1. Consumul de băuturi cu zahăr afectează metabolismul, ceea ce face mai dificilă arderea grăsimilor.
2. Consumul de doar o jumătate de litru de apă îndulcită pe zi crește riscul apariției diabetului de tip 2.
3. Consumul de zmeură dulce (inclusiv zmeura dietetică) determină un câștig „discret”.
4. Se spune că băuturile dulci sunt legate de astm. Cercetătorii au efectuat un studiu științific asupra consumatorilor de zmeură dulce și au găsit o legătură între riscul crescut de astm și alte tulburări respiratorii și consumul a mai mult de jumătate de litru de băutură în fiecare zi.
5. Cercetătorii au găsit, de asemenea, conservanți chimici numiți BVO în unele limonade citrice, legate de pierderea memoriei și tulburări nervoase.
6. Băuturile dulci cresc tensiunea arterială.
7. În medie, o cutie de băutură îndulcită conține 10 lingurițe de zahăr.
8. Acizii din băuturile cu zahăr provoacă cariile dentare.
9. Consumul unei singure doze de băutură îndulcită crește riscul de infarct cu 20% .
10. Majoritatea băuturilor zaharoase conțin acid fosforic, care devastează oasele.
11. S-a demonstrat că coloranții din zmeura dulce cauzează cancer.
12. De asemenea, conțin aspartam, care provoacă o serie de boli grave.
13. Se bea băuturi dulci care ne scurtează viața. Un studiu realizat în 2011 a arătat că șoarecii cu un conținut ridicat de fosfor în sânge (care este și în sodă) au trăit semnificativ mai scurt.
- 8 motive pentru a nu mai mânca niciodată ton conservat
- 9 motive pentru care nu ar trebui să mănânci Mac și brânză
- 6 motive pentru care bunicile nu ar trebui să-ți crească niciodată copiii
- 10 motive pentru a permite alcoolul în timpul programului de lucru! -
- 10 motive pentru care ar trebui să vă tratați copiii cu o mango