În primul rând, ne punem mâna pe inimă și trebuie să vă spunem imediat: nu există o utilizare corectă și greșită. Liniar, desen animat, mâzgălit sau îngrijit - planificarea obișnuită de zi ar trebui să vă servească în primul rând pentru tine și să te ajute să devii stăpânul timpului tău. Cu toate acestea, am pregătit câteva sfaturi care vă vor ajuta să vă orientați în planificarea zilnică și să profitați la maximum de această secțiune. Așa că citește cu calm.
MARCAREA NOTELOR ZILNICE
Pentru început, deschideți jurnalul. Veți găsi acolo Legendă - conține pictograme pe care le puteți (dar nu trebuie) să le utilizați. În special, acestea vă vor ajuta să recunoașteți rapid notele din raportul dvs. zilnic - întâlniri, sarcini, termene limită sau idei sau note. Ti-am sugerat cateva dintre personaje, restul depinde de tine. Mai presus de toate, creați un sistem care vi se potrivește. De exemplu, folosesc caractere de genul acesta:
- triunghi pentru întâlniri (poate fi o lecție, întâlnire sau eveniment): după absolvire o pictez
- punct pentru sarcini: după finalizare, voi trage o țeavă prin ea (economisește timp și stilou în loc să umple pătrate)
- note personale, rugăciuni, gânduri, fragmente din cărți, versete biblice sau idei Încadrez marcator sau altfel separat de foaia de rezolvat (de exemplu, bandă washi)
- Scriu sarcini în prima jumătate și termene în a doua: așa că am o imagine de ansamblu a ceea ce trebuie să fac și în același timp văd frumos sub mine, când să merg unde și pentru cine
Dar asta nu este tot. Ziua din Jurnal are mai multe elemente.
CUM ESTE PROGRAMATĂ ZIUA ÎN JURNAL
Fiecare element este unul dintre lucrurile pe care credem că ar putea face parte dintr-un management echilibrat al timpului. Încurajează trezirea creativității, prioritizarea, planificarea înțeleaptă și, de asemenea, gestionarea sistematică a timpului. Nu am uitat recunoștința, una dintre cele mai puternice abilități umane care vă poate întări și încuraja în fiecare zi - chiar dacă acea zi nu a fost cea mai bună. Deci, cum arată în practică?
INELUL PE VARF LATERAL
Zilele barajului reprezintă inelul din partea de sus provocare creativă: Puteți face ceva diferit în fiecare zi până la sfârșitul anului cu acest inel? PS: autocolantele nu sunt deloc o înșelătorie, dar nu vă fie teamă de provocarea de a face ceva în acest sens fără ajutorul unor ornamente preimprimate.
PRIORITATEA ZILEI
Determinarea obiectivelor și sarcinilor este un lucru, prioritizarea lor în mod corespunzător este cu totul altceva. Gândește-te astfel: Nu contează cât ai reușit să faci în timpul zilei, dacă ceea ce s-a făcut nu a fost cu adevărat important. Nu uitați aici obiectivele și valorile - se reflectă și ele în planificarea zilnică? Prin urmare, începeți Prioritatea zilei . Chiar dacă nu ai prins nimic altceva, pur și simplu trebuie să dai asta. Alegeți cu înțelepciune - în mod ideal nu ar trebui să fie doar lucrul în care vă aflați, ci ceva care te va muta înainte .
PLANIFICARE ZILNICĂ ȘI NOTE
Marcați sarcini, întâlniri, note de întâlnire sau sfaturi pentru filme bune pe liniile pregătite. Rețineți că acestea sunt împărțite în două părți. Recomandarea noastră este: utilizați partea de sus pentru a planifica ziua și partea de jos pentru note. Nu uitați să utilizați pictogramele din Legend. Cu toate acestea, modul în care decideți să completați această secțiune depinde de dvs. - și da, trebuie să o subliniem dintr-un motiv simplu. Orice jurnal sau aplicație ne ajută. Nu le servim. Ne servesc. Așadar, folosiți Jurnalul pentru a vă ajuta pe drumul spre succes.
Îți mulțumim pentru a merge mai departe
Seara, luați câteva minute să vă gândiți la lucrurile cărora le mulțumiți pentru ziua respectivă. Chiar dacă aveți vineri 13 astăzi, încercați să menționați cel puțin trei lucruri mici plăcute . Drept urmare, în timp, vei deveni conștient de lucrurile pozitive și vei deveni o persoană mai fericită.