Alăptarea în timpul verii este asociată cu mai multe probleme, mai ales dacă este la fel de fierbinte ca în ultimele zile. Dar alăptarea de vară nu trebuie să fie o problemă, trebuie doar să urmați câteva reguli.
De multe ori ne ocupăm, de exemplu, dacă bebelușului în febră trebuie să i se administreze și alte lichide în plus față de laptele matern, cât de des trebuie să fie alăptat și dacă să continue să alăpteze chiar și în timpul virușilor abdominali de vară cu adevărat nesemnificativi.?
Deci, cum este totul? Iată 5 sfaturi cu adevărat valoroase și utile despre cum să te descurci cu alăptarea chiar și în cea mai fierbinte vară.
1. Nu sunt necesare lichide suplimentare, DAR.
Doar bebelușii alăptați (de obicei până la 6 luni) nu au nevoie de alte lichide decât laptele matern. Cu toate acestea, acest lucru se aplică numai dacă mama alăptează la cerere, adică nu restricționează sau „temporizează” alăptarea bebelușului în niciun fel.
Bebelușul trebuie lăsat să bea oricând dacă este interesat de alăptare și, de asemenea, nu trebuie redusă producția de lapte matern a mamei (acest lucru se datorează, de exemplu, contracepției sau într-un efort de a reduce numărul de nopți sau alăptarea, etc.).
Laptele matern acoperă într-adevăr cerințele bebelușului nu numai pentru foamete, ci și pentru sete. Prin administrarea altor fluide exclusiv unui bebeluș alăptat, riscăm să întrerupem tehnica alăptării; în plus, diverse infecții abdominale din biberoane insuficient sterilizate, suzete sau fluide nepotrivite pot fi o amenințare în timpul căldurii de vară.
2. Alăptarea în viroză abdominală
Vara, chiar și în vacanța de vară, de multe ori nu evităm diferiți virusuri abdominale neplăcute. Când întâmpinați astfel de inconveniente, nu trebuie să limitați sau să întrerupeți alăptarea bebelușului.
Dimpotrivă, există anticorpi în laptele matern care vă protejează bebelușul de infecție.
Cu toate acestea, este important să rămâneți hidratat în cazul unei astfel de boli, adică să aveți grijă de un regim de băut suficient.
Chiar dacă bebelușul suferă de diaree sau vărsături, alăptarea este benefică doar pentru bebelușul dvs. și îl ajută să facă față bolii mai ușor și mai repede. Laptele matern nu este greu pe stomac, dimpotrivă, este ușor de digerat.
Prin urmare, nu există niciun motiv pentru a întrerupe alăptarea și a interzice laptele matern al bebelușului de viroză abdominală, așa cum cred unii oameni. Chiar și mai mult de un pediatru recomandă mamelor să nu mai alăpteze dacă copilul varsă sau diareea.
Cu toate acestea, laptele matern este departe de același cu laptele de vacă, care într-adevăr nu este potrivit pentru astfel de viruși.
3. Mama poate face plajă.
Bronzarea nu are niciun efect asupra alăptării și asupra producției de lapte, astfel încât mama care alăptează poate face plajă liniștită. Cu toate acestea, din punctul de vedere al stării generale de sănătate, este bine să rețineți că plățile de soare ar trebui, de asemenea, să fie guvernate de anumite principii.
De asemenea, produsele de protecție solară de pe piele nu contează în timpul alăptării, dar nu trebuie aplicate direct pe mameloane și areole, astfel încât bebelușul lor să nu mănânce în timpul alăptării.
Dacă doriți o alegere mai blândă și produse care să nu pătrundă sub piele, alegeți loțiuni de protecție solară sau creme pe bază de filtre minerale. Acestea rămân pe suprafața pielii.
4. Dar - nu alăptați la soare
Desigur, atunci când alăptați în aer liber vara, este bine să găsiți umbră și să nu alăptați bebelușul la soare. Dacă nu este posibil să vă ascundeți undeva la umbră, aveți la îndemână cel puțin un scutec de bumbac sau o eșarfă pentru a acoperi bebelușul și a-l proteja de razele soarelui.
Bebelușii cu vârsta sub 6 luni nu ar trebui să fie deloc expuși la soare sau să facă plajă.
5. Și ce zici de alăptare și scăldat?
De asemenea, o mamă care alăptează nu trebuie să evite scăldatul sau înotul - fie în mare, la o piscină sau într-un alt corp de apă. Cu toate acestea, multe mame se întreabă dacă este necesar să se spele sânii sau mameloanele după o astfel de baie înainte de alăptare.
Nu este necesar, dar practic și din punct de vedere al sănătății și al igienei, se recomandă utilizarea unui duș după părăsirea unei piscine publice sau a altei zone de apă.
Dacă vă scăldați în mare, bebelușul poate fi uneori împiedicat de „aroma” sărată de pe sâni. Dacă bebelușul refuză în mod vizibil să bea din cauza „sânilor sărați”, va fi mai bine să îi clătiți cu apă curată. Dacă nu aveți duș la îndemână, aduceți o sticlă de apă curată pentru a vă ajuta în acest scop.
Unele mame sunt îngrijorate de faptul că apa rece poate avea un efect negativ asupra producției de lapte. Dar nici nu trebuie să vă faceți griji pentru asta.
Cu toate acestea, în bazinele termale mai calde, laptele dvs. poate începe de la sine. Din nou, acest lucru nu dăunează alăptării sau bebelușului, dar poate fi inconfortabil. Eliberarea spontană a laptelui este mai frecventă în primele luni după naștere, de obicei dispare în timp.
Cu toate acestea, din motive de sănătate, cu siguranță nu trebuie să mergeți la înot în a șasea săptămână, deoarece există riscul infecțiilor organelor feminine.
- 10 sfaturi valoroase, ca un copil care încă spune NU
- 5 sfaturi scurte despre cum să faci față unei situații în care ți-e rușine de un copil; Jurnalul N
- 10 sfaturi la domiciliu despre cum să gestionați sindromul premenstrual al sindromului premenstrual
- Cum să opriți corect alăptarea HiPP Bio
- Alcool și alăptare - Blue Horse