26.2 Fapte amuzante despre maratoane

Video despre sănătate și medicină: Jolanda în joc dorești să fii milionar? (Februarie 2021)

26.2 Fapte amuzante despre maratoane

Pentru majoritatea oamenilor, alergarea unui maraton se încadrează în una din cele două categorii: Fie o faci, fie ești năucit față de cei care o fac. Și ultimele tendințe sugerează că primul grup câștigă aderență pe al doilea. În 2010, peste jumătate de milion de americani au condus maratonul, spune Running USA, o organizație non-profit pentru industria de masă. Asta a crescut de la 25.000 în 1976.

Și alergarea unui maraton nu mai este un club pentru toți băieții: au reprezentat aproximativ 41% din clasați în 2010, de patru ori mai mult decât în ​​1980. Vârsta medie a unui finalist de maraton în 2010 a fost de 40 pentru bărbați și 35 pentru femei, potrivit la Running USA. În 1980, vârsta medie pentru bărbați era de numai 34 și 31 de ani pentru femei.

În cinstea sezonului de maraton din acest an, folosiți aceste 26 de fapte fascinante despre aceste curse lungi pentru a-i învăța pe colegii tăi (sau gawkers).

O poveste surprinzătoare despre un maraton

1. După victoria grecească asupra perșilor din 490 î.Hr., legenda spune că soldatul Pheidippide a fugit 25 de mile de pe câmpul de luptă într-un maraton din Grecia până la Atena pentru a da vestea. După ce a sosit, Pheidippide a strigat: „Bucură-te, suntem biruitori”, apoi s-a prăbușit și a murit.

2. Maratonul s-a născut la primele Jocuri Olimpice moderne de la Atena în 1896, când 17 concurenți au alergat 40 km de la Marathon Bridge până la Stadionul Olimpic.

3. Maratoanele de 25 de mile au continuat până la Jocurile Olimpice de la Londra din 1908. Deși lungimea a fost inițial stabilită la o distanță de 26 mile, începând de la castelul Windsor și terminând la stadionul White City, regina Alexandra a solicitat extinderea distanței de 385 metri - sau 26, 2 mile - spre peluza de est, astfel încât membrii familiei să poată urmări cursa din grădinița lor.

Această distanță a devenit standardul oficial al tuturor competițiilor de maraton în 1924.

Noțiuni de bază Marathon Burn On

4. O femeie de 140 de kilograme care aleargă pe o distanță de 10 minute va arde 2.777 de calorii în timpul unui maraton. Aceasta este de aproximativ dublul aportului zilnic recomandat de calorii, de la 1.200 la 1.500 de calorii.

Pentru a-și alimenta corpul în timpul cursei, mulți alergători participă la petreceri cu paste pentru a-și umple corpul. Încărcarea cu carbură este deosebit de importantă pentru sportivii de anduranță ale căror corpuri au nevoie de energie suplimentară pentru a ajunge la oboseală mai mică și performanță mai bună.

Cel mai vechi maraton anual

5. Inspirată de maratonul olimpic, Asociația Atletică din Boston și-a dat startul în 1897, organizată anual din 2004. Doar 15 concurenți au intrat în Beantown în anul meu inaugural. Popularitatea cursei a crescut atât de mult încât, în 1971, a ordonat să cursezi 26, 2 mile în mai puțin de 3 ore și 30 de minute. Pentru a alerga în 2012, femeile cu vârste cuprinse între 35 și 39 de ani trebuie să alerge un maraton în 3 ore, 45 de minute sau mai puțin, bărbații de aceeași vârstă trebuie să alerge în mai puțin de 3 ore, 15 minute pentru a deveni unul dintre cei 25.000 de alergători, curs pentru Ziua Patriotului.

Cei mai rapizi maratonisti din lume

6. Paula Radcliffe, 37 de ani, în Regatul Unit, are un record mondial la Asociația Internațională a Competițiilor de Atletism pentru cel mai rapid maraton, pe care l-a stabilit la Maratonul din Londra în 2003, cu un timp final de 2 ore, 15 minute și 25 de secunde . Este de trei ori câștigător al maratonului de la Londra, de două ori câștigător al maratonului din New York și a câștigat Marele Premiu al maratonului de la Chicago.

7. Kenya, Patrick Makau Musyoki, în vârstă de 26 de ani, a stabilit un record mondial la Maratonul Berlinului din 2011, alergând 2 ore, 3 minute și 38 de secunde. Deși poate fi cunoscut pentru competițiile dominante din semimaraton (are al șaselea cel mai rapid timp de 58 de minute, 52 de secunde), a câștigat și maratonul de la Berlin și maratonul de la Rotterdam.

