Video despre sănătate și medicină: Cyklopotulky Štúrovo (februarie 2021)
Hepatita virală are multe modalități de a infecta corpul, dar puteți lua măsuri pentru a reduce riscul de infecție acasă și în afara.
Spălarea mâinilor poate ajuta la prevenirea răspândirii infecțiilor cu hepatită.
IDEI SUMARE
Imunizarea vă poate proteja de hepatita A sau B, dar nu
Preveniți infecția cu hepatită A asigurându-vă că alimentele și apa nu sunt contaminate.
Evitați să lăsați orice expunere la sânge de la o persoană cu virusul.
Hepatita este o boală care afectează ficatul. Există cinci tipuri de hepatită: B, C, D și E. Înțelegerea modului în care diferite tipuri de hepatită se răspândesc sunt prima cheie a prevenirii.
1. Știți cum se răspândește hepatita
În funcție de tip, există două modalități principale, cum ar fi contactul cu sânge infectat sau alte fluide corporale și contactul cu fecale infectate. Hepatita A și E sunt excretate prin fecalele unei persoane infectate. Vă puteți infecta cu hepatita A sau E dacă mâncați alimente sau apă contaminate.
Tipurile de hepatită B, C și D se răspândesc în principal în contact cu sângele infectat. Transmiterea sexuală este o cale de expunere mai puțin frecventă, dar totuși importantă, mai ales în cazul hepatitei B.
2. Obțineți imunizare împotriva hepatitei A, B
Sunt disponibile vaccinuri împotriva hepatitei A și B. Sunt disponibile mai multe tipuri de vaccinuri:
• Vaccin împotriva hepatitei A (Havrix și Vaqta): Această doză este administrată ca o serie de două imagini la șase luni distanță.
• Vaccinul împotriva hepatitei B (Recombivax HB, Comvax și Engerix-B): Aceste vaccinuri sunt fabricate din viruși inactivi și sunt administrați într-o serie de trei sau patru imagini pe parcursul a șase luni.
· Combinarea vaccinului împotriva hepatitei A și B (Twinrix): Acest vaccin este administrat într-o serie din trei părți și oferă imunitate împotriva hepatitei A și B la finalizare.
Nu există vaccinuri disponibile pentru prevenirea D sau E. Cu toate acestea, hepatita C este acum curativă pentru mulți pacienți din cauza.
Deși nu există încă un antidot, acest virus are nevoie de hepatita B pentru a supraviețui, astfel încât obținerea unui vaccin împotriva hepatitei B asigură, de asemenea, că infecția cu hepatita D nu apare. Cu toate acestea, dacă sunteți deja infectat cu hepatita B, administrarea vaccinului împotriva hepatitei B nu vă va proteja de hepatita D.
3. Aveți grijă împotriva hepatitei atunci când călătoriți
Accesul la apă curată nu este universal și apa contaminată poate răspândi hepatita A și E. Călătorii internaționali se pot consulta cu Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor pentru a afla ce măsuri speciale pot fi necesare la anumite destinații.
Rețineți că atunci când călătoriți într-o zonă cu alimentare cu apă periculoasă, contaminarea apei poate să nu fie evidentă cu ochiul liber. Evitați întotdeauna robinetele, cuburile de gheață și fructele și legumele crude care pot fi spălate în apă contaminată.
Spălarea dinților sau spălarea cu apă contaminată vă poate pune, de asemenea, în pericol; folosiți apă îmbuteliată care a fost sigilată de o fabrică de periuțe de dinți și evitați ingerarea de apă la duș sau înot.
Și nu uitați să vă spălați mâinile în mod regulat, deoarece spălarea frecventă a mâinilor vă poate ajuta să vă protejați de hepatita A și E. Dacă apa de la robinet disponibilă pentru spălare este probabil contaminată, utilizați în schimb dezinfectant pentru mâini.
4. Faceți sex în siguranță pentru a reduce riscul de hepatită
Deși contactul cu sângele este principala cale de transmitere pentru anumite tipuri de hepatită, chiar și contactul sexual neprotejat vă amenință. Folosirea prezervativului și practicarea unui sex mai sigur pot reduce acest risc.
Persoanele cu cel mai mare risc sunt:
· Partenerii sexuali ai persoanei infectate
· Bărbații care fac sex cu bărbați
· Persoane cu mai mulți parteneri sexuali
5. Evitați partajarea articolelor personale cu risc ridicat
Uitați de ceea ce ați învățat la grădiniță: nu împărtășiți, și acest lucru este valabil mai ales pentru consumatorii de droguri injectabile. Acest lucru se datorează faptului că urme de sânge pot rămâne în seringă sau pe seringă pentru un timp considerabil. Chiar și o cantitate mică de sânge infectat este suficientă pentru a pune hepatita în pericol.
Din același motiv, asigurați-vă că toate acele utilizate pentru tatuare, piercing sau acupunctură sunt sterile - ace de unică folosință direct din pachetul nedeschis sunt cele mai bune.
Și dacă este sau este expus riscului de hepatită, abțineți-vă de la partajarea părului personal. Membrii gospodăriei persoanelor cu hepatită prezintă un risc mai mare de autotratament, mai ales dacă au în comun obiecte de îngrijire personală care pot avea cantități mici de sânge nedetectabile. Acestea includ aparate de ras și periuțe de dinți.
Alcoolul, drogurile și riscul de hepatită
Nu toate hepatitele sunt cauzate de un virus; Toxicanții hepatici pot provoca inflamații și leziuni hepatice. Dacă aveți hepatită virală, expunerea ficatului la toxine poate agrava hepatita.
Toxinele includ cantități excesive de alcool și droguri care nu sunt de vânzare, cum ar fi acetaminofen (Tylenol); Unele medicamente eliberate pe bază de rețetă și suplimentele pe bază de plante pot fi, de asemenea, dificile pentru ficat și pot duce la hepatită.
Deoarece riscul de probleme hepatice crește cu timpul (și cu cantitatea de alcool consumată), cel mai bine este să beți alcool cu moderare. Dacă aveți tendința de a bea mult sau aveți probleme hepatice preexistente, adresați-vă medicului dumneavoastră despre siguranța ficatului cu orice rețetă nouă și evitați acetaminofenul. Citiți și respectați întotdeauna instrucțiunile de dozare de pe sticlele altor medicamente care nu sunt de vânzare.
- 3 moduri de a lăsa distracțiile în urmă - Sfaturi 2021
- 5 Strategii naturale de prevenire a cancerului de sân - Sfaturi 2021
- Advocacy Pacienții pe drumul meu cu hipertensiune pulmonară - Sfaturi 2021
- Cum vă întărește rugăciunea sănătatea emoțională - Sfaturi 2021
- 5 moduri de a continua să mănânci în mișcare de la îngrășare - Sfaturi 2021