Durerea la nivelul genunchiului, umflarea, rigiditatea - toate aceste probleme comune pot să nu indice doar că ceva nu este în regulă cu genunchii noștri. Pot exista mai multe motive pentru care ne deranjează în acest fel.
Dacă asociați inconștient durerile de genunchi cu vârsta de pensionare, te înșeli. Această durere neplăcută tinde să-i deranjeze și pe tineri. Este interesant faptul că doamnele o simt mai des, mai ales la 50 de ani, experiențele cu dureri de genunchi sunt raportate de până la 2/3 din aceste femei.
Asociem automat durerea cu boli cunoscute și agresive - gută, artrită sau leziuni. În realitate, însă, durerea, umflarea și rigiditatea la genunchi pot semnala altceva.
Afectarea funcției tiroidiene
În plus față de durerea și rigiditatea genunchiului, problemele tiroidiene pot semnala și dureri musculare, oboseală generală, schimbare de greutate, unghii fragile sau sensibilitate crescută la iarnă sau insomnie. Peste 75% dintre oameni au probleme cu genunchiul cu funcția tiroidiană. Prin urmare, asigurați-vă că consultați medicul cu privire la modalitățile prin care puteți ameliora durerea în acest caz.
boala Lyme
Dacă ați avut o căpușă care a fost infectată, puteți dezvolta boala Lyme în timp. Se manifestă ca o boală virală tradițională - vă simțiți obosit, este posibil să aveți febră și dureri articulare. Doar frigul și tusea lipsesc.
Borrelioza, însă, la 20-30% dintre oameni nu se manifestă prin alte simptome, ci doar dureri articulare, cel mai adesea la genunchi, care deseori tind să se umfle. Din nou, în acest caz, recomandăm consultarea unui medic și teste pentru a confirma sau infirma acest diagnostic.
Psoriazis
Majoritatea oamenilor cred că manifestările sale se limitează la piele. Dar uneori așa-numitul artrita psoriazică, ceea ce înseamnă dureri articulare neplăcute - chiar dureri de genunchi. Apare la aproximativ 5-7% dintre persoanele care suferă de această boală.
Dar, în general, mult mai mulți oameni se luptă cu rigiditate și dureri articulare cu psoriazis. Dar pentru aceste dureri comune, de obicei este suficientă o mișcare regulată și adecvată. În orice caz, vă recomandăm să vă consultați medicul despre cum să procedați în acest caz.
Durerea de la treburile casnice
Dacă vă spălați regulat podeaua și îngenuncheați pe un teren dur sau dacă aveți grijă de grădină și vă puneți genunchii pe o suprafață dură, puteți dezvolta bursită. Este de fapt un sac plin de lichid care înconjoară articulațiile și tendoanele. Inflamația sa se numește bursită și apare atunci când aceste came sunt iritate pentru o lungă perioadă de timp, nu numai de treburile casnice, ci și de sport. Pe lângă genunchi, se poate dezvolta și la nivelul șoldurilor, umerilor sau coatelor și se manifestă prin umflături, rigiditate și durere severă.
În niciun caz nu trebuie să ignorați durerile de genunchi pe termen lung sau să le atribuiți persoanelor în vârstă. Consultați-vă întotdeauna medicul și discutați cu el toate motivele posibile pentru care simțiți durere.
- Dacă genunchii îți fac rău în timp ce alergi, nu vor mai exista lucruri interesante, știri și poze după aceea
- Și articulațiile și genunchii vă rănesc pentru totdeauna
- 4 motive pentru care zahărul te îngrașă și cum să le eviți
- 4 motive pentru care a începe ziua este cel mai bun moment pentru a face mișcare
- 10 exerciții pe care le poți antrena atunci când îți dor genunchii - Blogul GymBeam