care

Picioarele umflate sunt un simptom serios al unei probleme a membrelor inferioare, cel mai adesea asociată cu circulația sângelui și acumularea excesivă de sânge în corpul inferior. în unele cazuri, poate fi, de asemenea, o manifestare a retenției de apă în organism, dar umflarea apare destul de general.

În legătură cu picioarele umflate, putem vorbi și despre cauze inflamatorii și traumatice legate de mușchi, tendoane sau articulații. În acest caz, este doar una dintre mai multe manifestări, celelalte includ durere și restricționarea mișcării sau funcției. Prin urmare, vom arunca o privire mai atentă asupra a ceea ce provoacă umflarea picioarelor și la modul cel mai bun de a face față acesteia.

Ce sunt picioarele umflate, cum apar și care sunt simptomele lor

Picioarele umflate se manifestă extern prin mărirea unei părți specifice a membrului inferior sau a membrelor inferioare, care este precis delimitată. Coapsele, gambele sau zonele din jurul articulațiilor, în special genunchii și gleznele, pot fi umflate. Pot exista mai multe motive pentru umflare.

Cele mai frecvente sunt problemele cu circulația sanguină adecvată și fluxul sanguin de la membrele inferioare, sau inflamația și leziunile legate de articulații, mușchi sau tendoane. Acestea sunt de obicei cazuri și situații care se manifestă și prin alte fenomene însoțitoare și din acestea se poate determina cauza, precum și modul de a face față picioarelor umflate.

Knock Stop spasm

  • Influența asupra mușchilor și funcționalității sale
  • Efecte asupra sistemului nervos
  • Ajutați la oboseală, imunitate și protecția celulelor

EFECTUL DUAL Ibalgin

  • Influența asupra inflamației și simptomelor sistemului musculo-scheletic
  • Efecte asupra bolilor aparatului locomotor
  • Efecte asupra leziunilor și condițiilor posttraumatice

Calcinone

  • Influența asupra stării osoase și a sănătății
  • Efecte asupra mușchilor și nervilor
  • Suport pentru condiția dinților

Biomin Vitamina K2 + D3 1000 I.U.

  • Oase, dinți și mușchi sănătoși
  • Efect asupra mineralelor calciu și fosfor
  • Suport pentru sistemul imunitar

Magneziu Jamieson

  • Crampe musculare sau tetanie
  • Oboseală, tulburări de somn, insomnie
  • Durere de dinți, artrită, osteoporoză

Tablete de magneziu Galvex

Cele mai frecvente simptome și probleme conexe includ:

  • apariția venelor vizibile sau a venelor pe suprafața pielii, în special în cazul inflamației venelor sau varicelor, mâncărimea sau durerea pot apărea și la locul apariției
  • probleme cu mobilitatea picioarelor, care apare atunci când umflarea este asociată cu o anumită inflamație a articulațiilor, mușchilor sau tendoanelor sau când vine vorba de leziuni ale acestor țesuturi
  • pot apărea, de asemenea, dureri generale de picioare, arsură, furnicături sau furnicături la nivelul picioarelor, care sunt din nou asociate în principal cu dificultăți de origine venoasă
  • în caz de inflamație a venelor sau în cazul apariției unor probleme cu scurgerea de sânge, care ar fi deja de un tip mai grav, poate apărea și temperatură crescută, febră sau frisoane

PROTECȚIA ESTE NORMALĂ ÎN SĂRDINȚĂ

În unele situații, umflarea membrelor inferioare este relativ frecventă și naturală și nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la o boală gravă. De obicei, de exemplu, este perioada sarcinii, când umflarea apare în stadii superioare și dispare după naștere.

Cauzele și când se formează picioarele umflate

Pot exista mai multe cauze în spatele picioarelor umflate, în funcție de faptul că acestea sunt vasculare, musculare sau altfel. Există, de asemenea, mai mulți factori care afectează debutul umflăturii sau evoluția acesteia, precum și alte simptome.

Iată cele mai frecvente trei categorii de cauze și factori care afectează umflarea:

Probleme vasculare: Problema cu umflarea picioarelor este cel mai adesea o problemă cu venele și vasele de sânge. Poate fi inflamația lor sau formarea de vene varicoase, atunci când există o problemă cu circulația sângelui în picioare. Cea mai periculoasă este formarea unui cheag de sânge.

Probleme musculare, articulare și tendinoase: A doua categorie este inflamația sau leziunile legate de sistemul musculo-scheletic, adică mușchii, articulațiile și tendoanele. Aceste cazuri pot apărea și ca urmare a anumitor influențe genetice sau ereditate.

Suprasolicitare excesivă a piciorului: Dacă aveți un loc de muncă sedentar sau, dimpotrivă, stați prea des pe picioare și exercitați o cantitate excesivă de stres fizic, poate apărea și umflături. Acest lucru se aplică, de exemplu, perioadei menționate de sarcină.

Rezolvarea picioarelor umflate acasă

În funcție de originea umflării picioarelor sau de ce alte manifestări și simptome apar împreună cu această afecțiune, este posibil să se ia diferite măsuri în mediul acasă. Desigur, scopul lor nu este să înlocuiască tratamentul medical profesional.

Cu toate acestea, puteți afecta umflarea în sine, cauza acesteia și alte manifestări:

Schimbarea stilului de viață

În cazul apariției problemelor vasculare sau a problemelor cu retenție excesivă a apei, trebuie făcute modificări ale stilului de viață. Fumatul și consumul de alimente excesiv de grase, sărate, îndulcite și grase ar trebui reduse, ar trebui consumate mai multe fibre.

