Dacă nu ești fericit să te privești în oglindă și blugii tăi preferați nu se mai potrivesc, nu dispera. Obțineți un decoct de scorțișoară și frunze de dafin armonia mult așteptată.
Aceste ingrediente ei ajuta organizează activitatea sistemului digestiv și curăță corpul. De asemenea, luptă activ împotriva balonării, ceea ce nu numai că mărește volumul stomacului, ci provoacă și disconfort.
Scorțișoara este cel mai bun medicament împotriva grăsimilor din burtă și frunzele de dafin reglează tractul digestiv, ameliorează balonarea și durerile abdominale.
O băutură din aceste două ingrediente te va scăpa kilograme în exces și dă o senzație de ușurință.
Ai nevoie:
1 litru de apă minerală
2 tuburi de scorțișoară
10 frunze de dafin
Cum să o facă?
Luați o oală, turnați apă în ea, adăugați scorțișoară și frunze de dafin.
Se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de 15 minute.
Scoateți vasul din flacără și permiteți infuzia decoctului.
Consumați-l de 3 ori pe zi timp de 1 PL cu 15 minute înainte de mese. Luați pauze la fiecare două săptămâni. Nu puteți lua băutura în timpul sarcinii dacă suferiți de boli ale tractului digestiv sau dacă luați antibiotice.
De asemenea, vă recomandăm să vă consultați medicul. Și amintiți-vă că pentru cel mai bun efect, aveți nevoie de o dietă potrivită și stil de viață activ.
- Știri - iunie - lună pentru o nutriție sănătoasă - Ministerul Agriculturii și Dezvoltării Rurale din Republica Slovacă
- Arhiva știrilor - iunie - lună pentru o nutriție sănătoasă - Ministerul Agriculturii și Dezvoltării Rurale din Republica Slovacă
- 5 motive comune pentru care nu putem coborî cu greutatea
- Antibiotice și efort într-o lună
- Cum să trăiești în fiecare lună p