Fiecare mâncare are propria sa istorie și propria sa poveste. La urma urmei, judecați singur. Am selectat pentru dvs. opt figuri importante ale gustului, pe care le-au dezvăluit despre ele, un pic mai mult.

preferate

Arahide

Arahide sau arahide. Clasificăm această delicatesă printre nuci. În realitate, totuși, este o leguminoasă, cum ar fi fasolea sau mazărea. Interesant este că această plantă nu crește liber în natură, ci este cultivată artificial. Este minunat pentru a slăbi, protejează ficatul de îngrășare, scade nivelul colesterolului și al zahărului din sânge și chiar ne îmbunătățește memoria. Desigur, arahidele nu pot lipsi la nicio petrecere. Deși rămân cu un deal de dezordine, îi vom ierta pentru că sunt cu adevărat fantastici.

Banane

Bananele sunt o sursă de cantități mari de fibre cu conținut scăzut de calorii. De aceea, și sportivii îl iubesc. Consumul de banane poate ajuta, de asemenea, la combaterea depresiei. Motivul este conținutul de serotonină, care este popular numit hormon de bună dispoziție. Deci, dacă ne simțim triști, să mușcăm cu plăcere o banană galbenă.

Merele

Un măr este un miracol complet al naturii. Eva știa deja acest lucru în paradis. Ceea ce ea nu știa, totuși, era că existau până la 7.500 de soiuri ale sale. Dacă am încerca câte unul pe zi, ar dura 20 de ani să le încercăm pe toate. Particularitatea consistenței merelor este că acestea plutesc la suprafața apei, deoarece 25% din volumul lor este alcătuit din aer. Nivelul colesterolului este redus cu până la 10% la consumul regulat. Merele conțin, de asemenea, substanțe pentru reducerea toxinei care cauzează boala Alzheimer.

Nanuk

Această „înghețată pe pistil” a fost creată din totală coincidență. În 1905, un băiat de 11 ani a lăsat pudra de zmeură cu apă și un ciocan de lemn afară într-un pahar într-o noapte rece. Și așa a creat din greșeală primul popsicle. Desigur, în forma pe care o cunoaștem astăzi, nu a fost vândută decât după 19 ani.

Castravete

Salata verde conține până la 96% apă, deci este o sursă uimitoare de hidratare. Prin urmare, când vedem o femeie cu un castravete pe față, este în regulă - hidratant. Printre altele, ameliorează arsurile la stomac și poate chiar dizolva pietrele la rinichi. Îmbunătățește imunitatea, furnizează energie și conține sulf și siliciu, care susține creșterea părului. Singurii care ar trebui să evite consumul acesteia sunt persoanele cu probleme ale vezicii biliare, deoarece le este dificil de digerat.

Nucşoară

Nucșoara ajută la reumatism, crampe, are efect antibacterian și acționează ca afrodiziac. Cu toate acestea, putem consuma doar o jumătate de linguriță de cafea pe zi, deoarece în doze mari acționează ca un halucinogen și poate fi periculos pentru oameni. Prin urmare, cu siguranță nu copii.

Wasabi

Probabil puțini oameni au mâncat wasabi adevărat. Este un hrean verde japonez extrem de ascuțit, greu de cultivat. Din acest motiv, din păcate este aproape întotdeauna înlocuit cu hrean clasic colorat. Dar chiar și asta își va face treaba.

Zahăr

Astăzi se vorbește și scrie mult despre zahăr. Interesant este faptul că oamenii se nasc cu o dorință pentru el. Glucidele sunt o sursă de energie pentru corpul nostru. Cu toate acestea, este important să distingem ce zaharuri sunt sănătoase și care nu. Prin urmare, consumul de zaharuri industriale simple nu este alegerea corectă.