Umilele începuturi ale marii curse mari a Apple

Al 8-lea maraton din New York, care se desfășoară anual în prima duminică din noiembrie, a fost început în 1970 de 127 care au plătit o taxă de intrare de 1 dolar pentru rularea mai multor benzi prin Central Park. Doar 55 finalizate. În 1976, organizatorii au trecut la o cursă de cinci membri, care a atras 2.090 de alergători.

Peste 45.000 de bărbați și femei au finalizat cursa în 2010, devenind cel mai mare maraton din lume.

Finisatori uimitor de tineri

9. La vârsta de 6 ani, Wu Chun-hao a finalizat maratonul Fubon Taipei în decembrie 2010 în Taiwan. Wu și cei cinci frați ai săi alergau împreună. A terminat în 5 ore și 11 minute, potrivit China Post .

10. Înainte ca cursa nord-americană să stabilească o vârstă minimă de 18 ani, Wesley Paul, în vârstă de 8 ani, a stabilit un record pentru cel mai tânăr maratonist din Statele Unite când a terminat maratonul din New York în 1977 în trei ore și 37 de secunde. În cele din urmă a stabilit peste 15 recorduri de vârstă la nivel mondial și național.

11. Fiind cel mai tânăr maratonist din lume, fatidica mahala indiană Budhia Singh a avut 48 de maratoane înainte de a termina 5 ani sub conducerea lui Biranchi Das. Efortul de 9 ani al Runner de a deveni cel mai mare din lume, inclusiv opoziția apărătorilor drepturilor omului și îngrijirii copiilor, este detaliat într-un nou film HBO, Marathon Boy, care a debutat pe 3 noiembrie.

Când 26, 2 mile nu sunt suficiente

12. Ultramaratonul Badwater susține că este „cel mai greu picior din lume”. Traseul de 135 de mile se întinde de la Valea Morții din California, cel mai de jos punct din America de Nord, până la Muntele Whitney, cel mai înalt din cele 48 de state inferioare și include trei lanțuri de munte. Esti interesat? Admiterea se face numai prin invitație.

13. Maratonul cu nisip durează șase zile și acoperă aproximativ 155 de mile, echivalentul a șase maratoane, Sahara africană. Cea mai lungă zi include 52 de mile, iar alergătorii trebuie să-și poarte propriile lor și lucrurile de-a lungul drumului (apa și corturile sunt furnizate). Rachid El Morabity, câștigătoarea din 2011, a terminat cursul în 20 de ore, 56 de minute și 19 secunde.

Cel mai vechi maratonist

14. La vârsta de 100 de ani, Fauja Singh a devenit cea mai în vârstă persoană - și prima - care a finalizat un maraton când a trecut linia de sosire la maratonul din Toronto în 2011. Ultima dată a fost: 8 ore, 11 minute și 5,9 secunde.

„Chiar înainte de a ajunge în [ultimul] colț, el a spus:„ Realizarea acestui lucru va fi ca și când ne-am căsători din nou ”, a spus antrenorul său Harmander Singh, potrivit Fox Sports.

Poți fugi unde?! Maratoane exotice din întreaga lume

15. În timpul Maratonului Marelui Zid din China, sportivii aleargă 5164 de pași de-a lungul faimosului zid pe parcursul celor 26, 2 mile.

16. Maratonul Polului Nord, care deține recordul mondial Guinness pentru cel mai nordic maraton, este facturat deoarece suntem dispuși să fim de acord că alergătorii aleargă efectiv pe apă, apă înghețată, adică.

17. Cel mai sudic maraton are loc în Antarctica, unde temperatura medie a vântului se răcește în jurul valorii de -4 grade Fahrenheit.

18. Maratonul Walt Disney World trece prin Epcot, Magic Kingdom Park, Animal Kingdom Park și Disney's Hollywood Studios. Și da, Mickey, Minnie și gașca te îndeamnă să ieși din izolare.

Fețele celebre ajută la aducerea maratonelor de masă

19. în 1994 în 4 ore și 29 de minute. După joc, Winfrey a spus că, chiar dacă a depășit-o, a fost „mai bine decât să câștigi un Emmy”, nu mai era dorința ca un alt maraton să alerge din nou.

20. În 2003, Sean Combs a decis să „învingă Oprah” în Maratonul din New York. A terminat în 4 ore, 14 minute, 54 de secunde.

21. Mai multe fețe celebre care s-au deplasat peste 26, 2 mile includ:

• După ce a servit ca consultant pentru campania prezidențială condamnată a tatălui său în 1992, președintele George W. Bush a organizat maratonul de la Houston din 1993 în 3 ore și 44 de minute.
• Will Ferrell a finalizat Maratonul Bostonului în 2003 în 3 ore, 56 minute, 12 secunde.
• Katie Holmes a finalizat Maratonul din New York în 2007 în 5 ore, 29 minute, 58 secunde.