Piscina, vacanța și o simplă vizită la piscină în timpul anului sunt o experiență mai bună pentru tine și micul înotător, atunci când nu trebuie să-ți faci griji pentru el. Cum să înveți un copil să înoate?

sfaturi

Într-o lume plină de descoperiri de zi cu zi, copiii sunt cei mai fascinați de cei care află ce pot face. Înotul este o astfel de abilitate, dar necesită multă răbdare - din partea micului non-înotător și a dvs. Pentru a face învățarea împreună cât mai eficientă și pentru ca copilul dumneavoastră să se bucure de a fi în apă, urmați acești pași: 5 sfaturi utile despre cum să înveți un copil să înoate:

1. Apă și prieteni

În primul pas, trebuie să-ți convingi copilul că apa nu este rea sau periculoasă. Uitați de înot în această parte. Miezul tău trebuie să se obișnuiască mai întâi cu apa. Așa că lasă-l să se bucure de el în felul lui - lasă-l să se miște singur în el, stropi, suflă bule în apă. Cu aceste activități, îl vei convinge în mod discret pe copilul tău că este normal ca apa să-ți pătrundă în nas sau în ochi, de exemplu, și acest lucru va facilita foarte mult următoarele etape de predare.

2. Mănuși sau scândură plutitoare?

Opiniile cu privire la mijloacele de înot gonflabile variază. Mulți îi condamnă pentru că se spune că încetinesc întregul proces de învățare. Cu toate acestea, dacă nu vă puteți imagina micii dvs. înotători care stau în piscină fără ei, puneți-vă mânecile. Cu toate acestea, încercați să le scurtați utilizarea, copilul trebuie să-și dea seama că poate înota singur. Pentru copiii mai mari, o scândură plutitoare sau prisme speciale de spumă care plutesc pot fi un instrument adecvat.

3. Învață să (cu adevărat) să te scufunzi

În faza jucăușă a învățării, scandai cu copiii în apă și, suflând bule, erai parțial scufundat. Dar acum trebuie să înveți să te scufunzi cu adevărat. Prin urmare, cel mai bine este să joci scafandri. Încercați mai întâi să vă scufundați în apă timp de câteva secunde. Dacă copilul refuză, ia-i jucăria preferată pentru a o ajuta și scufunda și ea. Unii copii se tem să deschidă ochii sub apă, dar acest lucru este rezolvat pur și simplu de ochelari. Încercați, de asemenea, să pescuiți în obiecte de apă, această activitate se bucură de foarte mulți copii - uneori mult mai mult decât înotul. 🙂 Cu toate acestea, scufundarea este importantă pentru ca copilul să învețe să lucreze cu respirația - să știe când să inspire și cum să aloce forța.

4. Punct, explică

Mulți copii au învățat să înoate urmărindu-și frații mai mari. Dacă nu au un frate sau o soră mai mare, probele rămân la tine. Începeți treptat, arătați-le mai întâi ce să facă cu mâinile lor. Învățați-i că degetele de pe mâini ar trebui să fie întotdeauna conectate și, atunci când apucați, trebuie să se formeze ca „recipiente” din palme, astfel încât înotul să nu fie atât de obositor. De asemenea, învățați-i bine cum să vă mișcați corect picioarele. Încearcă încet să te angajezi în ambele activități, ținând copilul pe abdomen de jos cu mâinile. Urmărește-i tehnica și ghidează-l dacă greșește. Mulți copii sunt atât de fascinați de înot, încât uită să respire, respectiv. respira incorect. Prin urmare, încercați să respirați împreună - respirați întotdeauna când fotografia este finalizată.

5. Înotați, înotați, continuați să înotați!

Exact așa a fost încurajat peștele de Dory Marlin în popularul basm pentru copii Finding Nemo. Acest lucru se aplică și firimiturilor tale. Dacă vezi că stăpânește bine tehnica și poate lucra cu respirația, nu mai rămâne decât să înoți - să te antrenezi. Cu toate acestea, nu disperați dacă nu faceți niciun progres după prima zi de curs. Unii copii învață să înoate după doar câteva zile, alții durează mult mai mult.

Dar cel mai important lucru este să ne bucurăm de momente împreună și de bucuria apei. Mai ales dacă copilul tău s-a temut de ea până acum. Dacă ieșiți din piscină cu plăcere, sunteți pe cel mai bun mod de a avea un mic înotător inteligent acasă. Așa că nu uitați - continuați să înotați! 🙂