Această grăsime vegetală își găsește utilizarea de la bucătărie până la baie. Ajută la scăderea în greutate și chiar lustruiește parchetele.
26 octombrie 2015; Autor: Soda
Într-o zi sunt blestemați, alteori sunt adorați. Pe rafturile magazinelor puteți găsi mulțimi întregi de uleiuri vegetale. Fiecare dintre ele are propriile sale caracteristici specifice.
Unele sunt gustoase, altele sănătoase. Greu de ales. Cu toate acestea, uleiul de cocos se remarcă datorită efectelor sale și a versatilității de utilizare.
Rezistent la temperaturi ridicate
Uleiul de nucă de cocos vă poate ajuta în bucătărie. Este plin de grăsimi saturate, care rămân stabile chiar și la temperaturi foarte ridicate (în jur de 200 ° C), datorită cărora nu arde, nu se oxidează și astfel nu generează radicali liberi.
Are un gust și miros neutru, deci poate fi folosit cu adevărat peste tot - pentru coacere, prăjire, gătit. Încercați-l, de exemplu, în loc de ulei de măsline în rețeta pentru brownies, vor fi mai moi și ciocolata va primi o nouă întorsătură.
Facilitează digestia
Dacă te deranjează indigestia sau flatulența, încearcă să mănânci o lingură de ulei de cocos virgin în fiecare dimineață. Acizii grași conținuți în uleiul de cocos - acidul lauric și acidul caprilic - acționează împotriva bacteriilor, drojdiilor și paraziților nedoriti care pot provoca indigestie.
Ajută la alungarea poftei de dulciuri
O linguriță mică de ulei de nucă de cocos virgin după prânz scutește de binecunoscutul, gustul dulce provocator. Grăsimea de calitate umple corpul mai bine decât zaharurile, așa că nu vei avea chef să „ajungi” cu un desert consistent.
Accelerează metabolismul și furnizează energie
Datorită grăsimilor saturate, uleiul de cocos devine mai ușor de procesat de către organism, oferind astfel organismului energie imediată. Digestia sa nu împovără organele și susține în mod eficient funcționarea metabolismului celular. Metabolismul organismului este accelerat și sistemul imunitar este întărit.
Reglează zahărul și colesterolul din sânge
Este un ulei vegetal, deci nu conține în mod natural colesterol. Chiar mai bine, datorită acidului lauric, poate converti colesterolul „rău” (LDL) în colesterolul „bun” (HDL) de care are nevoie corpul nostru.
Dacă mănânci regulat ulei de nucă de cocos, s-ar putea să observi treptat că vei rezista mai mult și vei fi mai puțin flămând în timpul zilei. Acest lucru se datorează faptului că uleiul de cocos stabilizează nivelul zahărului din sânge și reduce sarcina glandelor suprarenale.
Încetinește îmbătrânirea
Încercați ulei de nucă de cocos în loc de cremă de noapte sau ca cremă de după bărbierit - aplicați o cantitate mică pe palmele mâinilor, încălziți-l și masați-l ușor în pielea feței, decolteului și corpului. Datorită tuturor antioxidanților, funcționează excelent în contact cu pielea. Pielea este strânsă, hidratată și ridurile se formează mai lent.
Întreaga farmacie într-una
Uleiul de cocos este plin de vitamina C și vitamina E, ceea ce îl face un ingredient excelent pentru producția de produse cosmetice pentru casă. Poate înlocui crema de zi și de noapte, balsamul de buze, demachiant eficient, masca de față sau untul de corp.
Dacă îl amestecați cu zahăr cristal, la fel este și peelingul. Dacă ai părul uscat, folosește-l ca tratament hidratant. Și dacă doriți să aveți dinți mai albi și gingii mai sănătoase, sugeți-l regulat în gură.
Antibiotic natural
Ajută la diverse alergii cutanate, erupții cutanate, arsuri sau infecții ale pielii. Are efecte antivirale, antibacteriene și antifungice, care pot ajuta la psoriazis, acnee sau candidoză.
Ulei de masaj
Poate fi un ulei de masaj fantastic care se răspândește ușor și plăcut, lăsând în același timp nicio peliculă uleioasă pe piele.
Îndepărtează petele și lustruiește mobilierul
Dacă îl amestecați 1: 1 cu bicarbonat de sodiu, veți obține un excelent detergent natural pentru covoare și tapițerie. Și dacă combinați ¼ căni de ulei de cocos topit cu 4 linguri de oțet și 2 linguri de suc de lămâie, puteți face lacul perfect pentru mobilierul din lemn. Aplicați-l pe el și ștergeți-l cu o cârpă curată.
Uleiul de cocos este un superstar binemeritat nu numai în bucătărie, ci și în lumea wellness. Își va găsi, fără îndoială, utilizarea în fiecare gospodărie.
Cu cât aveți mai multe tarife fixe de la O2, cu atât economisiți mai mult pentru O2 Internet acasă. Puteți avea o conexiune nelimitată rapidă și fiabilă pentru doar 0 € pe lună.
10. 2. 2021; Autor: Natália Žáková, Foto: Shutterstock
A avea mai multe servicii pe o singură factură este mai convenabil și acum mai avantajos la O2. Dacă luați O2 Internet acasă pentru orice tarif fix de la O2, veți avea internet fix cu 5 € mai ieftin în fiecare lună. Dacă combinați mai multe tarife fixe pe o singură factură, veți economisi 5 EUR pentru fiecare.
Nu trebuie să plătiți deloc pentru internetul rapid și fiabil la domiciliu de la O2, care va servi perfect pentru muncă, divertisment și educație la domiciliu.
