poate

Fiecare dintre noi a auzit despre creșterea în greutate în timpul sarcinii, dar există și alte schimbări cu care supraponderalitatea poate face față timp de 9 luni, iar unele dintre ele nu trebuie să plece niciodată.

Se spune că maternitatea va schimba pentru totdeauna viața fiecărei femei. Prin urmare, nu există nicio îndoială cu privire la dezvoltarea psihologică, dar puțin se spune despre schimbările fizice la care ar trebui să se aștepte noile mame după naștere. În plus, noroiul și cicatricea de după operația cezariană sunt cel mai puțin rău. Aceste 15 lucruri nu trebuie să se schimbe niciodată după naștere.

1. Dimensiunea piciorului

Prima cauză care schimbă dimensiunea picioarelor unei femei în timpul sarcinii este greutatea corporală. O femeie obișnuită câștigă aproximativ 11 până la 16 kilograme în timpul sarcinii. Tulpina excesivă echilibrează arcul piciorului, de aceea este obișnuit ca mamele să caute pantofi noi, mai mari, după ce au născut.

Al doilea factor care afectează modificarea dimensiunii piciorului este hormonul prolaxin. Se asigură în principal că corpul este flexibil și relaxat în timpul nașterii, dar poate elibera și lianții din picioare, care ulterior se extind. Mărimea piciorului nu revine de obicei la starea inițială.

2. Kilograme în plus

Deși greutatea pe care o câștigi în timpul sarcinii poate să nu-ți țină dinții cu unghiile, multe femei au dificultăți în a slăbi după naștere. Cercetările au arătat că fiecare a 4-a femeie la un an după naștere rămâne cu 5 kilograme sau mai mult mai grea decât înainte.

3. Descărcare vaginală

După naștere, mamele ar trebui să se obișnuiască cu un amestec de secreție care va fi excretat de organele genitale pentru o perioadă de timp. Vaginul se mișcă de obicei la dimensiunea inițială după naștere, dar la unele femei rămâne permanent mai larg. Aici are un rol crucial tipul nașterii, mărimea bebelușului, factorii genetici și obezitatea.

4. Probleme la urinare

Unele femei au probleme postpartum cu incontinenţă. Nașterea slăbește mușchii și nervii care sunt responsabili de reținerea urinei în vezică, în timp ce nici mamele care au născut prin cezariană nu pot fi puse în pericol.

5. Pierderea dinților

Un studiu din 2008 a arătat că, cu cât o femeie are mai mulți copii, cu atât este mai probabil să-și piardă dinții. O mamă cu un copil pierde în medie un dinte după naștere, în timp ce o mamă cu 4 sau mai mulți copii poate pierde până la 7 dinți. Deși oamenii de știință nu știu de ce se întâmplă acest lucru, sunt convinși că calitatea și regularitatea igienei orale nu joacă niciun rol în acest caz.

Alte probleme includ gingii mărite A sângerări mai mari în timpul sarcinii. De asemenea, apar vărsături frecvente slăbirea smalțului dinților.

6. Mărirea și reducerea sânilor

În timpul sarcinii, sânii unei femei suferă mai multe modificări. La început încep să crească, dar de îndată ce o femeie încetează să alăpteze, se micșorează. Dacă femeia rămâne gravidă din nou, întregul proces se repetă. Dacă o femeie nu se îngrașă după naștere, există puține șanse ca sânii săi să arate la fel ca înainte. Pentru o formă mai completă, sunt necesare celule adipoase, care pot fi obținute cu o dietă echilibrată.

7. Mărirea sânilor

Sânii pot apărea lăsați după naștere, de care este principal responsabil hormonul elastină. Scade în timpul sarcinii și este foarte puțin probabil ca sânii să-și recapete forma fermă și suplă după alăptare.

8. Mai puțin risc de cancer mamar

Deși sânii nu mai pot arăta la fel de tineri ca înainte, alăptarea are cel puțin un aspect pozitiv: se estimează că la fiecare 12 luni de alăptare reduce șansa generală de a dezvolta cancer de sân cu 4%.

9. Vergeturile

Fiecare femeie găsește vergeturi roz sau roșii pe burtă sau pe alte părți în timpul sarcinii. Acestea apar și la persoanele care se îngrașă rapid. Vestea bună este că, chiar dacă vergeturile rămân la tine pentru totdeauna, în termen de cel mult doi ani, ele nu vor mai fi atât de intens vizibile, iar culoarea lor se va înmuia.

10. Creșterea părului

Dacă observați în timpul sarcinii că aveți brusc părul mai gros și mai strălucitor, acest lucru nu este neobișnuit. Creșterea hormonilor în timpul sarcinii va afecta și îmbunătățirea părului, dar după naștere ar trebui să-ți iei rămas bun de la frumoasa coamă. Majoritatea femeilor se plâng de căderea excesivă a părului în decurs de 6 luni - din nou, acest lucru nu este neobișnuit. Doar hormonii își revin la echilibrul inițial.

11. Modificări ale pielii

În timpul sarcinii, trebuie să vă bazați și pe întreaga gamă de modificări pe care le observați pe piele. În abdomen, de exemplu, este posibil să observați o linie verticală întunecată care merge de la buric la natură. De asemenea, veți observa modificările de pe față, unde pot începe să apară pete întunecate, sau pistruii și urmele preexistente vor fi întunecate. Hormonul este, de asemenea, responsabil pentru această schimbare - de data aceasta melanină, a căror creștere este un simptom comun al sarcinii.

12. Diabet

În timpul sarcinii, se poate dezvolta diabet, ale cărui simptome tind să dispară de îndată ce o femeie naște. Cu toate acestea, până la jumătate dintre femei nu își pierd riscul nici după naștere și pot dezvolta diabet de tip 2 în viitor. Acestea sunt în principal mame care sunt susceptibile la această boală din cauza istoricului familial.

13. Libidoul

Poate dura până la un an de la naștere până când femeia își recapătă dorința inițială de a face dragoste. Pe lângă efortul asociat cu răpirea și îngrijirea descendenților, alăptarea, care reduce nivelul de estrogen.

14. Varice și hemoroizi

Unele femei pot observa în timpul sarcinii că venele albastre proeminente au „crescut” pe picioare, organele genitale și rectul. Varicele și hemoroizii apar deoarece partea inferioară a corpului nu sângerează bine din cauza presiunii ridicate a greutății corporale.

Varicele și hemoroizii dispar de obicei în decurs de 12 luni de la naștere, dar îi puteți ajuta cu exerciții fizice regulate și o dietă bogată în fibre.

15. Mărirea uterului

Forma uterului seamănă în mod normal cu o pară, dar în timpul sarcinii, acest organ se umflă la dimensiunea unui pepene verde. În termen de 6 săptămâni de la naștere, se micșorează la dimensiunea inițială, dar este posibil să nu fie de 100%. Nu trebuie să considerați această schimbare ca fiind permanentă, deoarece după menopauză, uterul tuturor femeilor se micșorează la o dimensiune chiar mai mică decât a avut-o inițial.