COLORAT O SĂPTĂMÂNĂ DE NUTRIȚIE SĂNĂTOASĂ

Școala elementară

În săptămâna de 19-23 octombrie la școala noastră a avut loc o săptămână de nutriție sănătoasă.
Scopul a fost să susțină stilul de viață sănătos al elevilor, să-i conducă la o dietă sănătoasă și la un stil de viață adecvat. Am încercat să îi motivăm pe elevi să creeze o dietă variată și hrănitoare acasă și să comemorăm 16 octombrie - Ziua Mondială a Nutriției.

Fructe și legume - sunt sănătoase, conțin multe vitamine, suculente, gustoase, colorate.
Și la fel a fost Săptămâna noastră de alimentație sănătoasă - colorată, sănătoasă și gustoasă.

Fiecare zi a fost axată pe o zonă sănătoasă (fructe, legume, regim de băut, produse lactate.) Și dedicată unei anumite culori. De-a lungul săptămânii, elevii s-au îmbrăcat în haine colorate, în funcție de culoarea zilei săptămânii.

Elevii s-au întrecut pentru a vedea care clasă va avea cele mai sănătoase bucăți de fructe sau legume la zece ani și care ar avea cât mai multe haine în culoarea corespunzătoare a zilei.
La zece, purtau doar alimente sănătoase, băuturi neîndulcite. Ca parte a consolidării echipei clasei, au schimbat un măr cu un coleg de clasă -,,Dă un măr ". Au gustat diverse băuturi sănătoase - sucuri de fructe, ceai de plante cu miere și lămâie, dar și apă pură de izvor.

În această săptămână, copiii au avut ocazia să vadă care sunt toate beneficiile, cu excepția hranei pentru corpul nostru - sub formă de prezentări, prelegeri, le-au îmbogățit cunoștințele, dar au învățat și ceva nou.

Au participat la prelegeri în școli. biblioteci- Vrăjitoare Natura și Jeme să trăiască (ASTRONYX).

A vizitat și elevii ,Doctor în sănătate ", care, într-un mod foarte interesant, antrenant și jucăuș, le-a introdus copiilor faptul că nu doar mâncarea, ci și exercițiile fizice sunt importante pentru corpul nostru. În cele din urmă, au cântat cu copiii.

Sfârșitul săptămânii a fost dedicat mișcării - elevii au avut ocazia să vadă (exercițiu) A face exerciții fizice - Demonstrații de exerciții cu propria greutate, precum și încercați exercițiile.


Elevii din clasa I s-au diversificat deja în această săptămână în fiecare an Sarkaniada - prin eliberarea șerpilor aduși în curtea școlii.