Livrare până marți?

Best Nutrition

Comandați prin curier GLS până luni 14:00.

Informații despre produs - 100% creatină monohidrat din Best Nutrition

Descriere produs

  • Cea mai vândută pulbere de creatină monohidrat într-o cutie pe piața slovacă .
  • Cel mai bun raport calitate-preț (obțineți cea mai activă substanță pentru preț)
  • Este micronizat, deci nu praf sau gust de nisip
  • Conține până la 100 de doze într-un pachet de 500 g
  • Conține până la 200 de doze într-un pachet de 1000 g

Cum funcționează creatina:

  • Creatina monohidrat furnizează molecule de creatină pentru menținerea energiei prin încorporarea moleculelor de fosfocreatină în mușchii care lucrează. Acest proces este necesar pentru formarea ATP în mușchi în timpul antrenamentului intens.
  • Poate fi luat atât cu carbohidrați cu conținut scăzut de grăsimi, cât și cu băuturi proteice. Este important să se promoveze producția de insulină după o băutură cu carbohidrați după utilizare!

Consumul de creatină pe termen lung crește următorii factori:

  1. putere maximă 5 - 15%
  2. putere medie maximă 5 - 15%
  3. exerciții de sprint (forță rapidă) 1 - 5%
  4. seria repetată 5 - 15%

Avantaje:

  1. Creșterea rapidă a forței și a masei musculare!
  2. Efect anabolic și anticatabolic!
  3. Proteosinteză crescută!
  4. Creșterea volumului de celule!
  5. Protecția creierului și susținerea psihicului!
  6. Îmbunătățirea performanței!

Dozare

  1. Dozare: Consumați după antrenament și înainte de mese în combinație cu carbohidrați simpli
  2. faza de umplere (prima săptămână): 1 doză (1 linguriță - 5 g) de creatină pentru fiecare 15 kg de greutate corporală
  3. faza de întreținere: 1 doză (1 linguriță-5 g) de creatină pentru fiecare 30 kg greutate corporală.

Tabelul valorilor nutriționale

Ambalare: 500 g 1.000 g 100 doze 200 doze
Valori nutriționale: pe doză (5 g)
Creatină monohidrat 5.000 mg

Compoziţie

100% creatină monohidrat.

Avertizare

Nu este potrivit pentru copii și adolescenți sub 14 ani, femei însărcinate și care alăptează. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Nu servește ca înlocuitor pentru o dietă variată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Depozitați într-un loc uscat la o temperatură de până la 25 ° C, protejați-vă de lumina directă a soarelui și de îngheț. Producătorul nu este responsabil pentru daunele cauzate de utilizarea sau depozitarea necorespunzătoare. Alimente destinate unor utilizări nutriționale speciale.