Problemele digestive sunt împărțite în două tipuri de bază: acute și cronice. Cele acute includ diaree într-o sărbătoare exotică, arsuri la scurt timp după masa de duminică sau balonare după o supă delicioasă de fasole. O opțiune mai proastă sunt problemele cronice care ne însoțesc în anumite situații săptămâni, luni, ani sau chiar o viață.
4 minute de lectură
Diaree
O numim diaree scaun apos, care apare mai des de 3 ori pe zi. Forma acută de diaree poate apărea fără avertisment. Mănâncăm ceva greșit sau ceva care nu ne convine și avem o problemă în lume. Unele medicamente care au un efect exagerant pot fi, de asemenea, de vină. Pericolul diareei acute constă în deshidratare și descompunerea mineralelor. Dacă aveți diaree, beți mult.
Următoarele sunt utilizate pentru tratarea diareei:
- Antimolitice, care încetinesc mișcarea intestinelor. Sunt potrivite în special atunci când trebuie să vă îndepărtați în siguranță de toaletă, de ex. când călătoresc. Aceasta include, de exemplu, Imodium.
- Antisecretor reduce secreția intestinală. Hidrasec este reprezentantul acestui grup.
- Adsorbţie leagă substanțe nocive - toxine. De exemplu. cărbune tare activat.
- Dezinfectare potrivit pentru diaree infecțioasă. Cel mai faimos reprezentant a fost Endiex.
- Probiotice puteți completa tratamentul clasic al diareei. Refac microflora naturală din intestin.
Platon și flatulență
Unele feluri de mâncare ne pot găti bine. Trebuie să fi întâlnit acest lucru înainte. Umflat și dureri de abdomen și crampe. Nimic plăcut. Gazele din stomac sunt produse în mod natural. Producem până la jumătate de litru în fiecare zi. Cantitatea lor crește semnificativ de ex. consumul unor alimente (leguminoase, legume), vârsta, dezechilibrul hormonal, stresul și viteza cu care vă bucurați de mâncare. Preparatele potrivite pentru balonare și flatulență sunt deflatulență, care includ Espumisan, Sab simplex și probiotice.
Probleme digestive
Vorbim despre probleme digestive atunci când simțim că mâncarea stă mult timp în stomac și suferim de senzația de plinătate. Enzimele digestive ne oferă o mână de ajutor în acest caz: Pancreolan forte, Panzynorm F, JAMIESON Enzime digestive nutritive 90 comprimate, Creon 10.000, care îmbunătățesc defalcarea alimentelor. Le folosim în timpul sau chiar după masă. Uneori, ierburile pe care le găsiți în ceaiurile selectate vă pot ajuta, de asemenea - acest lucru este oferit și de marca Leros.
Arsuri la stomac
În curând vorbim despre arsură atunci când sucul gastric revine la esofag și îl irită. În anumite situații, toți simțim o ușoară senzație de arsură în curând atunci când ne întindem după masă sau când facem ceva într-o îndoire înainte. Dacă arsurile la stomac apar curând în mod regulat, nu o subestimați și este mai bine să vă consultați medicul pentru a vă examina. Pregătirile pentru ardere în curând includ:
- Antiacide, care neutralizează sucurile gastrice acide. Acestea includ produsele Rennie.
- Alginate ele acționează formând un strat protector pe suprafața stomacului. Gaviscon aparține acestui grup.
- Inhibitori ai pompei de protoni reduce producția de acizi stomacali de ex. Nolpaza.
Ceea ce ajută să ardă în curând
Se poate spune că o dietă mai moderată ajută la arderea zaha. Cu siguranță ar trebui să evitați alimentele care irită esofagul. Iertați produsele de patiserie proaspete grase și dulci, ceapa și usturoiul, condimentele, cafeaua și băuturile alcoolice. Primul ajutor dovedit este bicarbonatul de sodiu.
Ambuteiaj
Constipația este foarte greu de definit. Fiecare are procesele sale interioare stabilite puțin diferit. Cea mai comună definiție pe care o întâlnești este: "Constipația este o afecțiune în care scaunul este golit la intervale mai mari de 1 × în trei zile și într-o cantitate mai mică de 80 g.„Dar nu o lua ca pe o dogmă. De asemenea, considerăm că golirea este constipație, care este obositoare sau insuficientă. Constipația poate fi tratată cu exerciții simple, unde practici reflexul de defecare. O altă opțiune sunt laxativele - medicamente exagerate. Acestea nu trebuie utilizate mult timp fără a consulta un medic. Ți-ar putea agrava problema. Opțiunile mai puțin invazive sunt siropurile, tabletele sau cuburile de mestecat cu fibre - Regulax, care îmbunătățesc procesele intestinale și înmoaie scaunele.
- 6 sfaturi despre cum să slăbești într-un loc de muncă sedentar
- 6 sfaturi despre cum să îmbunătățiți efectele arzătoarelor de grăsime
- 6 sfaturi despre cum să trezești imunitatea
- 6 sfaturi despre cum să îmbunătățiți efectele arzătoarelor de grăsime
- 6 sfaturi pentru a îmbunătăți efectele unui arzător de grăsimi - Blog GymBeam