Trimis de la misiune »18 mai 2016, 19:54

Dikus, poate că nu îți va da o zi și nu va suna.

Azi am fugit cumva.dimineața nu-i era foame, i. Am dat cina la cina.dar dupa-amiaza m-am dezonorat.exista motivul, dar nu ma voi certa.

.banane, afine, floarea soarelui
.supa de broccoli-cartofi 0,5l.3 cokostrom
.salata de legume, masline, masline, 2 fripturi de porc.in final o cratita buna.este suficient sa o incalziti, sare, condimentati si aruncati Carnea pe ea.5 minute pe ambele parti sub o patura . pana acum voi pregati o salată și mâncare în decurs de 15 minute chiar și cu pregătirea pe masă
.semințe de dovleac
.cartofi copți cu legume, ouă, brânză, măsline, lapte 2,5dc

O altă noapte grea în spatele meu.

Sa aveti o zi frumoasa.

până supraponderalitate

Re: 33 tt la normal.

Trimis de la misiune »19 mai 2016, ora 23:13

azi stareț scurt. Mi-am dat dracu ce am putut. dar cel puțin am reușit tot timpul. aceste termene, îmi place.

.căpșuni, banane, cucoriedky, migdale
.salată de legume, friptură, 2 ochi de taur
.8 zaruri 75% coko - cadou de ziua de ieri
.aproximativ 2 lise de maioneza cu aproximativ 3 muscaturi de carnat, cafea, 1/2 smantana
.soluție, legume, ficat de cod, lapte 2,5dc
.rodie

aikido 2h.Am murit azi. fizic si psihic. de luni era des. Am avut 100 de pofte de mâncare de tot ... urcă-te în pat, oricum va fi așa.În sfârșit i-am dat, dar la ce preț . mâine voi curăța, voi lucra și voi face treabă. dacă va fi frumos să moto. nimic pe cap, nimic luni.

să ai o seară frumoasă.

Re: 33 tt la normal.

Trimis de la Katka_50 »20 mai 2016, 07:15

Miselka totul se va transforma în bine! Și vorbește-mi despre termene. Aștept cu nerăbdare vara, când singurul meu termen limită va fi sfârșitul vânzărilor de vară
Știu asta. Ieșiți din acea perioadă ca Indiana Jones la sfârșitul filmului, dar vă puteți descurca așa cum a făcut-o el
În caz contrar, urmați o dietă specială? Seamănă cu mine pe paleo, resp. unele decoct cu conținut scăzut de carbohidrați, bogate în grăsimi, bogate în proteine

În caz contrar, fotografiile arată ca o mușcătură

Re: 33 tt la normal.

Trimis de la daka »20 mai 2016, ora 14:20

Re: 33 tt la normal.

Trimis de la misiune »20 mai 2016, 20:36

Kati, abia acum încep să descopăr farmecul magazinelor ... De doar mult timp fac cumpărături pe net 48-52jku.Sunt încă în magazinul de pe margine.44 și 42 jky.

La acea dietă . fără dietă, nu aș da-o . Testez cum după masă simt ce am simțit și ce nu ... Nu trebuie să fiu tare și flămând pentru ceilalți ... nu trebuie să mă umfle .Trebuie să am energie și, de asemenea, gustul și culorile pentru a fi.alimente în principal naturale, neprelucrate . chiar dacă uneori primesc ceva total nepotrivit acolo . din fericire am încetat să mă mai preocup de grăsimi ... după o lună pot obține . totuși evoluez.

Mă concentrez să mănânc doar când mi-e foarte foame.Încă o are, trăgându-mă în frigider, chiar dacă am nervi, sau doar din obișnuință . din fericire nu este nimic de care să mă descurc.și nu mai sunt dispus să cumpere noi stocuri de ciocolată.

azi ne-am rătăcit pentru 2 x târg.și disperare.toate prăjite, dulci. așa că cel puțin am luat semințele de dovleac triumfător.primul târg fără turtă dulce, cocobombe.

Daka.O să fie bine . relaxează-te.

.pachet de banane, afine, căpșuni aprox.6buc, floarea soarelui 2 mână
.2 portocale, mandarine, semințe de dovleac
.salată de legume, măsline, vițel, 2 ochi de taur
.cafea, 1/2 smotana, semințe de dovleac
.legume, pâine cu aluat, furtună

Un alt fapt interesant.Am intrat în intersecție ca 3 dintre acele mașini la rând.când un camion a fugit din direcția de coliziune.șoferul telefon mobil pe urechea mea și fața s-au întors spre partea opusă.N-am văzut eu.M-am blocat, m-am oprit și am trâmbițat în intersecție și cocoșul ăla.nimic.care te-a trecut ca nimic.Nu m-am deranjat cu ochii mei . pur și simplu nu s-au întors.nici măcar verde nu te va proteja.