Adăugat de: NajLucka, 24.9.2020

cele

Ați luat angajamentele de Anul Nou cu privire la alimentația sănătoasă? Formați-vă silueta într-un costum de baie și începeți să vă schimbați dieta. Dacă sunteți în căutarea unor rețete de fitness gustoase și mai ales sănătoase, sunteți la locul potrivit. Am colectat cele mai bune rețete pentru dvs., de care vă veți bucura cu siguranță și nu veți fi deranjați de remușcări.

Adăugat de: NajLucka, 24.9.2020

1. Cheesecake FITNESS fără făină și zahăr

Cheesecake cu aspect superb, fără zahăr și făină. Așezăm diverse fructe deasupra și se naște un desert delicios. Gustul este FANTASTIC.

Veți găsi întreaga rețetă AICI

2. Rețetă de patiserie FITNESS fără făină din 3 ingrediente

Înlocuitorul perfect pentru produse de patiserie. Cheesecake sanatos fara faina. Pregătirea durează 5 minute. Coacere timp de 40 de minute.

Veți găsi întreaga rețetă AICI

3. Cartofi prajiti de telina

Prăjituri delicioase de țelină. Puteți schimba condimentele după bunul plac.

Veți găsi întreaga rețetă AICI

4. FITNESS tort de cocos cu banane - PROCEDURA FOTO

Nucă de cocos, banane, cacao, smochine, nuci măcinate, miere, ulei de cocos = plăcere sănătoasă, gustoasă și mai ales nu prea calorică dulce. Da!

Veți găsi întreaga rețetă AICI

5. Cheesecake de fitness cu un măr în 10 minute

Cheesecake de fitness cu măr, gata în 10 minute. Pregătirea durează 3 minute, iar tortul se prepară la cuptorul cu microunde timp de 7 minute.

Veți găsi întreaga rețetă AICI

6. Fitness KINDER lapte tăiat fără zahăr și făină

Îți place tăiatul mai dulce din lapte, dar ești descurajat de cantitatea de zahăr din umplutură și din cale? Încercați să pregătiți un lapte mai bun de fitness tăiat fără a adăuga zahăr și fără a adăuga făină.

Veți găsi întreaga rețetă AICI

7. Strudel de mac FITNESS cu brânză de vaci și prune

Excelentă ruladă de semințe de mac cu brânză de vaci și fructe. Aveam prune în frigider, așa că le-am folosit. Originalul din rețetă sunt cireșele, dar chiar și cu prune are un gust grozav!

Veți găsi întreaga rețetă AICI

8. Tort de fitness FĂRĂ FĂINĂ ȘI ZAHAR

Vă puteți imagina o prăjitură fără zahăr și fără adăugarea de făină? Prăjitură sănătoasă, gustoasă și fără pretenții, preparată din 4 ingrediente. S-a terminat delicios!

Veți găsi întreaga rețetă AICI

9. FITNESS tort prăjit cu mango

Mango, banane, smochine, cacao, miere/îndulcitor = o delicatesă de fitness gustoasă. Da!