Cum să plătiți pentru O2 Internet mai puțin acasă
Datorită O2 SPOLU, toată lumea poate economisi pe internetul fix - o persoană, un cuplu sau o gospodărie cu mai mulți membri. Regula simplă este: cu cât folosiți mai multe sume forfetare, cu atât plătiți mai puțin.
De ce internetul fix din O2?
Descărcați și căutați un internet de acasă de încredere sau nu vă place actualul? O2 Internet la domiciliu este o conexiune rapidă și stabilă pe care te poți baza.
În oferta O2 veți găsi 5 programe diferite, toate oferind o cantitate nelimitată de date, dar diferă în ceea ce privește viteza de descărcare. O noutate în ofertă este Platinum O2 Internet acasă, cu o viteză de descărcare de până la 150 Mbps.
Un mare plus este că O2 aduce o soluție și în locurile în care internetul de calitate de acasă nu a fost disponibil de mult timp. Internetul O2 alb la domiciliu este disponibil pentru mai mult de 97% din populația Slovaciei.
Unul dintre avantajele internetului de acasă al O2 este că nu are conexiune. Dacă sunteți legat de un alt furnizor, O2 se va ocupa și de penalizarea contractuală, până la suma de 150 €.
Sunteți interesat de această ofertă și doriți să aflați mai multe despre serviciile O2? Puteți găsi o imagine de ansamblu completă a programelor cu prețuri la www.o2.sk.
Pentru individ
De exemplu, dacă vă bucurați în prezent de prima dvs. casă și alegeți un program de Internet O2 acasă pentru tariful dvs. fix de la O2, veți aprecia cu siguranță că veți avea ambele servicii pe o singură factură și, în același timp, veți economisi 5 EUR pe lună pentru internet fix.
Pentru un cuplu
O2 TOGETHER recompensează clienții pentru utilizarea mai multor tarife forfetare în gospodărie. Dacă sunteți un cuplu și amândoi aveți orice tarif fix de la O2 pe o singură factură, veți economisi 10 EUR în fiecare lună pe internetul fix.
Pentru un trio/familie
Dacă utilizați o rată forfetară de la O2 trei pe o singură factură în gospodăria dvs., puteți economisi în total până la 15 € pe serviciul O2 de internet la domiciliu. Dacă decideți, de exemplu, pentru Internetul Modrý O2 acasă, al cărui preț este de 15 EUR pe lună, nu veți plăti deloc internetul fix în fiecare lună.
Cu toate acestea, oferta O2 TOGETHER nu este legată doar de oferta O2 SMART All-inclusive, puteți obține, de asemenea, o reducere cu pachetele O2 Dáta și O2 All-inclusive.
Cum se aplică O2 TOTAL
Puteți revendica cu ușurință beneficiile O2 ÎMPREUNĂ, indiferent dacă sunteți un client nou sau utilizați serviciile O2 de mult timp. Procesul constă din trei pași simpli:
- Alegeți orice tarif forfetar din O2 și orice internet O2 de acasă, cu plata împreună pe o singură factură.
- Conectați-vă la My O2 de pe web sau prin intermediul aplicației de pe telefonul smartphone.
- Confirmați-vă e-mailul și solicitați o reducere la Internetul O2 ales la domiciliu.
Luați-i pe cei dragi pe o singură factură și puteți avea O2 Internet acasă cu o reducere de 5 € pe lună. Cu cât aveți mai multe rate fixe pe o singură factură, cu atât este mai mare reducerea.
Un interviu
Domnul și doamna Nothers: Suntem fericiți când părinții își doresc o viață mai bună pentru copiii lor
Când au început munca în comunitate, mai mult de jumătate dintre copii urmau o școală primară specială. Astăzi, mulți dintre ei au un liceu și o facultate.
Povești
3 proiecte educaționale în care copiii petrec timp în fața ecranului în mod productiv
Rescrierea interminabilă a cuvintelor sau lecțiile enervante de fizică fac parte din trecut. Vă prezentăm proiecte online care vor face distractivă educarea copiilor.
Stil de viata
Chiar și un apartament mic poate fi elegant și aerisit. Inspirați-vă pe YouTube
Designerii din proiectul Never Too Small vă vor arăta cum să creați o carcasă cu drepturi depline pe doar 19 m2.
Lifetech
Un nou an, un nou eu? Aceste modificări vă vor ajuta să rămâneți motivați
Deși un spirit sănătos trăiește într-un corp sănătos, uneori trebuie și lovit cu piciorul. Vă vom oferi câteva sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți dedicați pe tot parcursul anului.
Cum să plătești mai puțin pentru internet? Combinați serviciile pe o singură factură și obțineți o reducere de până la 100%
Matej Tóth: Oferă-i copiilor tăi mișcare naturală și așteaptă mai bine cu alegerea sportului
Câștigătorul olimpic și fondatorul O2 Sports Academy Matej Tóth recomandă lăsarea copiilor mai multă libertate pe cadrele de alpinism decât planificarea unei cariere sportive în copilăria timpurie.
Martina Valachová: Nu toată lumea poate fi milionară, dar și tu poți trăi fără stres financiar
Cum să te bucuri de viață și să nu pierzi bani în același timp? Este posibil să construim o rezervă financiară fără prea multe economii? Autorul cărții Unde dispar banii tăi îți va spune într-un interviu.
6 smartphone-uri cu care puteți economisi confortabil timp chiar și cu jocuri mai solicitante
Secrete vechi de secole, vampiri și detectivi excepționali: 7 thrillere pe vreme înghețată
La începutul noului an, HBO GO oferă filme interesante bazate pe modele dovedite de cărți și benzi desenate.