Dacă sunteți încă fumător, gândiți-vă la aceste 10 motive pentru a nu renunța la fumat:
1. Fumatul provoacă cancer
Toată lumea a auzit că fumatul cauzează cancer, dar dacă credeți că este doar cancer pulmonar, vă înșelați. poate duce, de asemenea, la cancerul nasului, gurii, laringelui, traheei, esofagului, stomacului, pancreasului, rinichilor, vezicii urinare, colului uterin, sângelui și măduvei osoase. Și știi cum se întâmplă așa ceva? În momentul în care inspiri primul fum, începe un proces, care duce imediat la câteva consecințe drastice asupra corpului tău. Dintre mii de substanțe chimice dintr-o țigară, un procent mare este cancerigen. În combinație cu căldura din fum, mutațiile și proliferarea incontrolabilă apar în celulele dvs., ceea ce poate duce la cancer.
2. Fumatul provoacă îmbătrânirea prematură
În zilele noastre, toată lumea încearcă să pară mai tânără, mai frumoasă și fără riduri și nu ezită să treacă prin diverse proceduri, adesea dureroase, dar dacă ai ști că, renunțând la fumat, ai reduce procesul de îmbătrânire la jumătate, te-ai opri? Probabil da și ar trebui. Acest lucru se datorează faptului că fumatul duce la formarea ridurilor din jurul ochilor și buzelor, cauzează pete de vârstă, umflături ale ochilor, pielea este în general uscată și se ofilesc mai repede, deoarece fumatul restricționează și fluxul de sânge și pielea nu poate respira fără oxigen proaspăt. Nu în ultimul rând, fumatul duce la deteriorarea permanentă a fibrelor precum colagenul sau elastina, ceea ce duce la formarea ridurilor permanente.
3. Fumatul îți amenință inima
Conform sondajelor recente, fumătorii au de 2 până la 4 ori mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral (ca să nu mai vorbim că sunt, de asemenea, de 25 de ori mai predispuși să aibă cancer pulmonar) decât nefumătorii. Substanțele chimice din țigări afectează compoziția sângelui, făcând fumătorii mai predispuși la formarea cheagurilor de sânge. În plus, vasele lor de sânge se îngustează, tensiunea arterială crește, la fel și șansele lor de boli cardiovasculare suplimentare.
4. Fumatul reduce capacitatea pulmonară
Țigările conțin o cantitate mare de substanțe chimice, ale căror rămășițe rămân în plămâni, căile respiratorii și, de fapt, în tot corpul. Cu toate acestea, întregul proces duce la înfundarea plămânilor, probleme de respirație și funcție pulmonară redusă. Lipsa de oxigen proaspăt și sânge provoacă oboseală și dificultăți de respirație. Și cercetările efectuate de Thehealthsite.com sugerează un fapt alarmant - fumatul poate duce la boli pulmonare obstructive cronice, bronșită cronică, pneumonie, infecții pulmonare, astm și un risc crescut de tuberculoză.
5. Fumatul slăbește oasele
Mai multe studii au sugerat că fumatul duce la pierderea calciului din oase, făcându-i mai fragili. Acest lucru poate duce la apariția precoce a osteoporozei, dureri articulare și chiar pierderea dinților din cauza modificărilor densității osoase, în cazul dinților maxilarului din maxilar.
6. Fumatul provoacă pete pe dinți
Gudronul din țigări lasă pete inestetice pe dinți, care sunt foarte greu de curățat cu o periuță de dinți și, prin urmare, devin adesea pete galbene permanente. Bacteriile sunt, de asemenea, o problemă, care rămân în cavitatea bucală după fumat, cresc cantitatea de salivă și determină creșterea formării de tartru.
7. Fumatul provoacă respirație urât mirositoare
Acesta nu este doar un miros tipic de țigară al fumătorului, ci adesea o respirație urât mirositoare și persistentă. Fumatul ucide bacteriile bune din gură, iar substanțele chimice din țigări provoacă diverse infecții ale gâtului și gurii, probleme digestive, boli de stomac și esofag, care sunt cauze frecvente ale respirației urâte.
8. De asemenea, poți orbi de la fumat
Fumatul dăunează în general corpului și provoacă o mulțime de probleme și boli, dar știați că vă afectează și vederea? Potrivit unor sondaje, fumatul crește riscul de cataractă, degenerare și deteriorare a nervului optic (sistemul ocular), care, în unele cazuri, poate duce de fapt la orbire.
9. Fumatul provoacă ejaculare prematură, scade libidoul
Problema, care afectează majoritatea bărbaților în vârstă, apare la fumători la o vârstă mult mai mică. Acest lucru se datorează în principal faptului că fumatul duce la un flux sanguin insuficient, ceea ce reduce funcționalitatea și intensitatea terminațiilor nervoase din penis și rezistența suficientă. Împreună, mai mulți factori duc la funcționarea defectuoasă a sistemului de reproducere masculin și provoacă, de exemplu, ejaculare prematură. Cercetările din Arizona au arătat chiar că fumatul are un efect direct nu numai asupra rezistenței, ci și asupra apetitului și a interesului pentru sex.
10. Fumatul este cea mai frecventă cauză a disfuncției erectile
Fumatul poate duce nu numai la ejaculare prematură, ci și la disfuncție erectilă. Deoarece substanțele chimice din țigări îngustează vasele de sânge (inclusiv penisul) și afectează, de asemenea, modul în care vasele de sânge se dilată, fumatul poate provoca diverse blocaje și incapacitatea unui bărbat de a se excita și de a menține o erecție.
10 le place să renunțe la fumat! Tunde-l odată pentru totdeauna >>