Utilizați produse hidratante pentru păr
Păr uscat trebuie să furnizeze umiditate și substanțe nutritive. Utilizați numai produse de înaltă calitate, special concepute pentru părul uscat. Începeți cu un șampon hidratant delicat pentru păr, care este clătit numai cu apă călduță. Apa fierbinte ar deteriora și mai mult părul. Adăugați întotdeauna balsam la șampon și o mască hrănitoare pentru părul uscat o dată pe săptămână. Alegeți preparatele care conțin substanțe nutritive, precum cheratina, ceramidele, vitaminele, pantenolul și colagenul.
Uleiurile funcționează miraculos pe părul uscat. Încercați de exemplu ulei de argan! Hidratează părul în profunzime, hrănește rădăcinile părului și acționează împotriva vârfurilor despicate. Uleiul de măsline, uleiul de cocos sau untul de shea sunt, de asemenea, excelente pentru părul uscat.
Citește și:
Evitați efectele nocive care vă usucă părul
Uscarea frecventă și neglijentă, călcarea, curlarea vă usucă părul. Dacă nu doriți să renunțați la aceste proceduri, reduceți temperatura la minimum și folosiți produse de protecție termică a părului.
Păr uscat întins suferi vara la piscina sau la mare, unde sunt uscate de soare și sare sau apă clorurată. Prin urmare, utilizați produse pentru păr cu filtru UV pentru a vă proteja împotriva razelor solare excesive.
Nu vă puteți face părul cu sauna, stați în solarii sau, dimpotrivă, cu temperaturi sub îngheț. Și nici vopselele sau înălbitorii de păr fără scrupule nu îi ajută. Prin urmare, încercați să limitați cât mai mult efectele acestor influențe. Nu uita pieptănare blândă a părului. Părul uscat tinde să se rupă foarte mult. Prin urmare, utilizați o perie de păr de calitate, cum ar fi Tangle Teezer, care nu strecoară sau rupe părul.
Hrănește-ți părul uscat din interior
Calitatea părului tău este afectată semnificativ de a ta alimente, prin urmare, dați părului un aport echilibrat de substanțe nutritive. Părul uscat este benefic în special pentru acizii grași omega-3, pe care îi puteți găsi în pești de mare, nuci sau spanac. Includeți, de asemenea, țelină și castraveți în meniu. Acestea conțin silice, care ajută părul să mențină umezeala și elasticitatea necesare.
Consumul de mere este, de asemenea, benefic. Pielea lor conține substanțe care susțin rezistența și rezistența părului la deteriorarea mecanică. Și, desigur, gândiți-vă la o cantitate suficientă de apă. Acest lucru este important nu numai pentru hidratare, ci și pentru transferul substanțelor nutritive importante. Dimpotrivă, ar trebui să limitați cafeaua, ceaiul și alcoolul și fumatul, care împiedică absorbția nutrienților.