare zi. Uităm adesea de mâini, așa că trebuie doar să te obișnuiești cu asta ori de câte ori îți cremezi fața, dă-ți mâinile nutriție.

2. Înveseliți-vă zâmbetul
Cafeaua și vinul roșu vă pot da dinților o nuanță galbenă și veți arăta mai în vârstă. Astăzi, există diferite moduri de a albi dinții. De asemenea, puteți crea impresia de dinți mai albi prin a fi Poartă nuanța potrivită de ruj - unul care are tonuri roșii sau albastre. Aici puteți citi despre cum vă puteți înviora zâmbetul acasă.

3. Pompează-ți buzele
Un alt semn al următorilor ani este că buzele tale se subțiază, deoarece corpul tău produce mai puțin colagen. Nu trebuie să recurgeți la botox, acestea există deja astăzi diverse rujuri și lucii care măresc buzele. Și dacă preferați ceva mai natural, atunci pudra de scorțișoară amestecată cu unt de karité poate fi potrivită pentru dvs.

4. Exersează mai des
Doar un pic mai mult decât înainte și vei arăta mai tânăr. Exercitiile fizice te pot ajuta sa slabesti si sa te simti mai bine. A ta Pielea va arăta sănătoasă și tânără, va străluci. Și dacă nu știți ce să faceți, încercați să începeți pur și simplu prin exerciții pe abdomen și pe tot corpul - scândură, cu instrucțiuni detaliate aici.

5. Ai grijă de sprâncene
Acesta este unul dintre cele mai simple sfaturi despre cum să arăți mai tânăr. În timp ce sprâncenele subțiri s-ar putea să vi se potrivească la o vârstă mai mică, mai târziu se adaugă vârsta subțire a sprâncenelor. Sprâncenele tale se pot subția cu vârsta și tu poți pur și simplu umpleți-l cu un creion pentru sprâncene. Cu toate acestea, păstrați mâna ușoară pentru a arăta natural.

6. Exfolierea
Un sfat eficient pentru a arăta mai tânăr este doar exfolierea - îndepărtarea celulelor moarte înseamnă un aspect mai tânăr al pielii și menține pielea curată. Mai multe în articolul despre descuamarea pielii împreună cu rețeta pentru o descuamare rapidă a pielii.

7. Concentrează-te pe postura ta
Oamenii îți pot estima vârsta doar uitându-te la postura ta. Dacă ții capul în jos și umerii căzuți, vei arăta mai în vârstă decât atunci când ești țineți spatele drept și aveți capul drept. Deci, cu o postură potrivită, veți arăta mai tânăr și mai încrezător.

8. Folosiți un tampon pentru obraz
Obrajii roz sunt asociați în mod natural cu tinerețea. Folosit nuanță moale de culoare pe obraji, care va arăta ca și cum ai înroși în mod natural. Din nou, trebuie să ai o mână ușoară, pentru că mai puțin este uneori mai mult.

9. Fii atent la machiaj
Unii pot crede din greșeală că cu cât mai mulți ani, cu atât este nevoie de mai mult machiaj. Opusul este adevărat - dacă aplicați prea mult machiaj, acesta se va așeza pe piele și va evidenția tot ceea ce nu aveți nevoie. Foloseste-l mai puțin și vei arăta mai tânăr și mai natural.

10. Hidratează pielea în fiecare zi
Hidratarea zilnică are un efect mare asupra aspectului pielii. Pielea bine hidratată arată mai plină, ceea ce înseamnă că liniile și ridurile vor fi mai fine. Intr-adevar nu este nevoie să vă cheltuiți toate activele pe creme scumpe anti-îmbătrânire, în schimb puteți încerca un mic (mare) miracol din natură, potrivit atât pentru corp, cât și pentru față.