Schimbarea regimului de băut

Dacă umflarea picioarelor este cauzată de aportul excesiv de lichide incorecte, ar trebui făcute și modificări ale regimului de băut. Reduceți volumul de cafea și alcool, dimpotrivă, cel mai bun este apa pură. Bea regulat și în cantități mici, va îmbunătăți, de asemenea, gestionarea fluidelor din organism.

Exercițiu regulat și odihnă

Dacă umflarea picioarelor este cauzată de efort fizic excesiv sau rănire, cel mai bine este să le oferiți suficientă odihnă. Dimpotrivă, în cazurile care implică statul îndelungat și șezutul, este necesară mișcarea, mersul pe jos sau înotul ideal.

Masați și faceți duș cu apă rece și caldă

Pentru problemele cu caracter vascular și venos, dar și pentru unele tulburări legate de sistemul musculo-scheletic, este posibilă și utilizarea masajului împreună cu alternarea apei calde și a apei reci. O astfel de alternanță de căldură și frig ajută la o mai bună circulație a sângelui în picioare.

Compresie înseamnă

Mijloacele de compresie sunt, de asemenea, utilizate cel mai bine pentru problemele cu flux insuficient de sânge și, prin urmare, o circulație sanguină adecvată la nivelul membrelor inferioare. Poate fi diverse bandaje elastice sau ciorapi de compresie cu efect total asupra membrelor inferioare.

Suplimente și preparate nutriționale

De asemenea, puteți cumpăra suplimente nutritive și alte preparate disponibile gratuit pentru un drenaj mai bun al corpului, adică și pentru picioare, dar și pentru o mai bună funcționare a circulației sanguine și, de asemenea, pentru acțiune simptomatică asupra umflăturilor cauzate de diverse leziuni sau inflamații ale venelor și mușchilor .

Medicamente și medicamente disponibile gratuit

Un tip și mai puternic de compoziție este medicamentele, care pot lua forma capsulelor, tabletelor, dar și a gelurilor, unguentelor și cremelor, în funcție de focalizare și de tipul special. Aceste medicamente sunt, de asemenea, disponibile gratuit și fără prescripție medicală și pot ajuta la umflarea de diferite origini.

CAND SA VISITI UN MEDIC?

Nu orice umflare poate fi gestionată doar prin utilizarea unor regimuri standard sau a anumitor preparate și mijloace. De exemplu, dacă aveți varice vizibile, dificultăți de mișcare sau dureri severe, este cu siguranță că este timpul să vizitați un specialist.

Suplimente nutritive și preparate pentru picioarele umflate

Cremele, gelurile, agenții de compresie menționați, precum și preparatele generale și suplimentele nutritive pentru îmbunătățirea circulației sanguine iau forma unor produse disponibile gratuit. Puteți alege dintre cele care ajută doar la umflare sau sunt chiar mai complexe.

Puteți ajunge în principal la aceste tipuri de produse:

Sunt disponibile suplimente de susținere vasculară, creme și geluri pentru leziunile musculare și tendinoase, unguente pentru varice sau inflamația acestora, precum și ciorapi de compresie și alte remedii topice.

Indiferent de alegerea unui anumit tip sau marcă:

  • preparatele menționate sunt disponibile fără examinare sau prescripție medicală
  • le puteți combina, în funcție de cauza și amploarea umflăturii
  • utilizarea lor este posibilă atât la adulți, cât și la copii

Puteți cumpăra preparate care conțin extracte din plante, cum ar fi castanul de cal, care conțin bioflavonoide pentru vene și vasele de sânge, precum și diverse geluri și creme cu efect de răcire sau încălzire asupra inflamației și umflăturilor aferente. De asemenea, puteți ajunge la suplimente pentru deshidratarea membrelor inferioare care conțin zinc și ierburi.

Medicamente pentru picioarele umflate

A doua categorie de produse și produse disponibile pentru dvs. sunt medicamentele și medicamentele. Chiar și în acest caz, puteți alege dintre mai multe forme, fie că sunt tablete și capsule orale, sau sub formă de geluri, creme sau unguente cu efect local.

În funcție de originea umflăturii, puteți alege mai multe tipuri:

Puteți alege dintre medicamente pentru a întări puterea vaselor de sânge și pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare, medicamente pentru inflamația mușchilor și articulațiilor, precum și geluri și creme pentru umflarea și inflamația picioarelor.

Spre deosebire de preparatele menționate mai sus, medicamentele sunt:

  • mai eficiente deoarece au o concentrație mai bună de substanțe active
  • destinate mai mult utilizării pe termen scurt și limitată în timp
  • axat pe probleme specifice legate de umflarea picioarelor

Aspectul pozitiv al medicamentelor și medicamentelor este că, la fel ca suplimentele și preparatele nutritive, în acest caz sunt produse fără prescripție medicală, deci nu trebuie să aveți rețetă sau prescripție medicală pentru a le cumpăra și nu chiar trebuie să se supună unui examen. De asemenea, ele se bazează pe substanțe active sintetice care au un debut aproape imediat de acțiune asupra umflării picioarelor.

Cum și de unde să cumpărați suplimente nutritive, preparate și medicamente pentru picioarele umflate

Dacă decideți să faceți față picioarelor umflate în plus față de măsurile de regim și modificări prin medicamentele, preparatele și suplimentele nutritive menționate mai sus, le puteți cumpăra de la orice farmacie. Cu toate acestea, diferența în lățimea sortimentului depinde și de marca și tipul de farmacie.